Пора відпусток не за горами, і багато хто вже зараз зайнялися вибором відпочинку. Особливою популярністю у туристів користуються пропозиції по ранньому бронюванню.
Якщо в минуле десятиліття багато росіян віддавали перевагу таким країнам, як Туреччина. Єгипет і Таїланд, то в цьому році інтерес до відпочинку на вітчизняних курортах виріс в рази. Це пов'язано з багатьма причинами. Звичайно, що пройшла Олімпіада в Сочі вабить охочих поглянути на власні очі на олімпійське містечко, знамениту арену Фішт і льодовий палац Великий. Цікавий відпочиваючим і новий регіон Росії - Крим, який завжди славився ласкавим морем, теплим кліматом і майже цілорічним сонцем. Активна забудова трьох- / чотирирічної давності в Абхазії теж дала свої плоди: пансіонати та хостели на узбережжях Гагри і Піцунди готові забезпечити туристам теплий прийом.
Відпочинок за межами країни навчив росіян відповідальному ставленню до планування поїздок. З Заходу до нас прийшла так звана медицина мандрівників: турист, піклуючись про здоров'я, консультується з лікарем і збирає похідну аптечку. Природно, в пам'ятках для відпочиваючих в екзотичних країнах вказано, що воду слід пити тільки бутильовану, та й то після кип'ятіння і т. Д.
Що стосується Росії (Сочі, Криму), а також Гагри, Піцунди, то тут небезпек менше, але є проблема, про яку пам'ятають всі туристи, коли-небудь відпочивали на вітчизняних курортах. Гострі кишкові інфекції (ГКІ), такі як ентеровірусні, ротавірусна, дуже поширені серед відпускників. Ці інфекції можуть протікати у вигляді гострого гастриту, ентериту, гастроентериту, коліту, ентероколіту і завжди трапляються несподівано. На самому початку захворювання людини турбує слабкість, млявість, зниження апетиту, головний біль, підвищення температури - симптоми, що нагадують звичайне ГРЗ. Однак через деякий час виникає нудота і блювота, з'являються переймоподібні болі в животі, пронос з домішками слизу, гною або крові (наприклад, при дизентерії). Може турбувати спрага і озноб. Будь-який відпочинок тут же буде зіпсований.
Часто трапляється, що гігієнічні правила дотримані, але природна реакція кишечника на зміну води, їжі, режиму дня затьмарює перебування на курорті. Зі зрозумілих причин навіть похід в аптеку стає проблематичним, особливо, якщо розлад шлунка виникає відразу у кількох відпочиваючих, як зазвичай і буває. Більш того, через високий попит ліки в аптеці може і не виявитися.
Тому важливо пам'ятати про те, що збирати аптечку потрібно вдома. І наявність в ній ферментних препаратів, адсорбентів (Ентеросгель), жарознижуючих (аспірин, парацетамол), знеболюючих (анальгін) і спазмолітиків (дротаверин), коштів від опіків (пантенол) - обов'язково. Інакше є ризик провести відпустку в місцевій лікарні, замість того щоб ніжитися на піску під сонцем, якого ви чекали цілий рік.
Не важливо де ти відпочиваєш, на російських курортах або за кордоном, аптечку завжди потрібно мати під рукою. Краще я покладу що то зайве, ніж потім буду шкодувати про це, а вже знеболюючі і сорбенти так це в першу чергу. У мене постійні проблеми зі шлунком і ентеросгель справжній порятунок для мене. Адже ні кому не хочеться псувати собі відпочинок.
Цілком згодна з висловилися - отруїтися можна і не в Росії. І якщо в Росії ти зможеш пояснити, що з тобою і що тобі потрібно, то як раз за кордоном це буде не зовсім просто (ще дивлячись де відпочиваєте). Так що якраз саме за кордон потрібно зібрати аптечку і покласти ентеросгель (відмінний сорбент для мене), знеболюючі тощо
Актуальні питання
Проект «Спіраль». Як радянський космоліт став американської новинкою
Ось така ковбаса. З чого сьогодні роблять сервелат?
