Кишеньковий щоденник - студопедія

Це маленьке розклад вдає із себе ту частину ваших планувальних механізмів, яка завжди буде з вами і нагадає про те, що треба зробити в сьогоднішній обідню перерву або завтра, о 15-00. Більшість з нас вже використовує кишенькові щоденники, щоб пам'ятати про ділові зустрічі, візити до стоматолога, дні народження і громадських зобов'язання. Якщо ви цього не робите, раджу почати прямо зараз - ви виявите, що кишеньковий щоденник так само необхідний, як і наручний годинник. Якщо ви вже використовуєте його, то знаєте, що запис про що-небудь в щоденнику практично гарантує, що ви зробите це. І все через наявність письмового плану. Чи не можливості: не чего-то, що ви можете зробити чи ні, в залежності від того, згадайте про це - угода про те, що ви будете робити щось в певний час. В даному випадку угода з собою - найбільш важливою людиною у вашому житті, до якого ви ніколи не ставилися так само шанобливо, як до лікаря або побачення. Але як тільки ви включите крок до мети в кишенькове розклад, він стане не менш справжнім, ніж візит до лікаря. І подібно до візиту до лікаря, ви зробите його незалежно від своїх відчуттів, якщо тільки на вулиці не бушує ураган.

Це чудова річ, яка називається структура. Володіючи власною інерцією, вона протягне вас через всі підйоми і занепаду. Не треба ставитися до плану занадто серйозно, це не військова стратегія, а всього лише засіб, який допоможе вам досягти бажаного. Навіть якщо ви коли-небудь пропустіть заплановані кроки, то все одно зробите набагато більше, призначивши їх на конкретні дні у вашому розкладі. (Наявність структури не дасть вам угробити весь задум після першої зустрічі з переляком або розчаруванням.) І саме вчинення цих кроків буде по-справжньому рухати вас до мети.

Ви ще багато переробите у вашій планувальної стіні. Вам можуть запропонувати по справжньому несподівану роботу, ви можете закохатися і на два місяці виїхати на Багами або змінити мету. В такому випадку ви зірвете всі схеми і почнете заново. Цілком можливо, що дійшовши до середини свого плану і краще розібравшись в особливостях його пізніх етапів, ви складете нову потокову схему. Те що я дала вам тут не є чимось абсолютним, це гнучкий набір навичок, за допомогою яких можна вибудовувати великі плани з маленьких, рівномірних дій, не втрачаючи з уваги ні цілого ні його найдрібніших подробиць. Глорія, 36 років, яка придумала складний і сміливий план створення навчального та розробляє тканини центру, сказала з цього приводу наступне:

«Мене турбувало те, що мій план виглядав дуже великим, але я знала, що є одна річ, яка приносить мені відчуття безпеки - моя планувальна стіна. Навіть якщо насувається невідомість лякала мене, я відчувала себе добре, так як розуміла, як працювати з різноманітними схемами. Я людина з зоровим сприйняттям і мені насправді допомагала можливість побачити все в письмовому вигляді. »

Раз вже ми заговорили про подробиці і цілому, є дві дуже корисні речі, які варто мати на своїй стіні. Вони охоплюють всі бачення часу, від наступного кроку до віддаленого майбутнього і нагадують, що для того, щоб прожити наше єдине життя найкращим чином, треба одночасно думати і про великий і про дрібне.

Наступні п'ять років

Коли в кінці «Пошуку мети» ми робили «П'ять життів», я радила задуматися про великий плані життя, що включає в себе всі ваші мрії та цілі. Зараз ми сумісний план життя з тимчасовими рамками реального світу. Само собою ви не можете знати, що насправді будете робити - чи хотіти - через п'ять років. Але з усіх сил, які будуть впливати на ваше життя протягом цих п'яти років - можливості, любові, втрат, удач, здоров'я, економіки та історії - ваше бажання і воля, ваше власне розкриття повинні бути одним з найсильніших. І вони можуть. Про це вся книга.

Ось що, наприклад, написала моя подруга Юлія:

Наявність на вашій планувальної стіні цього нарису наступних п'яти років служить відразу двом цілям. Воно допомагає вкластися в термін, нагадуючи про всіх тих пригоди, які все ще чекають вас. І в міру того, як ви підходите все ближче і ближче до поточної мети, ці віддалені мрії починають виглядати все реальніше і доступніше. Ваші можливості ростуть разом з вашими навичками, у міру того, як ви на власному досвіді переконуєтесь, що насправді здатні власними руками творити свою долю.

Подібно тижневому розкладу, він зазвичай пишеться на аркуші паперу і вішається на планувальну стіну. Можна зривати його кожен день і вішати новий, заповнений інформацією з тижневого розкладу.

Вам може здатися зайвим знову записувати те, що ви збираєтеся зробити сьогодні ввечері або завтра, якщо ви вже розписали ваші плани на всі дні в тижневому розкладі і кишеньковому щоденнику. Але це може принести масу користі - я обьясню чому. Перш за все, це дозволяє вам викинути з голови все, крім запланованого на завтра дії. Ви зможете зосередитися ньому і переконатися, що готові. Якщо вам треба буде зробити дзвінок з офісу протягом завтрашнього обідньої перерви. ви захочете переконатися, що записали в свій кишеньковий щоденник номер. Можливо ви захочете прорепетирувати розмова або навіть зробити підказки. Якщо вам належить співбесіду, непоганою ідеєю буде прорепетирувати його і заздалегідь підібрати одяг, щоб не сходити з розуму вранці. У наступному розділі я розповім про підготовку набагато більше, адже це одне з кращих протиотрут проти страху.

Друге, розклад на вечір / завтра може послужити потужним нагадуванням про те, що дія - це завжди зараз. Воно або відбувається в сьогоденні або не відбувається взагалі. Найважливіше в вашому плані зовсім не та велика зустріч наступного тижня і навіть не ваша мета - найважливіше те, що ви зробите завтра. Ваша мета реальна настільки, наскільки реальний цей крок! Виконайте його настільки добре, наскільки зможете, і ваша мета подбає про себе сама. Не виконаєте його - і найбільші в світі талант і уява не зрушать вас ні на сантиметр.

Тому що він справжній.

Що ви збираєтеся зробити для вашої мети завтра?

Ось де насправді починається страх - і задоволення.

Схожі статті