Скільки років взагалі в йозі: 8 років.
Скільки років професійно в йозі: 1 рік.
Чим я ділюся з людьми, ведучи йогу і майстер-класи:
Своєю любов'ю до йоги і музики. Всім своїм досвідом, знанням і вмінням, якими володію в цих областях. Подякою за те, що займаються, перемагаючи тілесні та психологічні перепони, продовжують рухатися по шляху йоги.
Що для мене йога в двох словах:
Спосіб життя, наука про життя і інструмент для самовдосконалення.
Найбільше відкриття завдяки йозі:
Що тіло і психіка взаємопов'язані, що тілом можна управляти за своїм бажанням.
Рада новачкам, як займатися йогою правильно:
На заняттях уважно слідувати за словами інструктора, дбайливо ставитися до себе і свого тіла і чуйно прислухатися до всіх змін, що відбуваються до, під час і після занять. Дуже важливо займатися регулярно!
Тренінг "цілячи звуки" був створений завдяки моєму досвіду в йозі і музиці. Як професійному музиканту, мені добре відомо про вплив вібрації звуків на свідомість людей - музика зачіпає "струни душі" людини. Музика, що виконується наживо, надає глибоке вплив на людину, а якщо цю музику виконуєте ви самі - мало, що може зрівнятися з тією радістю, яку відчуває людина від творення прекрасних звуків! Хіба що йога. Як йога, так і жива прониклива музика, зіграна "від душі", допомагають людині розслабитися, розкріпачитися, скинути кайдани стереотипних уявлень про себе і, таким чином, знайти себе.
Вокально-психологічний тренінг "Голос", як і йога, спрямований на розкриття свого істинного Я. За допомогою співу і психологічних вправ, дозволивши собі випробувати всю гамму почуттів, що вирують всередині, але прихованих за сімома печатками, можна в повній мірі розкритися як Особистість. За допомогою тренінгу "Голос" можна побачити справжні причини, які стоять за незадоволеністю в життя або навіть хворобами, усвідомити їх і звільнитися від них.
Скопійовано з сайту «Самопізнання Ру»
Оцініть опис тренера