Діабет став супутником багатьох. За статистикою, на нього страждають 2 мільйони росіян. При цьому кожні 15 років число хворих
Але «солодкого недугу» можна протистояти. Для цього достатньо знати фактори, які провокують його розвиток.
Спадковість. У родині, де батько страждає на діабет 1-го типу, ймовірність розвитку захворювання у сина або дочки - 5-10%. Якщо таким типом діабету хвора мати, ризик наполовину менше - 2-2,5%, брат або сестра - 5%. Коли хворі двоє дітей, небезпека придбати діабет для третьої дитини зростає до 10%. Якщо обоє батьків страждають на захворювання 2-го типу, ризик розвитку такого ж типу діабету у їхніх дітей після 40 років збільшується до 65-70%.
Переїдання і нерегулярне харчування. Різкі і непередбачувані перепади рівня глюкози в крові, які відбуваються при нерегулярному харчуванні, «ламають» фізіологічний графік роботи підшлункової залози і виснажують запаси інсуліну, створюючи передумови для розвитку діабету.
Їжа на ніч. Темний час доби - законний час відпочинку підшлункової залози. Змушуючи її до понаднормової роботи, ви виснажує запаси інсуліну і створюєте сприятливі умови для діабету.
Рафінований цукор. Звичка підсолоджувати все, що не можна підсолити, - прямий шлях до діабету. Шкода від щоденних двох шматочків цукру, які ми за звичкою кладемо в чай або каву, можна нейтралізувати вісьмома днями посту! Кожні 25 г зайвого цукру - це 10 г жиру, яким ви необачно обтяжує себе.
Зайва вага. У тих, хто стежить за своєю фігурою, «солодкий недуга» зустрічається в 12 разів рідше. Подібно ізоляційного покриття на електропроводці жирова тканина блокує дію інсуліну: він не може пробитися до рецепторів клітин. Щоб прорвати блокаду, підшлункова залоза починає виробляти все більше і більше гормону, його кількість в крові зростає, але цілей не досягає. В результаті гормональний конвеєр виснажується і вже не може продукувати стільки інсуліну, скільки потрібно організму в кожному конкретному випадку.
Шкідливі звички. Алкоголь, швидко проникає в клітини підшлункової залози, на перших порах збільшує вироблення інсуліну. Рівень цукру в крові падає, вона стає «голодною» і стимулює появу апетиту навіть на повний шлунок. Повторні узливання спиртного і переїдання з часом виснажують функцію підшлункової залози, ніж відразу ж поспішає скористатися діабет.
Стоматологічні проблеми. Люди з діагнозом діабету другого типу можуть прискорити процес лікування хвороби, краще піклуючись про своїх зубах і яснах. До такого висновку прийшли американські медики з національної Асоціації діабету і Мічиганського університету. Наявність періодонтальних розладів (запальний процес тканин зуба і його коріння) погіршує показники глікемічного індексу і глюкози в організмі, тим самим розвиваючи ризик ускладнень діабету. Статистика невблаганна: зубні хвороби в два рази підвищують ризик ускладнень діабету, а серйозне запалення ясен - в три рази ризик смерті від діабетичної нефропатії та ішемічної хвороби серця. Фахівці переконані: інтенсивний догляд за яснами і зубами і регулярні відвідування дантиста здатні значно зменшити розвиток цукрового діабету і його небезпечних наслідків.
думка експерта
Н. І. Вербова, д. М. Н. професор, завідувач кафедри ендокринології Самарського державного медичного університету:
- Стоматологи і пародонтологи добре знають, що цукровий діабет, особливо погано скомпенсований, є фактором ризику загострення захворювань шкіри і порожнини рота. Перші ознаки діабету в порожнині рота - сухість, спрага, неприємний запах.
При діабеті порушується обмін речовин в тканинах, зменшується вироблення слини, в якій знижується кількість мінеральних речовин і збільшується кількість глюкози. В результаті - сухість у роті, реминерализация зубної емалі, швидке розмноження патогенної флори.
Практично у всіх хворих на цукровий діабет спостерігається катаральний гінгівіт - запалення, кровоточивість, набряклість і почервоніння ясен. Крім того, запальні процеси околозубной тканини призводять до витончення зубної емалі, пришийкову карієсу і оголення шийки зуба, які супроводжуються підвищеною чутливістю зубів. Відсутність правильного догляду та належного лікування може призвести і до більш серйозних наслідків - руйнування опорно-зв'язкового апарату зубів і їх випадання. Лікування захворювань в порожнині рота у хворих на цукровий діабет складне, тривале і хворобливе.
Саме тому для профілактики і лікування хвороб зубів і ясен при цукровому діабеті потрібно особливо уважний, ретельний догляд за порожниною рота, бажано за допомогою спеціальних засобів.