Так як, судячи з зворотного зв'язку від вас, дорогі читачі, ці теми викликають не менший інтерес, ми продовжимо, іноді, відходити від основного напрямку в блозі і відволікатися на життєві теми.
Сьогодні я хочу поговорити про саморозвиток.
Якщо не брати до уваги божественну теорію світобудови (принаймні в православному її вигляді), відповідно до якої, найголовнішою людською благодетелью є вихваляння творця, і покладання на нього всіх своїх надій, а дотримуватися наукової теорії еволюції, то очевидним фактом є те , що кожній живій істоті, з плином часу, властиво розвиватися.
Причому розвиватися не в якомусь абстрактному сенсі, а для конкретного взятого виду, з точки зору тієї ж самої теорії еволюції, найлогічніше найбільш активно розвивати саме той пріспособітельскій механізм, який у нього є переважним
Я думаю, ні для кого не секрет, що людина, що не володіє ні потужними ногами, ні спритними руками, ні гострими зубами, зміг збільшити свою популяцію до крупнеейшей на планеті (серед ссавців, по крайней мере), завдяки найголовнішого переважно перед іншими представниками тваринного світу - свого розуму.
Людина. Розумний?
Відповідно, добре розвинений розум, є для окремо взятої людини (за умови, звичайно, того, що він - «людина розумна») запорукою щасливого життя. А так як мотив «бути щасливим» є глибинним мотивом практично всіх дій, більшості здорових людей (до речі, а чи всі з цим згодні?), Тоді виходить, що розвиток розуму - це життєво важливе завдання кожного.
При цьому, зверніть увагу, я зараз говорю не про абстрактні «знання» (які, як то кажуть «примножують скорботу»), а саме про вміння користуватися своїм розумом як високотехнологічним і вкрай складним інструментом. Можна не вміти обчислювати логоріфми, але при цьому відмінно мислити, а можна, отримавши три диплома про вищу освіту, так і залишитися, вибачте, бовдуром =) Так, і "горе від розуму", до речі, сюди ж - розум є, а користуватися їм не вмію.
На жаль, існуюча сьогодні класична система освіти, далека від досконалості на мій погляд, саме тому, що вона більшою мірою дає конкретні знання і в меншій - вчить мислити і робити самостійні висновки
Один з яскравих прикладів - дітей з дитинства привчають шукати (або придумувати) причину своїх вчинків, а не замислюватися над мотивами. Чому ти запізнився? Чому не вивчив уроки? Причину назвати просто, тільки що це дасть? Куди важливіше зрозуміти не причину, а мотив вчинку або дії.
Знаєте, який найпростіший, але при цьому самий протверезний питання, яке слід задавати, в першу чергу собі, як можна частіше?
Причому зверніть увагу, часто на таке питання дуже хочеться, за звичкою, відповісти «тому що ..», але це буде відповіддю вже зовсім на інше питання.
Питання «Навіщо? »Додає до усвідомленості +200 очок і дозволяє змінити вектор свого життя від" тому що я так звик "до" для того, щоб досягти / отримати / домогтися того-то і того-то ".
Спробуйте пограти з цим питанням і задавати його протягом дня на кожну свою дію - побачите вражаючий ефект. Якщо захочете побачити, звичайно =)
Відповідно до моїм поданням про важливість розуму, я регулярно займаюся його розвитком. У свій час я багато читав, проходив тренінги та семінари, але в якийсь момент майже перестав це робити, так як просто не встигав впроваджувати нові знання в життя. А без впровадження, будь-яка теорія - марна. Зараз я намагаюся якомога частіше ставити собі питання і відповідати на них, а також спілкуватися з людьми - іноді одна розмова з розумним і цікавою людиною може дати більше, ніж два десятка книг.
наставництво
Взагалі, я дуже вірю в силу наставництва - майже в будь-якій сфері індивідуальні заняття з професіоналом дають швидший і значний ефект, ніж самоосвіта. Візьміть футбол, танці, іноземні мови, та що завгодно. І розвиток своєї свідомості, в цьому плані, не виняток.
Можна прекрасно розвиватися самостійно, але іноді підказка з боку набагато ефективніше, ніж самостійні потуги - я, на жаль, не Барон Мюнхгаузен, щоб витягувати себе за волосся з болота, та ще й з конем =)
Так, наприклад, буквально місяць назад я взяв участь в експериментальній програмі Дениса Швецова - "Форсоване просвітлення". Відразу обмовлюся, що "просвітлення" тут - не в тому сенсі, в якому це розуміють ті, хто шукає свого "гуру", співає мантри, плете мандали і тп.
Такі способи мені не близькі, а ось постулат, що лежить в основі програми Дениса «розум - це інструмент, який повинен допомагати нам жити, жити добре і довго» мені припав до душі.
Якщо бути зовсім точним, то тут, звичайно, наклалося багато чинників - і то, що я знаю Дениса більше 5 років, причому знаю його як професіонала у своїй справі, і ставлюся до нього з великою повагою; і те, що на той момент у мене були недозволені питання, на які відповісти самостійно не виходило і те, що відповісти на ці питання я дуже хотів.
Дана програма - це не тренінг і не навчання, це більшою мірою самостійна робота, в основі якої якраз лежить той самий, мій улюблений питання "навіщо". Ставити запитання самому собі доводилося самостійно і, як не дивно, самостійно ж на них і відповідати =) Денис підказував куди потрібно рухатися і направляв думки в потрібну сторону, але рухатися в правильному напрямку - це і було найголовнішим. А ще важливим було те, що на деякі питання відповідати важко і сам собі, без допомоги, я б їх не поставив.
Не можу сказати, що я повністю «прозрів» під час цієї програми, і у мене не залишилося ніяких недозволених питань, але на найважливіші, на той момент, я для себе відповів.
А може це все дурниці?
Дійсно, а навіщо взагалі задаватися якимись питаннями? Може бути варто довіритися рефлексам автоматизмам? Звичкам, з якими жити так легко і спокійно? Звичайно можна. Якщо вас все влаштовує в того життя, яким ви живете. Якщо ви можете назвати себе абсолютно щасливою людиною. Тільки головне тут - не обманювати самого себе.
Ну а якщо ви хочете щось змінити в своєму житті, задавайте собі складні питання частіше. Причому не так важливо, самостійно це робити чи з чиєюсь допомогою, важливо це робити, причому регулярно. Наше життя, як правило, і перетворюється на рутину саме тоді, коли вона повністю стає набором звичок і шаблонів.
Успіхів у розвитку свого розуму!
А в одній з найближчих статтею я поділюся своїми думками на тему фізичного розвитку і розповім про біг. Залишайтеся з нами!
На мій погляд
Наша система освіти не тільки не розвиває розумові якості дитини, але і рубає на корені будь-які спроби людини проявляти власну ініціативу в цьому напрямку.
Приклад - всі завдання треба вирішувати за підручником, за зразком, в чітких вузьких рамках. Проявив креативність? Вирішив завдання оригінальним способом? Чи не погодився в творі з думкою вчителя з літератури або коректністю поставленого питання? Отримуй, дорогенька, 3! (В кращому випадку). Все зводиться до "вищербив \ списав" - отримай високу оцінку, "проявив креативність, критичність і нерамочное мислення" - отримай низьку.
Єгор, згоден повністю з приводу системи освіти. На цю тему можна багато написати і у мене часто раніше виникали питання - чому в школі не вчать багатьом елементарним речам, які стали в нагоді б в житті? Але якщо вдуматися - а кому потрібно виховувати мислячих і креативних людей, які будуть думати, а не беззастережно вірити в те, що говорять по ТБ? І відразу всі питання відпадають.
Єдине, скажу на захист школи - там є безліч талановитих педагогів, які з радістю змінили б поточний стан речей, але вони зв'язані по руках і ногах програмами і вимогами, що спускаються зверху. Так що зробити середньоосвіченого людини - це, скоріше, завдання не школи, а системи, а школа - це просто інструмент. Також як у молотка немає завдання забити цвях, хоча він і створений для цього.
Так чи інакше, я з усього, чого мене за 10 років вчили в школі, в житті користуюся лише визубрений таблицой множення та англійською мовою ..) Не сама раціональне використання часу вийшло.
І зараз, озираючись назад на свій особистий досвід, я всерйоз замислююсь: якщо нічого не зміниться - чи доцільно буде моєму майбутній дитині взагалі здобувати освіту в навчальному закладі? Хоча більшості людей навіть сама постановка такого питання здається неприпустимою.
Олексій, привіт! Мені близька думка, що читаючи і споживаючи багато інформації нам колись впроваджувати її в життя. Та взагалі ніколи зупинитися і обдумати, по-справжньому осмислити.
А з приводу питань, я б навіть сказала, що спробувати зупинитися і взагалі поставити собі питання і обдумати відповідь самому, це вже великий крок. Ас достатком соцмереж людина взагалі не може залишитися один і поговорити сам з собою 😉
ще з власного досвіду бачу і про що б ніколи раніше я не подумала, що з народженням малюка і з новою відповідальністю з'являються нові питання, і вже важче і себе в чомусь обдурити і взагалі, якось легше бути усвідомленими, настільки зміщуються точки зору, пріоритети, бачення світу і себе в ньому 🙂 це майже нез'ясовно, але якось так 😉
Так, Олексій, потрібно в блозі на лише питання подорожі висвітлювати, а й подібні теми, підтримую! У великих знаннях - великі печалі, це точно. Згоден, що потрібно впроваджувати отримані нові знання в життя, використовувати практично, інакше це буде зайвий вантаж, просто інформованість. А ось впроваджені знання, випробувані і полченние на основі цих знань досвід - це вже розуміння. Це як раз те до чого я завжди стрмілся. Не просто знати, а зрозуміти, засвоїти. Навіщо? - найкорисніший інструмент побудови життя для мене. Дозволяє позбутися від купи мотлоху в голові і навколишньому просторі, скоординувати і структурувати свої дії.
Про соц мережі і потік інформації - це точно. Я останнім часом себе став спеціально обмежувати в цих питаннях, тому що відчуваю, що навколо величезна кількість інформаційного шуму і дуже багато енергії витрачається на фільтрацію і обробку інформації. Якось спеціально провів тиждень без соц.сетей, новин, блогів і тп - і енергії і часу додалося істотно))
З приводу дитини - цікава думка на тему усвідомленості!
У мене зараз «робоча» техніка - це записувати свої цілі або ж запити «у Всесвіт» дуже докладно від руки в спеціальну зошити. У мене це виходить як то природно робити вранці, і в вигляді афірмації, типу «В найближчий час. в моєму житті зміниться то то і то то », і подробненько так ..) Або ж,« В найближчий час. я дуже ясно зрозумію що мені потрібно для того щоб .. »Начебто, вегда про це читала (особливо в Трансерфінга), але ніколи не вважала за потрібне саме що то писати. Те як це працює, просто неймовірно. Свої запити / запису я періодично перечитую, для посилення ефекту :) але за багатьма з часом необхідність відпадає в перечитування, т.к вони вже справдилися! І з'являється інший ракурс, інші запити, невидимі мені раніше абсолютно! (До періоду ведення такої зошити). Ось тепер натикаюся в інтернеті часто що це ізестний техніка, про яку пишуть наприклад «Уже одна ця найпростіша звичка здатна повернути ваше життя на 180 ° ... ну, може, на 135 °, якщо у вас не все так погано.» Підтверджую!)
Взагалі записувати від руки свої цілі - дуже корисна звичка. Я багато прочитав книг і курсів на теми особистісного зростання, позитивного мислення і тд, але толку від одного читання мало, до того ж я в принципі ледар страшний. Справа зрушила з мертвої точки, коли став записувати детальний план на наступний день напередодні ввечері. Тепер під рукою завжди ручка з зошитом)
Світлана, відмінна техніка. Знаю про неї, але правда ніколи не користувався, потрібно буде спробувати!