Янтих або дієтичні чебуреки

Отже, сьогодні для всіх любителів національної татарської кухні ми будемо робити янтих.

Янтих (або янтик) це в принципі той же чебурек, тільки робиться він на сухій сковороді, на відміну від останніх, які обсмажуються в киплячому маслі.

Мій дідусь татарин (RIP) часто балував нас і тим і іншим. Звичайно, поширені саме чебуреки, але беручи до уваги що фігуру бережуть багато а чебуреки це дуууже калорійно і жирно, саме янтих є тією самою альтернативою.

Повірте різниця в смаку, ароматі і соковитості при правильному приготуванні мінімальна - ну зі урахуванням того, що янтих не буде такою зажарістний.

вперед
(Відразу хочу застерегти, що я при замішуванні тіста ніколи не міряю його точно. Дивлюся по консистенції итд ..)

Для тесту:
Борошно пшеничне - приблизно 1,5-2 склянки
Яйце куряче 1шт.
Горілка 1 ч.ложка
Сіль 0,5 ч / ложки
Рослинна олія 1 ч.л.

Нагріваємо до кипіння трохи (грам 70) води. Додаємо туди 1 ч.л. рослинного масла і сіль.

В окрему ємність насипаємо німого борошна (приблизно 3-4 столові ложки) і заливаємо її киплячою сумішшю. Інтенсивно перемішуємо, намагаючись розбити грудки. Має вийти заварне тісто середньої консистенції. (Заварювання додасть тесту м'якість)

Тим часом робимо фарш. Фарш це головне як для чебуреків так і для янтих.

Багато рецептів пишуть співвідношення м'яса і цибулі 1к1 - це не правильно. Дід завжди брав лука в 2 рази (а то і більше) більше ніж м'яса. Лук дає багато соку і вам не потрібно буде розбавляти фарш водою, кефіром або чим-небудь ще.

Фарш яловичий (свинячий, баранячий, суміш ітд) - 200 гр
Лук 400-450 гр
Сіль, перець, спеції

Звичайно, краще рубане м'ясо і рубаний лук, але лінь це великий гальмо тому я взяв фарш яловичий (дієта мати її) і перетер цибулю на тертці (давно я не плакав)

Змішав з сіллю і перцем і все.

Тим часом заварне тісто охололо - додаємо 1 яйце і 1ч.л горілки (або іншого міцного напою). Алкоголь додасть тесту псевдо-слоеность і воно при смаженні буде не таким щільним.

Додаємо борошно і починаємо вимішувати. Тісто має перестати липнути до рук. Як тільки перестало - значить борошна вистачити. Трохи вимішуємо і ставимо в холодильник на годину мінімум - можна і більше.

Далі все як з чебуреками. Розкачуємо щодо тонкий коло. В принципі він може бути трохи товщі ніж на чебуреки. Викладаємо фарш трохи змастивши рідиною фаршу діаметр кола.

"Закриваємо" тісто півмісяцем. Акуратно закочує край блюдцем і ДОБРЕ. "Заминає" краю.

Справа в тому, що якщо при смаженні чебуреків тісто прорветься і сік потрапить в масло нічого радикального не відбудеться крім того що буде дуже голосно і доведеться ховатися від артобстрілу маслом, то при смаженні на сухій сковороді, сік моментально почне підгоряти і потім на цьому місці буде Пригара, який ускладнить подальшу жарку.

А далі справа техніки. Янтих, трохи присипаний борошном кладемо на гарячу суху (взагалі без масла) сковороду і спостерігаємо як він починає надуватися (рідина в фарші намагається випаруватися і роздуває тісто).

Роздули, перевертаємо на інший бік. Трохи потримали і все -

Знімаємо, акумулюючи на тарілці, Поглинаємо.

PS
Незважаючи на всю "убогість" і старість моєї тефлоновим сковороди - все вийшло і не прилипло.

Схожі статті