Опис, ознаки, рекомендації, народні засоби при клімаксі у жінок.
Клімакс, клімактеричний період, климактерий у жінок - фізіологічний період поступового згасання дітородної функції. Зазвичай протікає на тлі загальних вікових змін організму.
Прояви клімаксу обумовлені тимчасової дезорганізацією функцій організму у зв'язку із згасанням функції статевих залоз. У жінок клімакс починається в 45 - 60 років (частіше ок. 47), але т. Н. ранній клімакс може наступити і в 35-36 років. Триває клімактеричний період в середньому ок. 1,5-2 років до повного припинення менструальної функції (менопауза).
Ознаки клімаксу у жінок.
Першою ознакою наступаючого клімаксу в більшості випадків є порушення менструальної функції. У одних жінок місячні з'являються раз в 3-4 місяці, у інших, навпаки, 2 рази на місяць. Іноді вони стають дуже мізерними або надто великими. Поява тривалих кровотеч не характерно для клімактеричного періоду. У таких випадках слід негайно звернутися до лікаря, т. К. Тривалі маткові кровотечі, так само як мажучі кров'янисті виділення після повного припинення менструацій, можуть вказувати на наявність захворювань статевих органів. Жінкам після 40 років і хто розпочав клімактеричний період слід не менше 2 разів на рік відвідувати лікаря-гінеколога.
Найчастіше клімакс у жінок проходить без різких змін в організмі і скарг на погане самопочуття. Але при ускладненому перебігу клімактеричного періоду (більш ніж у третини жінок після 45 років) виникають різні по тяжкості прояви т. Н. клімактеричного синдрому: по кілька разів на день з'являються раптові нетривалі приплив крові до обличчя, до шиї, що супроводжуються різким почервонінням шкіри. Припливи змінюються блідістю і рясним потом. Виникають безпричинне занепокоєння, страх, пригніченість, дратівливість, легка збудливість, схильність до сліз. У таких випадках говорять про клімактеричному неврозі. Іноді виникають порушення серцево-судинної діяльності, що виражаються періодично наступаючої болем в області серця і за грудиною, прискореним або уповільненим серцебиттям, підвищенням артеріального тиску, запамороченням і шумом у вухах, почуттям «повзання мурашок» по тілу. Характерні розлади сну (сонливість або безсоння); статевий потяг може як різко падати, так і підвищуватися. Клімакс не повинен стати причиною для зміни характеру інтимної подружнього життя. Однак дружину в цей період слід особливо дбайливо і уважно ставитися до дружини, допомагати їй впоратися з нелегким життєвим етапом.
Народні засоби і рекомендації при клімаксі у жінок.
Загальні рекомендації і рецепти при клімаксі у жінок.
- Намагайтеся вживати менше м'яса і більше овочів і фруктів.
- Скоротіть кількість кави, чаю.
Замініть ці напої трав'яними чаями та соками. - Спробуйте відмовитися від куріння або хоча б скоротіть кількість викурених сигарет.
- 20 г листя розмарину лікарського залити 1 склянкою окропу, варити 15 хвилин.
Приймати по 1/2 чайної ложки за 30 хвилин до їди.
Покращує загальний стан. - Взяти в рівних частинах траву вересу звичайного, траву пустирника пятілопастного, траву сухоцвіту болотної, шишки хмелю звичайного.
1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити.
Приймати по 1/2 склянки настою 3 рази на день.
Клімакс і остеопороз.
- Для профілактики остеопорозу їжте якомога більше сиру, йогурту, молока, будь-які овочі з темно-зеленим листям.
- Дрібно нарізати 10 лимонів разом з шкіркою, шкаралупу 5 зварених яєць звільнити від плівки і розтовкти в порошок. Змішати порошок і лимони і поставити на 7 - 10 діб для розчинення шкаралупи.
Приймати по 2 столових ложки 3 рази на день протягом 1 місяця.
Прекрасний засіб для профілактики остеопорозу.
Клімакс і невротичні стани.
- Сік з свеженатертий буряка змішати з медом у співвідношенні 1 1.
Пити по 1/3 склянки 2 - 3 рази на день при дратівливості. - 30 г листя розмарину лікарського залити 100 мл спирту.
Настояти 3 дні, приймати по 25 крапель 3 рази на день за 30 хвилин до їди.
Нормалізує засмучену нервову систему в період клімаксу. - Взяти 1 столову ложку коренів валеріани, промити, подрібнити і висипати в термос, залити 1 склянкою окропу.
Настояти 8 - 10 годин.
Приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день.
При підвищеній збудливості випити весь настій за 3 рази по 1/3 склянки. - Сік з ягід ожини сизої приймати по 1 столовій ложці 3 рази на день перед їжею.
Має загальнозміцнювальну дію при клімактеричному неврозі.
Водний настій з ягід і листя входить до складу заспокійливих чаїв. - Сік зі свіжої рослини огіркової трави (огуречник, бораго) приймати по 1/3 склянки вранці і ввечері (перед сном).
Надає загальностимулюючу дію при депресивних станах, меланхолії. - Взяти в рівних частинах кору крушини ольховідной, квітки липи серцеподібної, листя м'яти перцевої, траву полину гіркого, плоди фенхелю звичайного.
1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти, процідити.
Приймати по 1/2 склянки вранці і ввечері при підвищеній збудливості. - 2 ч. Ложки трави звіробій залити 1 ст. окропу, настояти до охолодження, процідити.
Пити по 1 склянці на день вранці і ввечері.
Курс лікування не більше трьох тижнів.
Зеробой протипоказаний при підвищеному артеріальному тиску. Також звіробій підвищує чутливість шкіри і його слід застосовувати з обережністю якщо ви загоряєте. - У рівних частинах змішати подрібнені свіжі коріння і листя півонії ухиляється, залити 0,5 літра горілки, настояти три тижні, процідити і віджати.
Приймати настій по 2 - 3 ч.л. два-три рази на день при безсонні під час клімаксу.
Курс лікування 25 - 30 днів. - 2 ч. Ложки квіток ромашки аптечної залити 1 склянкою окропу, настояти 15-20 хвилин, процідити.
П'ється при безсонні як чай. - 1 ч. Ложку квіток примули (первоцвіт весняний) залити склянкою окропу, настояти 15 хвилин і процідити.
Пити при неврозі за 2 години до сну до нормалізації стану.
Клімакс і кровотеча.
- 1 стакан шкаралупи горіхів кедра сибірського залити 1 л окропу: кип'ятити 30 хвилин, настоювати 2 години.
Пити по 1/2 склянки 3 рази на день перед їжею при маткових кровотечах. - Сік зі свіжої рослини кропиви дводомної приймати по 1/3 склянки 2 рази на день перед їжею при маткових кровотечах.
- Сік зі свіжого квітучої рослини перстачу гусячої приймати по 1 столовій ложці 2 рази в день перед їжею.
Має кровоспинну дію, знімає судоми. - Взяти по 1 частині плодів барбарису звичайного, трави горця пташиного (споришу), трави омели білої, трави грициків.
1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настоювати 30 хвилин, процідити.
Приймати але 1 / 2стакана 2 - 3 рази на день при рясних маткових кровотечах. - 2 ч. Ложки подрібненого сухого листя берези залити 1 склянкою окропу і настояти 30 хвилин.
Пити по 3/4 склянки 3 рази на день перед їжею.
Відвар зупиняє кровотечу і нормалізує менструальний цикл. - 1 ст. ложку коренів ожини залити 1 ст. окропу, настояти 2 години і процідити.
Приймати по 1 ст. ложці щогодини протягом дня, але не більше 2-х склянок на день.
Застосовується при матковій кровотечі. - 1 столову ложку сухої трави грициків залити 1 склянкою окропу, настоювати 2 години, процідити. Пити по 1 столовій ложці 4 рази на день за 30 хвилин до їди.
Клімакс і підвищене потовиділення.
- Залити 1 склянкою окропу 3 ч. Ложки шавлії лікарської і кип'ятити 5 хвилин на слабкому вогні в закритому посуді.
Остудити, процідити.
Пити по 1 - 2 чашки в день.
Курс лікування - до нормалізації стану.
При запальних захворюваннях шлунка - зменшити дозу шавлії до 1,5 чайних ложки на ту ж кількість води. - Сік зі свіжого листя шавлії лікарської приймати по 2 столових ложки 3 рази на день при підвищеному потовиділенні в період клімаксу.
Клімакс і серцево-судинна система.
- Змішати сік, вичавлений зі свіжих квіток глоду криваво-червоного, з 90% спиртом в пропорції 1 2 і настоювати 15 днів.
Приймати по 40 крапель перед їжею 3 рази в день. - 5 г квіток глоду криваво-червоного залити 1 склянкою окропу, підігріти на водяній бані під кришкою 15 хвилин, дати настоятися при кімнатній температурі 45 хвилин, процідити, віджати і кип'яченою водою довести обсяг до вихідного.
Пити по 1/2 склянки 2 - 3 рази на день за 30 хвилин до їди. - Змішати в рівних частинах плоди і квітки глоду криваво-червоного, 3 столові ложки сировини залити 3 склянками окропу. Суміш настоювати 2 години і процідити.
Пити по 3 рази на день за 30 хвилин до їди. - Сік з квітів, листя і плодів глоду криваво-червоного приймати по 1 - 2 столових ложки 3 рази на день перед їжею.
Регулює порушений серцевий ритм, покращує кровопостачання головного мозку. - Взяти в рівних частинах квітки або плоди глоду криваво-червоного, лист м'яти перцевої, лист омели білої, траву пустирника пятілопастного.
1 столову ложку суміші залити 1 склянкою окропу, настояти, процідити.
Приймати але 1/2 склянки 3 рази на день при підвищеному кров'яному тиску.
Клімакс і менструації.
- 2 столові ложки конюшини червоної залити 1 склянкою окропу, настояти 6-8 годин, випити протягом доби по 1/4 склянки за 20 - 30 хвилин до їди.
Приймати при нерегулярних, хворобливих менструаціях. - Сік зі всієї рослини селери пахучого приймати по 1/3 склянки 2 рази на день за 30 хвилин до їди або через 1 годину після їжі.
Надає болезаспокійливу дію при менструації. - Сік зі всієї квітучої рослини деревію звичайного приймати по 2 столових ложки 3 рази на день перед їжею.
Нормалізує менструації, покращує роботу серця. - Взяти по 1 столовій ложці трави чебрецю (чебрецю), трави материнки і квіток пижма, подрібнити суміш в порошок в кавомолці і зашити в бавовняну тканину розміром 10 х 10 см, пришити лямочкі і носити, помістивши на низ живота, за 7 днів до місячних і 7 днів після місячних.
Це китайське засіб допомагає не тільки позбутися від хворобливих менструацій, а й лікує сечостатеву систему.