Причина в тому, що коли переводять годинники на літній або зимовий час, порушується природний добовий ритм, що робить негативний вплив на здоров'я і загальний стан людини. Крім того, енергетики з економістами порахували і прийшли до висновку, що переведення годинникової стрілки вперед або назад не приносить ніякої економії. Багато законодавців також заявляють про його недоцільність. Тим більше, що при перекладі годин, доводиться витрачати чималі кошти на перебудову лічильників, які вважають електроенергію вночі і вдень за різними тарифами.
Проти переходу на літній час не тільки енергетики та економісти, а й лікарі. Перебудова організму на новий час відбувається місяць-півтора, що позначається на увазі, як сну, роботі всього організму і в першу чергу на серцево-судинній системі. Ще одним показником проти запровадження літнього часу є статистичні дані про збільшення числа аварій в перехідний період.
Чим мотивують перехід на літній і зимовий час його прихильники? Вважається, що в цій дії є звичайна природна потреба, викликана тим, що річний світловий день набагато довше зимового, він рано починається і пізно закінчується. Наші давні предки, просипались зі сходом сонця і засипали при його заході, в літню пору більшу частину дня не спали, а взимку спали. Проблема більш повноцінного використання світлого часу не давала спокою деяким знаменитим особистостям, які час від часу висували свої ідеї. Переведення часу був однією з таких ідей.