Людина може легко визнаватися в багатьох своїх пристрастях: гордині, ліні обжерливості. Але, найважче йому зізнатися в тому, що його гризе почуття заздрості. Від нього треба позбавлятися. А який буває заздрість?
Біла заздрість
Всі вважають, що біла заздрість - це хороша заздрість, і навіть захоплюються їй. Насправді в основі білої заздрості лежить порівняння, коли ми порівнюємо себе з іншими, а це погано. Значить, від білої заздрості теж треба позбуватися.
Коли ви її відчули, то дійте в тому ж напрямку, де досяг успіху той, з ким ви себе порівнюєте. Навіть якщо ви не зумієте досягти успіху також, під час шляху до мети, ви полюбите себе, зумієте знайти в собі родзинку, підвищиться ваша самооцінка і заздрість поступово розтане.
сіра заздрість
Сіру заздрість розпізнати важко, так як вона неусвідомлена. Ви вважаєте, що ніколи нікому не заздрили. Але, після зустрічі з яким-небудь людиною у вас виникає незадоволеність своїм життям, приходить смуток, з'являється дратівливість, псується настрій. Ви роздратовані його успіхом чи вихвалянням. Стає сумно і шкода себе.
Щоб позбутися від сірої заздрості, спочатку треба усвідомити, що ви все-таки заздрите. Це не особисто ваша вина, все люди в якийсь момент відчувають це почуття. Нехай людина опинилася в чомусь краще за вас. Саме так - «в чомусь»! Запитайте себе: чи хочете ви собі таку ж долю, і ви зрозумієте, що у нього теж не все так гладко, і у вас багато що може навіть краще, і поступово заздрість піде.
Чорна заздрість
Коли людина відчуває зловтіху, то він проявляє вищу почуття чорної заздрості. Зловтіха характерно для людей, у яких низька самооцінка. Неприємності інших таку людину несказанно радують. Природно, що необхідно позбавлятися від чорної заздрості.
Під час її нападу, треба заспокоїтися - сісти, закрити очі і розслабитися. Уявіть себе там, де вам було добре: на море, в лісі і т. Д. Зосередьте себе на приємних відчуттях минулого, і ви зрозумієте, що за порівняннями з ними заздрість - це ніщо.
Зелена заздрість
Зелена заздрість - це коли заздрять вам. Коли ви радієте при вигляді негативних емоцій у інших, то вам може надалі перестати везти. Як же позбутися від цієї заздрості? Якщо вам заздрять, то постарайтеся не демонструвати те, що викликає ці почуття.
У разі, якщо вам в чомусь пощастило, не кричіть про це всім, присвятіть в це найближчих людей і подякуйте долі за те, що вона прихильна до вас, і ніколи не дивіться на інших поблажливо.
жовта заздрість
Який буває заздрість? Коли людина захоплюється вашими успіхами, але нещиро і награно, то це жовта заздрість. Як позбутися від неї? Не треба розповідати такій людині про свої успіхи. Дайте йому зрозуміти, що і у вас також досить проблем, тоді така заздрість вам не буде страшна.
Ще статті на цю тему:
Як перемогти сором'язливість. Багато людей може відчувають великий дискомфорт через те, що бояться заводити нові знайомства. Їх коло спілкування обмежується старими друзями. При знайомстві з протилежною статтю сором'язлива людина ...
Як перемогти гординю. Гординя є одним зі смертних гріхів і завжди приковувала до себе увагу богословів і філософів. Дуже часто вона є пасткою для людей, багато чого добився в житті ...
Як не бути обивателем. Людині властиво проявляти свою індивідуальність і виділятися, також бажання бути визнаним іншими людьми за свою унікальність. Зазвичай, кожен схильний себе вважати виділяється з сірої маси ...
Як боротися з лінню. Якби не існувало ліні, людина змогла б зробити значно більше. Як завжди, відбувається так, що просто не хочеться зробити все те, що було заплановано і знаходиться маса всіляких відмовок ...
Як удосконалювати своє я. Удосконалювати самого себе - це нелегкий шлях, але ті хто на нього встав і продовжують йти в цьому напрямку вважають, що саме це є головною метою в житті людини ...