Книги про медитації, які варто прочитати
Йога сутра Патанджалі
Ошо - Вігьяна Бхайрава Тантра - 5 томів
Існують 112 первинних технік медитації, що ведуть до просвітління, які Шива повідав своїй Шакті. Ошо докладно розповідає про кожну техніці - в п'яти томах.
Ю.Л. КАПТ - Основи медитації
Дану книгу слід розглядати насамперед як елементарне введення в медитативну практику, т. Е. Як посібник для людей, які раніше не займалися медитацією і взагалі мали про неї дуже туманне уявлення.
Основну частину складають методи і спеціальні прийоми підготовки до медитації. дано опис напряму енергії в асанах. Техніка розвитку енергетичних центрів і робота з ними.
У книзі розповідається про основи древніх філософських систем, роль і місце Людини в Космосі згідно східної філософії.
Шрі Чинмой - Медитація
Чому ми медитуємо. Якщо ми відчуваємо, що ми задоволені тим, що маємо, і тим, що ми є, то для нас немає необхідності вступати в область медитації. Причиною, через яку ми звертаємося до медитації, є наш внутрішній голод. Ми відчуваємо, що всередині нас є щось світле, щось безкрає, щось божественне. Ми відчуваємо, що ми в цьому дуже потребуємо, але тільки зараз не маємо доступу до цього. Наш внутрішній голод виходить з нашої духовної потреби. Не має значення яким шляхом йдете ви до медитації, першою і найголовнішою завданням є спроба зробити розум тихим і спокійним.
Намагаєшся зрозуміти, як прибрати казино вулкан. Переходь на olimpperm.ru і дізнаєшся відповідь!
Схожі статті
