Позбавляючись від згубної звички курити сигарети, люди стикаються з різними хворобливими проявами. Багато колишніх курців скаржаться: «кинув палити - болять зуби». Що робити в цій ситуації? У чому причини зубних болів? Які рекомендації з цього приводу дає лікар?
Можливі причини
Чому болять зуби, після того як людина кинула курити? Деякі люди помічають появу болю через тиждень або два, після відмови від сигарет, а хтось зустрічається з ними практично відразу на другий або третій день. Причин зубних болів може бути кілька:
- Основна причина - ослаблений імунітет, зіпсований курцем в «нікотинові» часи. Після відмови від вживання сигарет його імунна система не може впоратися з розвитком кровоточивості ясен, карієсом або іншими захворюваннями, розвинувся в період куріння.
- Карієс. Це часта причина того, чому болять зуби. Емаль дуже чутлива до тютюнового диму, а точніше до смолі дьогтю в ньому. Під час куріння дим як би вбиває частину мікробів, і імунна система організму перестає самостійно реагувати на них. Після відмови від куріння потрібен час, щоб відновити здорову мікрофлору і змусити захисні сили організму самостійно боротися з інфекцією. У цей період і відбувається розвиток карієсу і погіршення стану ясен.
- Кровоточивість ясен. Розвинутися може на будь-якому етапі очищення організму від нікотину, виникає майже відразу ж або на другому тижні. З ясен йде кров, вони припухають, жувати стає боляче. Причиною кровоточивості може бути недостатня гігієна порожнини рота, наявності гінгівіту, пародонтиту. Кровоточивість може також розвиватися в результаті відсутності дубильних речовин, які містяться в тютюновому димі.
- Повнокров'я ясен і їх болючість - це порушення виникає через відсутність звуження кровоносних судин в яснах;
- Відновлюється слизова оболонка рота. На яснах і м'яких тканинах в роті колишнього курця можуть утворювати виразки, це пов'язано знову ж з ослабленим імунітетом і патогенної середовищем в роті, викликаної очищенням організму від токсинів через слину і кров.
- Порушуються трофіки тканин щелеп і пародонту в процесі відновлення тканин слизової оболонки і кровообігу. Розвиток порушення відбувається через недостатнє в слизовій оболонці рота кровообігу. Десна і тканини зуба не отримують потрібних поживних речовин.
- Надмірна увага до свого здоров'я. Більшість людей прислухаються до себе, чекаючи після відмови від куріння погіршення самопочуття. Це відбувається зазвичай в тому випадку, коли людина бажає отримати для себе «дозвіл» знову взятися за сигарету. Дуже часто навіть прояв звичайного карієсу такі люди відносять до наслідків відмови від куріння і пояснюють це тим, що тютюновий дим нібито вбивав мікробів, що викликають каріозні руйнування емалі зуба.
Можливі наслідки
- Психологічний дискомфорт. Кровоточивість ясен, постійні ниючі зубні болі надають якесь психологічний тиск на настрій колишнього курця. Він починає себе відчувати дискомфортно, зубні болі, що відбуваються на тлі необхідності міняти свій спосіб життя і відмовлятися від згубної звички, можуть увергнути в депресію і зіпсувати настрій.
- Виникнення захворювань і проблем ротової порожнини. Процес руйнування зубів, м'якої тканини ротової порожнини і ясен пущений на самоплив призводить до виникнення серйозних порушень. У людини може розвинутися пульпіт, утворення зубного каменю, стоматит, гінгівіт, пародонтоз, пародонтит, можуть з'явитися виразки в ротовій порожнині, а також можливі часткова або повна втрата зубів.
- На тлі нелікованих зубів виникають захворювання горла, можуть з'являтися головні болі, порушення травлення.
Що робити
Якщо людину турбує проблема «кинув курити тепер болять зуби», стоматологи рекомендують наступне:
Обов'язково записатися на прийом до стоматолога і отримати його рекомендації. Лікар проведе:
- діагностику;
- встановить точну причину появи зубних болів;
- призначить необхідне обстеження;
- проведе курс лікування;
- проведе при необхідності санацію порожнини рота;
- при виявленні зубного каменю видалить його;
- зніме наліт, що утворився на зубах;
Людині, стурбованому хворобливістю зубів, рекомендується виключити контрастну їжу, тобто не можна приймати дуже гарячу і дуже холодну їжу.
Прибрати з раціону занадто тверді продукти, щоб виключити велике навантаження на зуби.
Щодня полоскати ротову порожнину настоєм кори дуба, календули, шавлії, ромашки.
Використовувати для чистки зубів особливо м'яку зубну щітку і спеціальну зубну пасту від кровоточивості ясен.
Чого не можна робити
Не можна переходити в харчуванні виключно на м'яку їжу, ретельне жування помірно твердої їжі очищає ясна, міжзубний простір, а також стимулює репарацію. В цьому випадку потрібно регулювати кількість твердої їжі в харчуванні і вживати її дозовано.
Не можна застосовувати лікарські препарати без призначення лікаря, в тому числі знеболюючі засоби. В період реабілітації вони можуть негативно позначитися на здоров'ї людини.
Допоможи організму позбавитися від наслідків довготривалого куріння, і він віддячить тобі міцним здоров'ям!
ПЛАН КИНУТИ
Отримайте свій особистий план кидає палити!