Що відбувається в організмі під час клімаксу
Як відбувається клімакс у жінок, і за якими параметрами оцінюється тяжкість клімактеричного синдрому? З віком в коркових шарах яєчників починаються склеротичні процеси, розростається сполучна тканина, і яєчник поступово втрачає свої функції. На падіння рівня естрогену і прогестерону організм негайно реагує підвищенням рівня гормонів гіпофіза - ФСГ і ЛГ. Одночасно з цим відбуваються зміни секреції біогенних амінів - гормоноподібних речовин, які регулюють діяльність мозку. Можливо, що з цими змінами пов'язані часті депресивні стани у жінок в менопаузі. Що відбувається під час клімаксу з яєчниками? Ці статеві залози тепер продукують в невеликих кількостях андрогени, які оберігають жінку від надмірного схуднення і падіння м'язового тонусу.
Однак можна помітити й інші побічні дії андрогенів - підвищення ваги, поява чорних вусиків, сухість і свербіж у піхві. Ситуація ускладнюється тим, що андрогени в клітинах жирової тканини можуть перетворюватися в естрогени, а також невеликі кількості естрогену і прогестерону можуть вироблятися в корі надниркових залоз.
А значить, підвищується рівень кортизолу, а отже, і вага, тиск, розвивається м'язова слабкість.
Клінічно різкі перепади рівня гормонів виражаються в так званих припливах, що супроводжуються відчуттям жару, пітливістю, серцебиттям, іноді сильним страхом смерті.
Приплив - це короткочасний «нервовий» і гормональний криз, в якому беруть участь як ендокринні залози, так і відділи головного мозку, відповідальні за роботу всіх органів і систем нашого організму. Тяжкість клімактеричного синдрому оцінюється за такими параметрами: Порушення з боку серцево-судинної системи:
- підвищення артеріального тиску;
- головний біль;
- запаморочення;
- напади серцебиття;
- погана переносимість високої температури;
- мерзлякуватість;
- озноб;
- відчуття оніміння, повзання мурашок;
- сухість шкіри;
- порушення сну;
- приливи жару;
- кризи з підйомом артеріального тиску.
Оцініть кожен симптом за трибальною системою і підсумуйте отримані бали. Сума цих порушень при клімаксі до 10 балів означає відсутність проявів клімактеричного синдрому, 11-20 балів - легкий ступінь, 21-30 балів - середню, 31 і більше балів - важкий ступінь синдрому.
- ожиріння;
- підвищена ламкість кісток;
- розвиток цукрового діабету;
- кістозні зміни молочних залоз;
- болю в м'язах і суглобах;
- сухість і свербіж у піхві.
Знову оціните вираженість кожного симптому в балах від 0 до 3 і складіть отримані цифри. Сума від 1-7 балів - легкі порушення, 8-14 балів - середні, 15 балів і більше - важке проявлення синдрому.
- зниження працездатності;
- стомлюваність;
- неуважність;
- погіршення пам'яті;
- дратівливість;
- плаксивість;
- розлад апетиту;
- переважання поганого настрою;
- порушення статевого потягу.
Психоемоційні порушення оцінюються так само, як і ендокринні. Сума від 1-7 балів - легкі порушення, 8-14 балів - середні, 15 балів і більше - важке проявлення синдрому.
Які збори трав пити при клімаксі: фітотерапія і народні засоби
Фітотерапія при клімаксі може пом'якшити неприємні симптоми клімаксу, такі як припливи, серцебиття, набір ваги і так далі. Однак не можна застосовувати її без консультації з лікарем.
Які трави краще пити при клімаксі для зняття важких симптомів клімактеричного синдрому? Збір № 1. Змішати 2 г квіток календули, 2 г фіалки триколірної, 3 г кори крушини, 3 г квіток бузини чорної, 3 г кореня солодки. Взяти 4 ст. л. суміші і залити 1 л окропу. Настоювати 30 хв. Приймати цей збір трав при клімаксі по склянці вранці і ввечері. Збір № 2. Змішати 1 г чистотілу, 1 деревію, 1 г ромашки аптечної, 1 г перстачу гусячої. Взяти 1 ст. л. суміші і залити 200 мл окропу. Настоювати 30 хв. Приймати по 200 мл настою 2 рази на день. Збір № 3. Змішати 1 г м'яти перцевої, 1 г полину гіркого, 2 г фенхеля, 3 г кори крушини. Взяти 1 ст. л. суміші і залити 200 мл окропу. Настоювати 20 хв. При лікуванні клімаксу травами приймати цей збір по 200 мл вранці та ввечері. Збір № 4. Змішати 3 г кореня валеріани лікарської, 3 г м'яти перцевої, 4 г ромашки аптечної. Взяти 2 ст. л. суміші і заліть400 мл окропу. Варіть3 хв. Приймати по 200 мл відвару 2 рази на день. Відмінне народний засіб при клімаксі трава перстач гусячий. Для приготування настою потрібно залити 1 ст. л. перстачу гусячої 200 мл окропу. Наполягати 2 ч, потім процідити. Приймати по 2 ст. л. кожні 2 ч. Ще одна трава, яку можна приймати для полегшення клімактеричного синдрому, це горець пташиний. Щоб приготувати настій, потрібно залити 15 г горця пташиного 200 мл гарячої кип'яченої води, закрити кришкою і нагрівати на водяній бані протягом 15 хв. Охолодити, процідити, залишок віджати. Додати кип'яченої води до 200 мл. Приймати по 100 мл 2-3 рази на день перед їжею.
Все про кредитну історію
Кільце з бісеру і кристалів