Про Якщо ви початківець, намагайтеся дозволяти входити в вас тільки божественним думкам, але не небожественного. Краще зовсім не мати ніяких думок під час медитації, але для початківця майже неможливо зберігати розум вільним від думок. Тому ви можете почати з хороших думок: "Я хочу бути хорошим, я хочу бути більш духовним, я хочу більше любити Бога, я хочу існувати тільки для Нього". Нехай ці ідеї ростуть всередині вас. Почніть з одного або двох божественних ідей: "Сьогодні я буду абсолютно чистим. Я не дозволю жодній поганий думки увійти в мене, лише спокій увійде в мене". Коли ви дозволите тільки божественної думки рости в вас, ви побачите, що негайно ваша свідомість зміниться на краще.
Почніть з божественних намірів: "Сьогодні я хочу відчувати, що я дійсно дитя Бога". Це буде не просто почуття, а справжня реальність. Відчуйте, що Діва Марія тримає немовля Христа. Відчуйте, що Божественна мати тримає вас в своїх руках як немовля. Потім відчуйте: "Я дійсно хочу мати мудрість-світло. Я хочу слідувати за моїм Отцем. Куди б Він не пішов, я піду з Ним. Я отримаю від Нього світ".
У деяких людей немає таких думок. Творчі думки і ідеї не приходять до них. Тільки порожнеча. Ви можете запитати, що краще - мати багато дурних думок або ніяких зовсім. Але це негативний, несвідомий спосіб медитації, в якому немає життя. Це - не мовчазний розум. Він не ефективний. У цій медитації розум мовчить, але в той же час він свідомий.
У правда, що краще за все під час медитації відкидати все думки взагалі?
Про Найкраще буде спробувати не дозволяти жодної думки проникнути в ваш розум, будь вона хороша чи погана. Це подібно до того, як якщо ви сидите в своїй кімнаті і хтось стукає в двері. У вас немає уявлення друг це чи ворог. Божественні думки - ваші справжні друзі, а небожественного думки - ваші вороги. Ви б хотіли впустити своїх друзів, але ви не знаєте хто ваші друзі. Але навіть якщо ви дійсно знаєте, хто ваші друзі, коли ви відкриєте для них двері, ви можете виявити, що ваші вороги теж там.
Далі, перш ніж ваші друзі зможуть переступити через поріг, ваші вороги увійдуть також. Ви можете навіть не помітити ніяких небожественних думок, але в той час як входять божественні думки, небожественного думки, як злодії, також таємно увійдуть і викличуть жахливе сум'яття. Варто їм раз увійти, і їх уже дуже важко вигнати. Для цього вам потрібно дотримуватися дуже суворої духовної дисципліни. Ви можете дбайливо охороняти божественні думки протягом 15 хвилин, а потім в одну мить увійде Небожественна думка. Так що краще за все протягом медитації не допускати ніяких думок взагалі. Тримайте двері замкненими зсередини.
Був час, коли я любив тебе, о, світ моїх думок. Але тепер я люблю красу розуму, який - саме мовчання, і чистоту серця, яке - сама вдячність.
Твої справжні друзі не підуть. Вони подумають: "З ним щось трапилося. Зазвичай він такий добрий до нас. Мабуть, існує якась особлива причина, по якій він не відкриває двері". Вони близькі вам по духу, ви єдині, вони будуть чекати вас нескінченно. Але ваші вороги будуть чекати тільки кілька хвилин. Потім вони втратять все терпіння і скажуть: "Це нижче нашої гідності втрачати тут час". У ворогів є своя гордість. Вони скажуть: "Кого це хвилює? Кому він потрібен? Підемо і нападемо на кого-небудь ще". Якщо не звертати увагу на мавпу, врешті-решт мавпа піде і пристане до кого-небудь ще. Але ваші друзі скажуть; "Ні, ми потребуємо його, і він потребує нас. Ми будемо чекати його нескінченно". Так що через кілька хвилин вороги підуть. Тоді ви зможете відкрити двері і там вас чекатимуть ваші найдорожчі друзі.
Якщо ви медитуєте регулярно і віддано, через деякий час ви знайдете внутрішню силу. Тоді ви будете здатні запрошувати божественні думки і відганяти небожественного. Якщо до вас приходить думка про божественну любов, божественне спокої і божественну силу, то ви дозволите цієї думки увійти в вас і розширитися. Ви дозволите їй грати і плекалися в саду вашого розуму. У той час, коли ця думка відіграє і ви граєте з нею, ви побачите, що ви стаєте нею. Кожна божественна думка, яку ви впускаєте, створює для вас новий і стає реальністю світ, і наповнить все ваше істота божественністю.
Після декількох років медитації у вас буде достатньо внутрішньої сили, щоб впускати навіть небожественного думки. Коли Небожественна думка проникне в ваш розум, ви не відштовхне її, ви перетворюєте її. Коли хтось небожественного стукає а ваші двері, то якщо ви маєте достатню силу, щоб змусити його поводитися належним чином як тільки він увійде, ви можете відкрити йому двері. В кінцевому рахунку вам доведеться прийняти виклик і підпорядкувати ці неправильні думки, інакше вони будуть повертатися і турбувати вас знову і знову.
Я так пишаюся моїм розумом. Чому? Тому що він почав отримувати радість від малого, від простої думки, чистого серця, скромного життя.
Ви повинні бути божественним гончарем. Якщо гончар боїться доторкнутися до глини, глина назавжди залишиться глиною, і гончар не зможе нічого запропонувати світові. Але якщо гончар не боїться, він може перетворити глину на щось прекрасне і корисне. Це ваш святий обов'язок перетворити небожественного думки, але тільки, коли ви напевно зможете це зробити.
В Що найкраще робити, якщо під час медитації приходять небожественного думки?
Про В той момент, коли негативна або неустремленная думка проникає в ваш розум, вам слід спробувати використовувати свою спрямованість, щоб відобразити її, тому що під час медитації вплив думок дуже зростає. У той час, коли ви розмовляєте або зайняті звичайною діяльністю, допустимі будь-які думки, так як ваші думки в той час не інтенсивні. Але якщо якась Небожественна думка приходить під час медитації, міць вашої медитації збільшує і підсилює її. Ваша духовна життя страждає з того моменту, коли ви дозволяєте своєму розуму потурати неустремленним думкам під час медитації. Якщо приходить хороша думка, ви можете спробувати посилити її або ви можете спробувати підняти її на більш високий рівень. Але якщо приходить погана думка, спробуйте її негайно викинути.
Як це зробити? Якщо турбує вас думка йде із зовнішнього світу, спробуйте викликати волю своєї душі з серця і помістити її прямо перед чолом. У той момент, коли думка, яка намагається проникнути в вас, побачить волю вашої душі, цієї думки доведеться зникнути.
Але якщо ви не маєте внутрішньої здатності зробити це, не засмучуйтеся. Іноді, коли під час медитації проникають неправильні думки, шукає відчуває, що сила невідповідної думки настільки велика, що навіть якщо він вже медитував протягом двох або трьох годин, все марно. Звичайна думка або погана думка входить і він відчуває, що все втратив. Це нерозумно. До тих пір, поки ви не дозволяєте своєму розуму затримуватися на них, вам не слід надавати ніякого значення думкам в цей конкретний момент.
Якщо емоційні думки, думки нижчого витала або сексуальні думки проникають в вас під час медитації, і ви не здатні усунути їх або викинути, постарайтеся відчути, що ці думки також незначні, як мурахи. Просто не звертайте на них ніякої уваги. Якщо ви можете відчути, що духовна сила, яку ви отримали від вашої медитації, нескінченно сильніше, ніж сила невідповідних думок, тоді ці неправильні думки не зможуть використовувати силу вашої медитації для своїх власних цілей. Але часто трапляється, що ви починаєте жахливо боятися цих думок і зосереджує свою увагу на них. Занурюючись в них і відчуваючи страх перед ними, ви даєте їм силу.
Вірно, що невідповідні думки можуть стати сильніше під час медитації. Але ви легко можете висунути на перший план хороші думки, які нескінченно потужнішим. Під час медитації, коли невідповідні думки приходять до вас, негайно постарайтеся згадати про один з найприємніших або найвищих божественних переживань. Увійдіть в своє переживання, яке ви мали кілька днів тому, або кілька років тому і постарайтеся перенести його в ментальна свідомість. Ви побачите, що поки ви перебуваєте повністю зануреним у ваше власне переживання, думка, джерело якої в нижчому Вітале, обов'язково залишить вас, тому що у вашій свідомості - найвища, найглибша, найчистіша радість. Божественна радість нескінченно могутніше, ніж задоволення. Нектар-захват вашого власного духовного переживання нескінченно сильніше ваших нижчих вітальних сил. Таким способом ви зможете вирішити проблему не виходячи з медитації.
Невідповідні думки приходять, щоб напасти на вас і забрати ваші божественні почуття, божественні думки і божественну силу. Але коли ви приділяєте вся увага божественним думкам, підтримуєте і дбаєте лише про божественних почуттях, у багатьох випадках невідповідні думки просто йдуть. Вони кажуть: "Йому немає діла до нас. Нам немає тут місця". Погані думки теж мають гордість, і вони страшенно ревниві до божественних думок. Їм немає справи до вас, якщо вам немає діла до них.
До сих пір я говорив про думки, які приходять ззовні. Але іноді небожественного думки піднімаються зсередини. На самому початку важко відрізнити думки, які приходять ззовні, від думок, що приходять зсередини. Але поступово ви зможете відчути різницю. Думки, що приходять ззовні, можуть бути вигнані швидше, ніж думки, атакуючі вас зсередини. Але якщо думки, позбавлені чистоти і світла піднімаються в вас зсередини, тоді ви можете зробити одне з двох. Ви можете постаратися відчути, що прямо на маківці вашої голови утворилася діра. Тепер змусьте думки витікати подібно річці, яка рухається лише в одну сторону і не тече назад. І ось вони пішли, і ви вільні від них. Інший спосіб - відчути, що ви безмежний океан, повний спокою і тиші, і що думки як риби на поверхні. Океан не звертає ніякої уваги на брижі від рибок.