Ти досі не відбілювати зуби. так як боїшся зіпсувати емаль? А електрична зубна щітка під забороною, тому що у тебе занадто чутливі ясна? Поспішаємо тебе засмутити або порадувати (вибирай сама), але все це дурниці. Про найпопулярніших стоматологічних міфах і чутках ми поговорили з Інною Вірабовой, президентом Міжнародної асоціації стоматологів (IDA).
Інна Вірабова, президент Міжнародної асоціації стоматологів (IDA)
1. Погані зуби передаються у спадок.
Таке трапляється. Деякі діти дійсно успадковують множинний карієс від одного з батьків. Або, наприклад, їм може передатися «особливий» прикус від мами чи тата. До речі, чим раніше ти виявиш спадковий фактор ураження зубів у дитини, тим швидше зможеш запобігти біді.
2. Зуби потрібно чистити дві хвилини звичайною зубною щіткою і одну хвилину електричної.
Не зовсім так. Чищення зубів протягом двох хвилин - класика. Саме за цей час, на думку більшості стоматологів, можна прибрати весь накопичився наліт. Але, як показує практика, навіть після трьох хвилин чистки звичайної мануальної щіткою ти не зможеш домогтися такого ж результату, як за допомогою електричної за той же час.
3. Зубні нитки псують ясна.
Тільки якщо ти неправильно її використовуєш. Візьми приблизно 50 см зубної нитки, обмотай її більшу частину навколо середніх пальців, залишивши між ними кілька сантиметрів для чищення зубів. Потім міцно затисніть нитку між великим і вказівним пальцем і акуратно проведи ним вгору і вниз між зубами.
4. Нічне відбілювання зубів руйнує емаль.
Домашнє відбілювання (нічний або денний - не важливо) цілком безпечне, так як концентрація компонентів в таких складах набагато нижче в порівнянні з офісним, а значить, і процедура відбувається дбайливіше і не робить агресивного дії на емаль.
5. Зубочистки використовувати шкідливо.
А ось це правда! Саме зубочистки найчастіше стають причиною пошкодження міжзубних сосочків, яке незабаром призводить до запалень і болю. До того ж спроби «вийняти» залишки їжі за допомогою зубочистки нерідко призводять до відколу пломб, а також травми стінок зуба. Безпечної, а головне, ефективної, альтернативою зубочистці є флос (зубна нитка), яка легко і просто очищає, не завдаючи шкоди тканинам ротової порожнини.
6. Чим більше зубної пасти, тим краще буде ефект.
Не зовсім так. Якість чистки в першу чергу залежить від техніки і вибору щітки. Навіть невелика кількість зубної пасти, з горошину, допоможе ефективно провести гігієну порожнини рота. До речі, електричні щітки в цьому плані дуже зручні - ти можеш задати потрібний режим і насолоджуватися процесом.
7. Капи для зубів руйнують емаль.
Дурниці! Капи, як правило, використовують для відбілювання зубів. На їх внутрішньому краї є спеціальний гель, який працює чітко і без негативних наслідків - вони просто не можуть проникнути настільки глибоко в емаль, щоб якось її зруйнувати.
8. Електричні зуб-ні щітки можна використовувати постійно.
Неправда. Давно доведено, що звичайна щітка поки ще не здатна також ретельно очищені-ть поверхню зубів, як це робить еле-ктріческая. До того ж електрична не просто виме-тане накопичився нал-ет, але і дробить його на мікроорганізми чистячі-ки, перешкоджаючи потраплянню під ясна, і, як наслідок, усуває причини сприймали Аленія в ротовій порожнині.
9. Електричні зуб-ні щітки не потрібно міняти.
Самі електричні щітки можна використовувати, не змінюючи, протягом довгих років, а ось насадки на них слід-ует оновлювати час від часу. Незважаючи на інш-ний матеріал щетинок, вони, як і будь-які інші, через нашиваються. Відпо-венно, після длитель-ного використання однієї і тієї ж насадки волокна слабшають, втрачають форму і знижують свою еффе-ктівность. До речі, на щітках останнього покоління є спеціальний індикатор, який по-дскажет тобі про необ-хідності заміни, - він змінить колір щетинок - так би мовити, дасть сигнал до дії.
10. Отбеливающие зубн перші пасти можна використовувати одночасно з електричними щітками.
Так само, як і звичайну зубну щітку, електричну можна использ-овать з будь-якими зубними пастами. Більш того, в тандемі з пастою, наприклад на основі фториду олова, ти досягнеш ідеального результату - навіть салонне відбілювання буде вже не потрібно.
11. Отбеливающие пасти небезпечні для дитячих зубів.
12. Електричні зуб-ні щітки можна викорис-ть після сало-ного відбілювання зу-бов.
Не тільки можна, а й треба! Крім того, в деяких комплектах сучасних електричних щіток є спеціальна відбілююча на-садка, яка без шкоди для емалі допоможемо-ет довше зберегти отриманий білосніжний резу-льтати відбілювання.
13. Людям з ослабленою зубної емаллю і підвищеною чутливістю користуватися електричними щітками протівопок-азано.
З точністю до наоб-орот. Електричні щітки працюють делікатно (закруглені щетинки на голівці дбайливо очищають поверхню зубів, мінімізуючи неприємні відчуття при чис-тке і при цьому допомагають видалити більше бактеріального наліт-а). А ще у сучасних електричних щіток в наборі є насадка для чувс-твітельних зубів.
14. Вагітним не можна користуватися електричними щітка-ми.
А ось і ні. Під час вагітності вони необхідні, так як в цей період у дівчат часто поглиблюються про-блеми порожнини рота. Електричні щітки дозволяють видалити до п'яти разів бо-льше зубного нальоту уздовж лінії ясен без болю і шкоди.
15. Електричні зубні щітки тобі не підходять, якщо у тебе устан-овлени ортодонтичного-ие конструкції (брекети, наприклад).
Неправда. Електричні зубні щітки добре чистять зуби і якісно видаляють наліт, навіть якщо у тебе стоять брекети. Боятися, що щітка щось порушить або змістить, - нерозумно, такого точно не відбудеться.