Книга ваш персональний коучинг успіху

• Для досягнення успіху необхідна систематичність. тому оберіть для себе час, коли вас ніхто не буде турбувати, і працюйте над вправами щодня.

частина I
Шлях до успіху

З чого починається будь-який успіх? Якщо ви поставите це питання своїм друзям, то отримаєте такі відповіді: з удачі, з хороших «стартових умов» для життя і кар'єри, з освіти, зі зв'язків, з вдалого знайомства і т. Д. І лише деякі скажуть: «Звичайно ж, з самого себе ». Але ми чомусь постійно забуваємо про це головну умову - собі. Так само і причини невдач ми шукаємо в чому завгодно, але тільки не в самих собі. Менталітет радянської доби все ще накладає відбиток на нашу свідомість. Ми чекаємо, коли нам вкажуть, куди йти, що і як робити. Ми або слідуємо прикладів, нав'язаним Заходом, або просто пливемо за течією. Бажань у нас багато - ми, росіяни, мабуть, як ніхто інший народ, вміємо мріяти. А ось щоб докладати зусиль для досягнення цих цілей - тут у нас справи йдуть трохи складніше. Лінь-матінка вперед нас народилася. А так хочеться, щоб всі наші бажання реалізувалися самі собою, як в казці «По щучому велінню».

Але як би не хотілося просто лежати і чекати, коли щука виконає всі наші бажання, для досягнення успіху нам все ж доведеться для початку злізти з теплою грубки і зробити щось самим, а вже потім і з щукою можна буде домовитися.

Коли ми говоримо про успіх, то часто маємо на увазі відчуття щастя. Якщо ми добиваємося того, чого дуже хотіли, то нас переповнюють позитивні емоції - і це змушує нас з ще більшим ентузіазмом прагнути до нових мріям. У такі моменти ми відчуваємо, що реалізовувалися, розкриваємо всі свої можливості.

В цьому і полягає сенс існування людей - в реалізації власного потенціалу, який в кінцевому підсумку призводить до щастя.

Сенс існування людей полягає в реалізації власного потенціалу, який в кінцевому підсумку призводить до щастя.

Як цього досягти? Як зробити так, щоб мрії стали досяжними цілями? Як визначити, які цілі ваші і як не сплутати їх з цілями, нав'язаними батьками і суспільством? Як отримати те, про що мрієте з дитинства? І як залишатися щасливим навіть тоді, коли доводиться стикатися з перешкодами на шляху до життя вашої мрії? Відповіді на всі ці питання ви знайдете в першій частині книги.

Глава 1
Персональна «Корпорація" Я "»

Моїй найбільшою помилкою, яку я не можу собі пробачити, було те, що одного разу я перестав наполегливо переслідувати свою індивідуальність.

Що у кожної людини найдорожче? ВІН САМ! Його природа, душа, тіло. Те, на що він може впливати і що він може демонструвати світові. Кожна життя безцінне, і кожна людина - його здібності, досвід, спогади і бажання - унікальний. Для того щоб домогтися успіху, людині необхідно, в першу чергу, розкрити свою унікальність за допомогою реалізації себе.

Нас привчили розглядати себе в якомусь якості - будь то професійна діяльність, сексуальна роль або сімейне життя. Практично всі визначають себе у ставленні до певного прошарку зовнішнього світу. Але це, погодьтеся, дуже обмежений підхід.

У міру дорослішання ми вбираємо в себе інформацію щодо того, якою має бути життя і якими в ній повинні бути ми - тобто інформацію, яку передають нам оточуючі. В результаті деякі з нас відмовляються від власних мрій і прагнуть відповідати тим уявленням про життя, яке вважають правильним в суспільстві.

Багато хто з нас живуть в постійному страху перед тим, що можуть сказати про них інші люди, якщо вони раптом стануть жити не так, як від них очікують, і перестануть орієнтуватися на «традиційний», «правильний» спосіб життя. Але насправді не варто ігнорувати потреби свого внутрішнього «Я» і жити не властивою собі життям. Лише розкривши красу свого внутрішнього світу, ми зможемо гармонійно жити з усім оточуючим, проявляючи все унікальне, що є в нас.

Отже, давайте приступимо до будівництва вашого Будинку Успіху, який назвемо «Корпорація" Я "».

Для початку купіть красиву зошит або створіть файл в комп'ютері, де будете записувати всю інформацію. На першій сторінці напишіть великими літерами «Корпорація" Я "», своє ім'я та приклейте найкращу свою фотографію - ту, де ви самі собі подобаєтеся.

Закладіть фундамент вашого успіху

Як жоден будинок не може будуватися без фундаменту, так і людина не зможе ефективно взаємодіяти зі світом без розуміння того, ким він є.

Наступні вправи дозволять вам визначити основні принципи вашому житті. Це ті аспекти, які будуть керувати вашими діями, думками і відносинами.

Починати необхідно з місії. Потім визначимося з баченням і цінностями вашому житті. І лише після цього перейдемо до постановки важливих для вас цілей.

Місія - це те, що ви приносите в цей світ. Місія - це в першу чергу ваша унікальність. Що зміниться в світі, якщо вас не буде? Що ви даєте (дасте) світу?

Крок 1. Назвіть два своїх унікальних особистих якості - наприклад, ентузіазм і креативність.

Крок 2. Перелічіть один-два способи, за допомогою яких ви проявляєте ці якості - наприклад, підтримувати і надихати.

Крок 3. Зробіть припущення, що світ прямо зараз став досконалим. На що він схожий? Як люди взаємодіють один з одним? Яка атмосфера панує навколо? Запишіть вашу відповідь в теперішньому часі. Наприклад: Люди живуть в гармонії один з одним, виявляючи любов, і вільно використовують свої таланти.

Крок 4. Об'єднайте три попередні кроки в загальне формулювання. Приклад: Моя місія - застосовувати свої креативність і ентузіазм, щоб підтримувати і надихати інших гармонійно і з любов'ю використовувати свої таланти.

Схожі статті