Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Чи можна стати стрункішою разом з "Актив". Ні, зі звичайною "Актив" Ви не схуднете, а ось

з незвичайною "Актив" схуднете буквально за пару тижнів. Відкриваю Вам свій рецепт

приготування чарівного йогурту.

1. Берете йогурт, бажано, щоб він був питним. Але в принципі підійде будь-який йогрурт, кефір

або сирок, який Вам подобається. Я зазвичай беру "Активіа" зі злаками і будь-яким

наповнювачем. Найбільше подобається з яблуком.

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

2. Берете насіння льону і клітковину, насипаєте по 1 столовій ложці на 1 склянку йогурту. Я купляю

арахісову клітковину, вона найсмачніша з усіх, але в йогурті з фруктовим наповнювачем смак

клітковини практично не відчутний. Якщо додавати клітковину в сир або йогурт, то смак

відчувається. Ретельно перемішують клітковину і льон в склянці.

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

клітковина з арахісу

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

3. Заливаєте йогуртом, ретельно перемішують. Наполягаєте отриману суміш 5-10 хвилин,

клітковина повинна трохи набрякнути.

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Я п'ю таку "Активіа" по склянці вранці і ввечері, кишечник починає працювати по годинах, швидко

худну, трохи знижується апетит. Вообщем, для мене такий напій дуже смачний і корисний.

Саму "Активіа" як йогурт визнаю і мені смак дуже подобається. Приємного апетиту, дівчатка!

Йогурт питний Активіа питна яблуко і злаки - «чи можна схуднути за допомогою йогурту мій

Схожі статті