А ви не капали ніс соком червоного буряка. потрібно взяти пропорцію 1 крапля соку і 2 краплі кип'яченої прохолодної води. Не знаю як вам, але моїй родині допомагає дуже добре.
Головне, не залікувати ваш нежить, а знайти його причину. Нежить може бути алергічний (свербить в носоглотці, постійне чхання, закладеність, відсутність нюху, виділення білі, безбарвні), хронічний риніт (виділення жовто-зелені, може хворіти лоб, голова), і, нарешті, нежить, а точніше закладеність носа, як у вас, може бути через проблеми з шийним відділом хребта. Порадьтеся з лор-лікарем і неврологом, зробіть рентген гайморових пазух. Знайдеться причина - знайдеться і метод.
Постарайтеся відмовитися від судинозвужувальних крапель в ніс. Ваша слизова оболонка носа вже до них звикла і не може правильно працювати. Деякі люди так "підсаджуються" на препарати типу глазолін і т.п. що не можуть без них обходитися протягом усього життя. Навіть існують операції по видаленні слизової оболонки з носа.
Якщо ви користувалися або користуєтеся краплями від нежитю, то у вас вже залежність і треба звертатися до лікаря. Якщо немає, то йдіть до імунолога - швидше за все, у вас є алергія. Придивіться до своєї подушці.
У мого чоловіка була схожа ситуація. Було навіть підозра на гайморит. Він вилікувався за допомогою "Долфін". Промивав щодня ніс водою з морською сіллю і через тиждень відчув полегшення. А краплі короткочасно тільки звужують судини і можуть викликати ефект звикання.
Спробуйте відмовитися від нозальних крапель і почати обливатися холодною водою.
Вранці і ввечері, перед сном, обливайтесь холодною водою і протягом тижня відчуєте поліпшення.
P.S. Раджу прочитати книгу вчителя Іванова. Якщо жити по його заповідям взагалі ніколи хворіти не будете)