Як показує статистика, близько 70% людей середнього віку і здоров'я, з усього світу вимушено страждають від так званої «морської хвороби». У будь-якому виді транспорту, таку людину заколисує, і він починає себе погано почувати через що надходять в нервові центри суперечливих сигналів. Вважається, що винен в такій хворобі, що супроводжується укачиванием, нудотним станом і загальною слабкістю
- вестибулярний апарат людини.
Причини «морської хвороби».
Крім вроджених проблем з вестибулярним апаратом багатьох людей наздоганяє клопітно стан від зовнішніх причин і факторів, що впливають на підвищену толерантність до «морської хвороби». Її симптоми проявляються від різних можливих причин, рясна жирна або надмірно солодка їжа, серед яких занепокоєння і стрес, надмірне вживання алкоголю та прийом наркотичних препаратів. Помічено, що в більшій мірі до цього недугу схильні маленькі діти у віці приблизно до 12-ти років і жінки, під час вагітності.
Існує кілька ефективних методів, що дозволяють боротися з проблемою, які відповідають на питання, що робити, якщо заколисує в літаку.
Методи боротьби з заколисування в літаку і іншому транспорті.
Найпопулярнішим методом є прийом спеціальних медичних препаратів, що впливають на рецептори організму, що запобігає наступ «морської хвороби». Такі лікарські засоби продають в будь-якій аптеці без рецепта, але слід врахувати, що деякі з них виявляють побічний ефект у вигляді сонливості, тому що до складу деяких препаратів входить одне з таких речовин, як димедрол, дименгидринат, меклозин, скополамін. А це все відомо, як снодійні засоби. Інструкція по застосуванню зазвичай прикладається до кожного засобу, прийом препаратів рекомендований приблизно за 20 хвилин до посадки в літак.
Другий, не менш ефективний, метод боротьби з «морською хворобою» вважається профілактичним, він заснований на виборі правильного місця в салоні. Людям, схильним до недугу, краще сідати в передню частину літака або на місця, розташовані біля крил. Сівши в літак, краще не розглядати його інтер'єр, а зосередити погляд на одній, більш віддаленої і нерухомою, точці. І не слід запасатися літературою для читання під час польоту, тому що цей процес тільки підсилює симптоми хвороби.
Превентивні правила і альтернативні засоби проти заколисування.
1. Якщо літак потрапив в «бовтанку», краще закинути голову на спинку сидіння і постаратися тримати її нерухомо, направивши при цьому на себе сильний струмінь вентильованого повітря.
2. Непогано допомагають при закачуванні в літаку народні засоби типу імбиру, можна запастися на весь час польоту м'ятними льодяниками або імбирним печивом.
3. Ароматерапія так само є ефективним методом і відповіддю на питання, що робити, при закачуванні в літаку. У політ, як засіб проти заколисування, можна взяти з собою ефірні масла з ароматами імбиру, лаванди або м'яти, капнув на серветку і втирати їх регулярно в скроневу область.
4. Перед польотом не варто наїдатися, це вкрай негативно позначиться на стані шлунково-кишкового тракту і викличе неприємні симптоми «морської хвороби».