Як ми зазвичай приймаємо лікарські засоби? Як правило, в основному спираємося на рекомендації лікарів або інструкцію, в якій чітко прописано, в якій кількості, коли і скільки разів на день треба приймати конкретні ліки. При цьому дуже часто довгоочікуване одужання чомусь запізнюється. Причина неефективності медикаментів може полягати в тому, що ми не враховуємо оптимального часу їх прийому.
Всім нам відомо, що певні ліки не можна поєднувати один з одним і з деякими вітамінами. Але мало хто знає, що людський організм живе у відповідності з особливими енергетичними годинами - біоритмами. Вони грають дуже значиму роль в нашому житті, зокрема, підвищують або знижують ефективність ліків.
Сучасна медицина не приділяє достатньої уваги цій галузі знань, тому доводиться спиратися на знання стародавніх лікарів. З огляду на досвід минулих століть, лікарі, практикуючі гомеопатію, радять приймати конкретні лікарські препарати в конкретний проміжок часу, що дозволяє домогтися кращих результатів. Завдяки подібному підходу часом одна таблетка, прийнята в «правильне» час, замінює триразовий прийом відповідно до офіційної інструкцією. Необхідно відзначити, що дане правило стосується не всіх ліків. Ефективність багатьох популярних медикаментів (антибіотиків, противірусних засобів) не змінюється в залежності від часу прийому.
Що говорить китайська медицина
Вивченням даного питання займалися китайські цілителі. Вони вважали, що заповнюють кошти (ци, кров, Інь, Ян) краще приймати до їди, що сприяє їх оптимальному засвоєнню. Виводять препарати потрібно приймати вже після їди.
В Відповідно до китайської медицини, їжа є «забруднену» енергію, тому найкращим часом надходження чистої восполняющей енергії лікарських засобів є час до їжі. У такому випадку вона не нейтралізується енергією їжі.
Снодійні та заспокійливі препарати потрібно приймати приблизно за 1-2 години до сну.
Засоби, що роблять протизапальну дію, рекомендується використовувати до їжі, щоб вони краще стимулювали слизову шлунка і побічно активізували функцію виділення бронхів, тим самим розріджуючи мокротиння і полегшуючи її видалення.
При блювоті, отруєнні ліки п'ють часто, малими дозами.
Специфічні медикаменти можна приймати тільки за призначенням лікаря.
Прийом препаратів з урахуванням часу активності меридіанів
Дуже часто при лікуванні певних хвороб враховується період максимальної та мінімальної активності меридіана, оскільки прийом лікарських препаратів в цей час дає оптимальний результат.
З позиції китайської медицини, існує три підходи до прийому ліків:
- Приймати ліки в період максимальної активності меридіана.
- Стимулювати (тонізувати) в період максимальної активності, заспокоювати (надавати седативну дію) в період мінімальної активності.
- Якщо ліки потрібно приймати кілька разів на добу, один з прийомів неодмінно має припадати на період максимальної активності меридіана, решта - в будь-який інший час.
Що таке меридіани
Меридіан є функціональну нерозривний зв'язок системи органів, що має назву відповідного органу. Систему каналів неможливо спостерігати візуально, але її наявність - зовсім не містика. Протягом багатьох століть східні лікарі при впливі на людський організм користувалися цими уявленнями, в результаті досягали чудових результатів, що визнано провідними фахівцями західної медицини.
Повне коло циркуляції енергії ЦІ по 12 основним меридіанах завершується за 24 години. максимальна активність одного меридіана триває 2 години, і саме в цей період хворий орган найбільш чутливий до застосовуваних методів лікування.
Періоди активності меридіанів
У наведеній нижче таблиці вказані години максимальної активності і максимальної пасивності меридіанів. Тривалість кожного з них становить дві години. Період максимальної активності є часом оптимального лікувального впливу на даний меридіан і пов'язані з ним органи, відповідно період мінімальної активності - найбільш невідповідний час для прийому препаратів.
Якщо з якоїсь причини найкращий час впливу на конкретний меридіан і підлеглі йому органи пропущено, можна приймати ліки в період загальної концентрації енергії (припадає на часовий проміжок з 21.00 до 23.00). Наводимо деякі рекомендації щодо застосування лікарських препаратів, дієвість яких пов'язана з конкретним часом прийому.
Більшу частину вітамінів і вітамінних комплексів рекомендується приймати в період максимальної активності тонкого кишечника. Зокрема, це правило стосується вітамінів А, Е.
Для розщеплення вітамінів групи В необхідна соляна кислота і виробляються підшлунковою залозою ферменти. Тому для отримання оптимального результату їх слід приймати під час найбільшої активності меридіанів шлунка, підшлункової залози - з 7 до 11 ранку.
Для засвоєння вітаміну С шлунковий сік не потрібен. з цієї причини аскорбінову кислоту можна використовувати у другій половині дня.
Запальні захворювання опорно-рухового апарату
Артрози, артрити, остеохондроз, інші захворювання хребта, подагра вимагають лікування із застосуванням нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ). Таким пацієнтам призначають Диклофенак, Індометацин, Вольтарен і т.д. Їх слід приймати від 2 до 4 разів на день. При тривалому застосуванні НПЗЗ призводять до порушення роботи шлунково-кишкового тракту, оскільки роблять сильний подразнюючу дію на шлунок. Облік біоритмів і періоду найбільшої ефективності лікарських препаратів дозволяє знизити дозу цих медикаментів і при цьому отримати максимально можливий позитивний результат.
Найкращим часом прийому нестероїдних протизапальних засобів є період з 13 до 19 годин. З 13 до 15 тонкий кишечник проявляє найбільшу активність, тому всмоктування ліки відбувається швидше. З 19-ї години активність шлунка знижується, завдяки чому він починає менше реагувати на подразнюючу дію.
При алергії і схильності до алергічних реакцій застосовують антигістамінні препарати: супрастин. Тавегіл, Цетрин. Зиртек. Період максимальної вироблення гістаміну в людському організмі триває з 21 до 24 годин. Щоб антигістамінні засоби давали кращий результат, їх слід приймати трохи раніше - починаючи з 19-ї години до 21-ї години. Протягом цього часового проміжку активні компоненти встигають потрапити в кров, поширитися по організму і надати терапевтичну дію. Кларитин відноситься до препаратам тривалої дії, тому його рекомендується приймати на 3 або 4 години раніше - в період з 15 до 16 годин.
сечогінні препарати
Фуросемід та інші діуретики слід приймати вранці, близько 10 години. Справа в тому, що його вплив на організм поступово змінюється. Так, до 13 години сечогінні засоби починають сприяти виведенню натрію з організму, а ближче до 17-ї години вони активізують виведення калію. Щоб заповнити недолік цих найважливіших елементів, при призначенні курсу діуретиків лікарі рекомендують прийом аспаркама або панангина. З урахуванням часу активності меридіанів їх рекомендують вживати в 16 годин, а сечогінні - з ранку.
Захворювання щитовидної залози
Ці хвороби часто розвиваються на тлі нестачі йоду в організмі. Тому при недостатній функції щитовидної залози призначають йодовмісні засоби. Оптимальний період засвоєння препаратів з йодом - ранкові години, до 11.00.
захворювання шлунка
Вироблення основного гормону епіфіза мелатоніну відбувається вночі. Мелатонін надає регулюючу дію на обмінні процеси, попереджає застійні явища, утворення пухлин, виразок. При виразковій хворобі шлунка призначають ін'єкції мелатоніну. Терапевтичний ефект значно поліпшується при проведенні ін'єкцій перед сном.
Мелатонін надає також протипухлинну дію. Тому при онкологічних захворюваннях прийом цитостатиків, глюкокортикоїдів також виявляється максимально ефективним ближче до темного часу доби.
Гастрит з підвищеною кислотністю лікують за допомогою антацидних засобів (такі препарати нейтралізують соляну кислоту, тим самим знижують кислотність шлункового соку). Їх краще приймати з 19 до 21 годин, тобто в період мінімальної активності шлунка.
При гастриті зі зниженою кислотністю застосовують препарати для нормалізації вироблення соляної кислоти. Їх слід приймати під час найбільшої активності шлунка. Саме в цей період вони найкращим чином стимулюють вироблення соляної кислоти.
Прийом натуральних засобів на основі лікувальних трав, фруктів, ягід
Час максимальної та мінімальної активності меридіанів слід враховувати і при використанні лікарських рослин, натуральних продуктів, що надають оздоровчу дію. Наприклад, прийом рослин, ягід з сечогінні властивості (брусничний лист, журавлина) з 17 до 19 годин дає кращий результат, оскільки саме в цей період меридіан нирок досягає піку своєї активності.