Бувають періоди, коли оточуючі починають радити нам звернутися до психолога. І тоді ми задаємося питанням «Навіщо потрібен психолог підлітку?», Адже він навряд чи зрозуміє, чого ми хочемо від життя. А ми вже зовсім дорослі і можемо самостійно подолати всі труднощі. Насправді, це не так - хороший психолог здатний допомогти тобі вирішити як проблеми з навчанням, так і особисті.
Коли варто звертатися до психолога для підлітків?
Найчастіше до психолога приходять люди, які хочуть зробити своє життя кращим або не можуть самостійно впоратися з якимись своїми проблемами. Також до психолога приходять для того, щоб краще розібратися в собі і своїх взаєминах.
Психолог для підлітків потрібен, якщо ти:
- відчуваєш проблеми в спілкуванні з батьками і вчителями;
- став погано вчитися;
- не можеш знайти собі друзів;
- сором'язлива і постійно незадоволений собою;
- не можеш визначитися з майбутньою професією;
- переживаєш якусь складну або трагічну ситуацію.
Не варто боятися, що психолог почне засуджувати, вчити тебе життя або копатися в твоїх мізках. Цей фахівець допоможе:
- знайти відповіді на всі важливі питання;
- впоратися з емоціями;
- підвищити самооцінку;
- побудувати взаємини з тим, хто тобі подобається.
Кілька порад психолога підліткам
Ми часто помічаємо, що дорослі продовжують ставитися до нас, як до малюків. Але ж ми вже виросли і хочемо, щоб до нас ставилися, як до дорослих, самостійним людям.
У вирішенні цієї проблеми можуть допомогти наступні поради психолога підліткам:
- не веди себе «як усі», адже доросла людина цінує свою індивідуальність і завжди обдумує те, що йому пропонують;
- неси відповідальність за те, що говориш і робиш, тому не треба обіцяти те, що виконати не зможеш;
- Не провокуйте конфлікти, доводячи свою правоту, адже жоден дорослий (зрозуміло, якщо він адекватний) не грубіянити і звинувачувати оточуючих у несправедливості. Замість цього, він спокійно і обгрунтовано пояснить своє бачення ситуації;
- зрозумій, що батьки тебе дуже люблять і хочуть тільки кращого.
Зрозуміло, ти можеш сказати, що ці поради підліткам занадто ідеалістичні, адже не всі і не завжди поводяться правильно. Так це так. Але дійсно доросла людина (не по паспорту) намагається вести себе саме так. А якщо раптом робить помилку, прагне якомога швидше її виправити.
Якщо ти будеш дотримуватися цих порад, то скоро помітиш, що дорослі стали тобі довіряти, а сварки з ними практично припинилися.