Боюся, часник і розп'яття тут не допоможуть. Могли бути спрацювати осиковий кілок або срібні кулі ... Залиште такі думки - це аморально і протизаконно! Що ж робити, якщо після кожного робочого дня приходиш додому зовсім спустошений не через робочої завантаженості, а через якогось вампіра за сусіднім столом? Давайте для початку розберемося, хто такі енергетичні вампіри і як з ними боротися.
прикмети вампіра
У них немає іклів і крил, вони відображаються в дзеркалах і прекрасно почувають себе на сонці. Від своїх колег вони відрізняються тільки поведінкою. Вони підсвідомо прагнуть викликати в оточуючих сильні емоції, як би підживлюючи їх емоційною енергією. А якщо живити своїми емоціями чужих людей, на себе і рідних ніяких сил не залишиться - звідси і відчуття втоми і спустошеності після спілкування з "вампіром".
Навіщо їм це потрібно - питання непросте. Деякі з них, можливо, недостатньо відчували в дитинстві любов своїх батьків, емоції їм вихід "випрошувати", вони несвідомо пропрацювали в голові цілі схеми того, як ці емоції можна отримати. Ось тепер і відпрацьовують їх на оточуючих. Втім, перетворити людину в вампіра можуть і інші психологічні причини.
Найпоширеніші типи енергетичних вампірів - це "скиглії" і "агресори".
Перші прагнуть викликати жалість в своїх співрозмовників. Здається, ні у кого в житті не траплялося стільки бід і нещасть, скільки у цих людей відбулося за тиждень. Причому вони готові детально розповісти сумну повість своєї біографії першому зустрічному. А якщо такий "скаржник" сидить за сусіднім столом в офісі, готуйтеся вислуховувати історію його нещасть по кілька разів на дню. Результат - зосередитися на роботі неможливо. Важко навіть зберегти власне душевну рівновагу, коли на тебе щодня зливають стільки негативу.
"Агресори" - створення не більше приємні. Вони харчуються негативними емоціями, тому із задоволенням викликають їх в людях. Вони часто затівають конфлікти або провокують на них оточуючих, легко можуть сказати грубість або образити когось. Гнів, роздратування, образа і навіть сльози - саме такі емоції вони часто викликають у своїх колег, і їх це цілком влаштовує. Тому що негативні емоції - теж їстівна їжа для енергетичного вампіра. Згадайте тіточок на ринках або в громадському транспорті, які знаходять будь-які приводи посваритися з оточуючими, і після цієї процедури йдуть в піднесеному настрої. Це - класичний приклад вампіра-агресора.
Втім, не треба судити енергетичних вампірів занадто строго. Бо часом ми самі в них перетворюємося. Наприклад, коли ми хворіємо, вередує і скаржимося своїм рідним, ми витягуємо з них потрібні нам емоції. І невже у вас в житті ніколи не бувало, що, приходячи додому або в компанію в Розлючений "напруженому" стані, ви із задоволенням "роздуваєте" оточуючих і від цього ніби як злегка заспокоюєтеся? А адже це типова тактика вампіра-агресора.
Так що всі ми трошки вампіри, різниця лише в тому, що одні приміряють на себе цю личину з нагоди, а інші все життя з нею не розлучаються.
альтернатива осики
Не намагайтеся переграти вампіра на його полі - не відповідайте агресією на агресію, а на скарги - власним ниттям. Енергетичних вампірів це цілком влаштує, а вимотує ви від цього будете не менше.
Насправді, боротися треба не з вампіром, а за те, щоб не стати його жертвою. Зазвичай енергетичні вампіри вибирають собі одну або кілька основних жертв - це люди, яких легко спровокувати на будь-які емоції. А є в колективі та інші люди, до яких ніхто не підходить зі скаргами і навіть не намагається втягнути їх у конфлікт або розсердити. Чому так відбувається? Та тому що ці люди не дають вампірам того, що їм потрібно, і вони, замість того, щоб мучитися з таким "складним екземпляром" перемикають увагу на більш піддатливих жертв. Ось і весь секрет.
"Агресори" хочуть отримати від вас агресію? Так не давайте! Переводите всі їхні спроби вас розлютити жартома, ні в якому разі не давайте волі емоціям. Зрештою, "агресорам" набридне з вами возитися, і вони відстануть.
Складніше ситуація з "скигліями". Неувага до їхніх проблем буде виглядати нешанобливо. Втім, і в цій ситуації любителі скаржитися знайдуть, як вас використовувати: відмовившись їх слухати, ви викличете у них почуття образи і жалості до себе, а це - нові приводи, щоб скаржитися. Тому пропоную вчинити інакше: слухайте їх проблеми, але не шкодуйте у відповідь, а давайте конструктивні поради, як змінити ситуацію (які професійним скаржникам часто абсолютно не потрібні). Щоб зовсім відбити у них бажання скаржитися вам на життя, запам'ятовуйте власні поради і при нових нападах ниття уточнюйте, чи зробив чоловік то, що ви пропонували. "Пам'ятаєш, я говорив, що цю проблему можна вирішити на курсах особистісного зростання. Ти сходив туди?" Або так: "Пам'ятаєш, я пропонував тобі прочитати книгу на цей рахунок. Ти прочитав?" Таким чином "скиглій" скоро зрозуміє, що толку від вас, то є жалості - ніякої, і піде шукати більш жалісливих слухачів. Наприклад, тих, хто не читав цю статтю.
Правда є одна ситуація, коли всі ці поради можуть не спрацювати. Ця ситуація називається "енергетичний вампір - ваш прямий начальник". Адже керівники зазвичай підбирають підлеглих, з якими їм психологічно комфортно. А енергетичний вампірові комфортно з тим, хто постачає їжу. Так що в такому випадку цілком можливо, що доведеться вибирати між роботою і психологічним здоров'ям.
А вам доводилося стикатися з енергетичними вампірами на роботі або в звичайному житті? Як ви себе вели в таких ситуаціях?
Я, на жаль з "скигліями". І все погано. і все болить, через годину нормально, потім знову все погано і т.д. На власному досвіді зрозуміла, не шкодувати у відповідь, а також НЕ ДАВАТИ поради, як змінити ситуацію. тому що людина втягує вас в розмову і ви вимотуєтеся морально і фізично остаточно! Щоб відбити охоту не треба реагувати, я намагаюся або вийти або перевести розмову на робочий лад.
Ну складно іноді буває ігнорувати людину, яка нічого поганого тобі не зробив. У всякому разі свідомо).
Коли ви зіткнетеся з такою людиною, вже не будете думати свідомо він чи ні. якщо після спілкування відчувати себе, як вичавлений лимон, то не можна сказати що "нічого поганого мені не зробили".
тепер буду намагатися робити як Ви))) переводити розмову на робочий лад)))
Мені не дуже подобається термін "енергетичний вампіризм", віддає чимось потойбічним. Є неприємні люди, які намагаються на тебе впливати, я - не піддаюся!
Ну да, термін крім того образливий для самих "вампірів". Їх нема за що охрестили кровожерами). Але його не я придумала, це якась усталена метафора)
вони дейтвітельно вампіри. а ви не вірите в потойбічний світ?
згодна щодо терміна "енергетичний вампіризм"
Я і з "скигліями", і з "агресорами", і навіть "2 в 1" - самий клінічний випадок. Найкраще - це повний ігнор. Але все одно огидно. Зате яке щастя, коли вони зникають з твого життя. Сидиш потім і дивуєшся власним довготерпінню.
Не те слово! Коли вони йдуть - розумієш, хто ж тебе так замучив. (((
Звичайно, доводилося стикатися і з скигліями, і з агресорами. Найкраще - встановити невидимий бар'єр, подумки відгородитися і спокійно працювати.
Якщо ж це домашні, то набагато складніше. Відгородитися не так просто.
Іноді бачиш людину, цілком приємний на кшталт, доброзичливо налаштований навіть, але щось в ньому є відразливе, і в його присутності важко. А після завершення спілкування з ним відчуваєш, що стало легше і вільніше. Важка енергетика таку людину сковує. Доводиться захищатися, використовуючи внутрішні резерви.
потрібно чистити своє життя від таких екземплярів. Наше життя не смітник, щоб ще і свідомо її засмічувати! Я, наприклад, хочу жити тільки в щоденних позитивних емоціях і все те, що робить мене нещасною, я виключаю. Як хтось сказав "Якщо ця людина не робить тебе щасливим - він твій ворог". У мене була одна подруга, з якою що не прийдеш кудись, в клуб, ресторан, кіно. всюди вона ниє, що життя її без емоцій, невесела, все погано, сіро, утопічно. Я їй сказала "Мила, в житті і так багато приводів для смутку, завжди проблеми були, є і будуть, але якщо у тебе, як у кішки, 9 життів і ти можеш дозволити собі витратити одну або кілька з них на ниття, то я НІ! у мене життя одна і я хочу проживати її без зайвих переживань! хочу оточувати себе тільки тим, що радує мене, що викликає приємні емоції. Адже вся наша молодість стрімко йде через старість душі, тому я хочу свою тримати в вічної молодості і радості ". Тепер вона мене не напружує!)
фраза дуже сподобалася "Якщо ця людина не робить тебе щасливим - він твій ворог"