Навіщо робити клізму під час вагітності?
Так, лікар акушер-гінеколог з України В'ячеслав Закревський радить всім матусям один раз в тиждень в профілактичних цілях промивати кишечник за допомогою очисної клізми на яблучному оцті.
Лікар-натуропат зі світовим ім'ям Марва Оганян в своїх книгах і лекціях стверджує, що раз в три місяці (тобто всього три рази за весь час виношування дитини) мати повинна обов'язково проходити полегшений курс аліментарної депривації з клізмами, який триває 5-7 днів. У книзі "Золоті рецепти натуропатії" Оганян пише, що очисна клізма "повинна бути виконана протягом тижня щодня вранці". При цьому жінка протягом п'яти днів повинна утримуватися від їжі і приймати тільки чай, настояний на певних травах, з додаванням меду і соку лимона або калини, вишні, аличі, граната. Але відмова від твердої їжі ми зараз обговорювати не будемо, так як в даній статті мова йде саме про клізмі під час вагітності.
Тетяна Саргунас, духовна акушерка з Москви, вважає, що при будь-якій з ряду геть що виходить ситуації (білок в сечі, запальний процес, що загострилося захворювання, високий тиск) вагітна повинна відразу ж вдаватися до очисної клізми (і паралельно сідати на голодування і обливатися холодною водою з гоовой для "включення" імунітету).
Що ж дає клізма під час вагітності? Вона звільняє кишечник від покладів калових мас, слизу і гною. Кров очищається від токсинів і отрут, які ці покидьки виділяють, і малюк починає харчуватися більш чистою "їжею", що позитивно позначається на його здоров'ї. Саме тому деякі фахівці говорять про необхідність регулярних очисних клізм для вагітної.
Інші фахівці (наприклад, Тетяна Олексіївна Малишева, лікар акушер-гінеколог з Санкт-Петербурга) вважають, що очищати організм від шлаків і токсинів під час вагітності потрібно м'якшими методами: відвідуванням лазні, дотриманням правильного питного режиму (пити 2 і більше літрів чистої води в день), активним щоденним рухом і, звичайно ж, правильним харчуванням. Клізма ж, на їхню думку - це скоріше метод "швидкої допомоги", ніж профілактики. І я схильна займати також саме цю позицію.
Під час фізіологічної вагітності клізма безпечна! І вона дуже ефективна для вирішення наступних проблем:
- Клізма збиває навіть високу температуру (запам'ятайте це, потім стане в нагоді для збивання температури у дітей).
- Клізма допомагає очистити кишечник, якщо у вагітної запущений запор, а інші немедикаментозні засоби не допомогли.
- Клізма допомагає при набряках.
- Клізма допомагає при токсикозі.
- Клізма допомагає при всіх ГРВІ та застудах.
- Клізма допомагає при різних запальних процесах в організмі.
Клізма допомагає при будь-яких захворюваннях: як мінімум полегшує стан, як максимум сприяє одужанню, так як причина всіх захворювань - зашлакованості організму, в першу чергу кишечника. Це насправді як швидка допомога для організму!
Як робити клізму під час вагітності?
У цьому питанні думки, знову-так, розходяться. Марва Оганян в розділі «Харчування вагітної жінки» книги «Золоті рецепти натуропатії» дає такий рецепт: на 2 літри теплої води (38 градусів) 1 столову ложку крупної харчової солі. В'ячеслав Закревський у фільмі «Вижити всупереч» говорить, що клізму можна робити на яблучному оцті, з сіллю, на травах (ромашка, спориш, меліса) або просто чистою водою. Акушерка Наталія Котлари з Москви рекомендує робити клізму під час утримання від їжі (розвантажувальні дні або голодування): на 1 літр води кімнатної температури 1 столову ложку солі або 2 столові ложки соку лимона.
За одну процедуру за допомогою кружки Есмарха вводиться 1,5-2 літра води. Цей обсяг, швидше за все, доведеться розбити на кілька частин, так як при першому ж позиві в туалет треба спорожнити кишечник. Тиснути на живіт не можна! Вливати воду слід, стоячи на четвереньках. Слухайте своє тіло, робіть так, як Вам комфортно. Не повинно бути під час клізми ніякого болю. Якщо болі з'явилися, перевірте, чи все правильно Ви робите. Може бути, доведеться перервати процедуру і спробувати повторити пізніше. Після клізми відпочиньте.
Особистий досвід
Під час першої вагітності я двічі робила собі очисну клізму (з морською сіллю і содою за методом Марви Оганян). Жива, здорова. Ніяких негативних наслідків або відчуттів після клізми у мене не було. Правда, у мене був досвід очищення кишечника ще до зачаття. Я була дуже акуратна і уважна до себе. До клізмі я вдалася при поганому самопочутті в комплексній немедикаментозної терапії. Під час другої вагітності клізма мені не знадобилася.
До слова, в колі моїх знайомих є кілька жінок, які під час своєї вагітності також робили клізми: хтось для профілактики, хтось - для лікування. Всі ці мами розповідали тільки позитивні відгуки про клізмі і своє самопочуття після очищення.