Наш народ так любить худнути, що готовий пробувати все нові і нові способи. І хоча клізма - спосіб старий, як світ, але її силу на собі відчули ще далеко не все. А ми ж любимо, щоб було швидко і ліниво. Тому клізма для схуднення в народі користується шаленою популярністю.
Для схуднення застосовуються очисні клізми. Тобто такі, які сприяють очищенню кишечника. Звичайно, прийшли вони в народну практику з медицини, а там для очищення найбільш часто ставлять клізму з сіллю. Така процедура розм'якшує калові маси і сприяє їх безперешкодному виходу.
Сольові клізми призначаються при хронічних запорах, а також в гострих випадках, але завжди виключно за показаннями. Але очевидно хтось колись вирішив, що пекуче бажання скинути кілька кілограмів є абсолютним показанням, і сьогодні клізма з сіллю повсюдно застосовується для схуднення.
Чому з сіллю і чому з такою метою? Сіль створює лужне середовище і цим як би підсилює очисні процеси. Солона вода повільніше всмоктується в слизову оболонку, тому довше може діяти в місці призначення. А дія її направлено на розм'якшення калових мас.
У медицині з цією метою роблять таку клізму: на 1 л води беруть 2 чайні ложки солі. При цьому сіль спочатку розводиться в невеликій кількості гарячої води, а потім ропа доводиться до потрібного обсягу і теплого стану.
Якщо проблема запорів - хронічна, і потрібно не одна така клізма, то рекомендується до води з сіллю додавати ще й оцет: на 0,5 л води 1 чайна ложка солі і 1 столова ложка оцту.
А для посилення ефекту взагалі рекомендується брати не кухонну сіль, а карловарскую, моршинську, англійську, сіль Барбари або будь-яку іншу так звану проносну сіль.
У народі клізма з сіллю для схуднення застосовується переважно в пропорції 1 десертна ложка на 1-1,5 л води, тому що знову-таки хтось придумав, що саме таке розведення сприяє зникненню жирових відкладень в області живота. Взагалі цікаво, як від зміни пропорцій солі і води змінюється зона очікуваного впливу. Але якщо ви приймаєте такий спосіб схуднення, і вам сильно хочеться вірити в це - то ніякі аргументи, напевно, вас не переконають, тому просторікувати на цю тему не будемо. Поїхали далі.
Які ще рецепти сольових клізм пропонуються для схуднення? Якщо ви схильні до запорів - розводите в 1 літрі води 2 столові ложки солі. Можна і підкислити: в двох літрах води розведіть 1 столову ложку солі і чверть склянки лимонного соку.
Щодо регулярності очисних процедур. Зловживати не рекомендується ні в народі, ні в традиційній медицині. Тільки у всіх ці поняття різні. Зазвичай радиться проводити клізми з сіллю для схуднення не частіше 1 разу на тиждень, хоча в інших рекомендаціях обмовляється інша періодичність: 2-3 рази на рік.
Багато дівчаток діляться досвідом: вони ставлять сольову клізму для схуднення через день протягом 2-3 тижнів. Але лікарі попереджають: це не тільки шкідливо, але й дуже небезпечно для здоров'я. Крім нездатності кишечника самостійно спорожнятися в майбутньому і порушення мінерально-сольового балансу, ви можете спровокувати масу самих непередбачуваних ускладнень.
Так що краще подумати двічі перш ніж ставити собі клізму. Існує безліч способів боротьби із зайвою вагою, куди більш раціональних і дієвих. А якщо вже все називати своїми іменами, то клізма з сіллю для схуднення - це зовсім і не метод навіть. Для схуднення потрібно займатися фізкультурою і правильно харчуватися. А ось якщо у вас проблеми з випорожненням, то тоді інша справа. Але навіть в такому випадку клізму повинен призначати лікар.
Якщо ж ви вирішили, що неодмінно будете ставити клізму з сіллю для схуднення, то обов'язково дотримуйтеся всіх правил постановки клізми.
Спеціально дляnetkilo.ru - Олена Кичак
Клізма з сіллю для схуднення: відгуки
ой кошмар ніколи не ставте клізму для схуднення моя подруга дуже хотіла схуднути і десь вичитала цей метод, клізму вона ставила майже кожен день і потім не могла випорожнитися без клізми і взагалі не ходила в туалет по 7 днів у неї були і болі і здуття і все на світі, а лікар дуже лаялася сказала що все так в кишечнику порушилося і тепер потрібно обстеження та лікування, так що не шукайте простих способів
ось це правда недобре клізма я ось пробувала шукала легких шляхів, так потім у мене так все порушилося що ні в туалет не могла сходити нічого, а доктор сказала що вимивається вся мікрофлора в кишечнику, так що дуже це шкідливо у схуднути вдається за рахунок очищення кишечника , так що потім все одно вага повертається, не жартуйте зі здоров'ям я ось постраждала і вам не рекомендую
ой які дурниці тут написані жах, не можна ставити клізму для схуднення нічого це не допоможе вам, спорожнити пару раз і все потім вага зупиниться ви будете втрачати калові маси, а не жир як ви думаєте, а ще потім якщо ось будете часто ставити клізми ви потім самостійно не зможете навіть сходити в туалет та й взагалі і мікрофлора кишечника теж порушується