Коли виникає почуття самотності

Базальні види тривоги ТРИВОГА ГРАНИЧНОГО ОДИНОЧЕСТВА Тривога і осі буття

Дуже багато людей мені переконано кажуть, що для них не існує поняття самотності. Вони не уявляють навіть, що це значить - відчувати себе одіннокім. Питається: як таке може бути?

Яке б не було якість всіх цих відносин - головне, що людина є частиною тієї чи іншої групи. Прагнення бути серед людей, хоча і породжується тривогою самітності, але найчастіше носить абсолютно автоматичний характер. Людина "не встигає" відчути тривогу самотності - і ось він уже знову (як майже завжди) не один. Бути не одному - це, свого роду, звичка людини.

Не дивно тому, що у нього просто немає часу, щоб відчути себе окремою (в розглянутому вище екзистенційному плані) особистістю. Звідси і відсутність конфронтації (або недостатня конфронтація) з СОБОЮ. Людині, зануреному в групу, "злити" з іншими людьми просто немає необхідності відчувати себе окремою істотою - повністю і остаточно відокремленим від інших.

Але в силу обставин чи, в силу чи особистісного розвитку, дорослішання або старіння самої людини, в силу його амбіцій, людина стикається з переживанням своєї відокремленості і пов'язаним з цим ПОЧУТТЯМ ОДИНОЧЕСТВА. За словами Джеймса Холліса, "нам неминуче доводиться визнати, що ніхто не може нас врятувати і захистити від смерті або хоча б істотно її відстрочити. У другій половині життя нам доводиться відмовитися від двох великих фантазій: що на відміну від інших людей ми безсмертні і що десь живе "Добрий Чарівник", "містичний Інший", який може позбавити нас від екзистенціальної самотності ".

Які ж ці події або переживання, що зіштовхують нас з переживанням проблеми самотності? Розглянемо їх, виходячи з нашої класифікації джерел екзистенціальної самотності.


Самотність як невідчужуваність людського життя

Захворювання (необов'язково навіть важкі) або роздуми про СМЕРТІ. викликане тими або іншими причинами, зіштовхують людину з переживанням факту, що тільки йому одному належить і хворіти, і, коли прийде час, вмирати. Біль, яку нікому не передаси, цілком може зіштовхнути людини з такими переживаннями.

Переживання своєї ДОЛІ як якоїсь даності також робить людину абсолютно самотнім - оскільки (як би цього, часом, не хотілося) свою долю не передаси нікому і ні з ким не даси.


Самотність як неслиянность і відчуженість від інших людей

Зростаючий людина з самого раннього віку схильний до індивідуації, тобто до перетворення в окрему особистість. Цей процес зіштовхує людини з необхідністю відділення від інших людей. Для дуже багатьох усвідомлення (або відчуття) такої необхідності є болісним (хоча і далеко не завжди переживається і усвідомлюється як тривога самотності), тому відділенню і індивідуації вони вважають за краще злиття.

Можливість "злиття" з іншою людиною або групою досить обмежена, незважаючи на те, що ілюзія слиянности може бути дуже сильною. Але в певні моменти ілюзія розсіюється - і самотність підкрадається до людини або вистачає його в свої пазуристі лапи. Найбанальніше і всім відому подію - це розрив партнерських відносин, коли двоє залишаються одні. При цьому, найчастіше, один з них все ж виявляється в нових відносинах. Іншому ж це стає лише ще більшим контрастом власним самотності.

Не кажучи про інші аспекти розриву (наприклад, знецінення та Обессмисліваніе минулого, крах СПОСОБУ МАЙБУТНЬОГО. В якому людина себе бачить "удвох" зі своїм партнером) крах ілюзії про можливість злиття переживається вкрай болісно. І людина змушена залишитися один на один З СОБОЮ.

Швидке інтелектуальний розвиток людини або його стрімкий успіх можуть робити досить проблематичним його спілкування з близькими перш людьми. Чи це не самотність? Хоча, за відомою звичкою, людина обростає новими зв'язками, які він вважає надбанням себе. Не завжди, на жаль, ці нові контакти будуть настільки ж щирими і теплими, як і попередні.

У відносинах дорослих і дітей мовчання матері за "погане" поведінка дитини може вихивать в ньому переживання вкрай болісного самотності. Така ж поведінка одного дорослого в відношення іншого має не менш болючі наслідки. В принципі, подібна поведінка має на меті змусити іншу людину піти на поступки в обмін на припинення "блокади". Це типове маніпулювання за допомогою "ізоляції".

У групових відносинах самотність переживається при виключенні їх групи або при віддаленні від групового ядра. Найбільш поширені причини для переживання своєї виключеності у дорослого працездатного людини це звільнення з роботи, відставка, вихід на пенсію.

Заборона приєднатися до групи або неможливість вступу в групу можуть бути результатом власного негативного поведінки або маніпулятивного щодо окремої людини з боку групи. Так, бойкот, остракізм, що мають на меті вплинути на стиль поведінки людини, можуть викликати нестерпне переживання самотності. Найчастіше такі моменти мають місце в підліткових групах, коли юні істоти, які відчувають гостру тягу до спілкування і включеності не мають достатніх навичок спілкування для того, щоб відповідати вимогам групи (або ж вони ще не готові до конформізму).

Відчуваючи себе ізгоєм, людина, поряд з переживанням порушеної ГОРДОСТІ. заниженням САМООЦІНКИ. інших психологічних проблем, змушений конфонтіровать зі своїм екзистенціальним самотністю. І добре, якщо він при цьому хоч на йоту наблизиться до того, щоб стати самим собою і почати жити справжнім життям.

Людині глибокому може бути дуже важко в натовпі порожніх і фальшивих людей, де за масками не видно живих людських очей. Фальш оточення, з представниками якого зовсім не хочеться мати справу, лише відтіняє людині його власну самотність.


Самотність як неприкаяність людини в світі

Неприкаяність є відображенням пережитого людиною відсутності ГЛУЗДУ в світі. Вся історія людства пожтому спрямована на пошуки і відкриття смислів. Нерідко замість відкриття смислів люди намагаються їх винайти. На якийсь час це дає світові якесь властивість "затишності" - людина відчуває себе в світі як у себе вдома (підкреслюю: на якийсь час.). Як тільки ці смисли і пов'язані з ними ЦІННОСТІ виявляються під питанням або просто розвіюються (ходом чи історичних подій або особистим досвідом людини), то людина знову опиняється неприкаяним в світі. Відомі цілі епохи такий неприкаяності - коли буквально паралізується воля і долають розпач і нудьга. І переживання ізольованості, відірваності і самотності не змусить себе чекати.

У сучасному суспільстві революційні перетворення викликають швидку переорієнтація суспільства на нові цінності. В результаті людина втрачає зв'язку на ціннісному рівні з іншими людьми. Відчуття болісного самотності при цьому, мабуть, є однією з причин того, що люди вважають за краще об'єднатися під тираном. Єдність і можливість злиття з іншими в наснаги - це те, що фюрер пропонує масі в обмін на абсолютну владу (див. ВЕЛИКА ГРУПА ТА ЇЇ ВОЖДЬ).


Самотність, обумовлене свободою і відповідальністю

Будь-який ризик, будь-який прояв ВОЛІ. будь-УСПІХ - все це прояви СВОБОДИ людини. І все це усвідомлюється їм, як його і тільки його одного сфера відповідальності. І тут відкриваються ворота в усвідомлення своєї самотності.

Ще один поширений випадок - переважна орієнтація на досягнення, на заглибленість в роботу означає вибір на користь успіху, який буде досягатися на шкоду відносинам. Все більша холодність і відчуженість у відносинах з близькими будуть давати підстави для переживання самотності.

На вершині успіху (особливо це має відношення до зірок, до людей, що стоять при владі) самотність - річ далеко не рідкісна. Навіть оточені натовпом шанувальників, шанувальників або лизоблюдів такі люди позбавлені щирих і довірчих відносин. І вони відчувають свою відокремленість, ізольованість від їх навколишнього натовпу.


Самотність як відчуженість людини від самого себе

Зустріч з СОБОЮ "загрожує" людині завжди, коли раптом він виявляється в стані ПОРОЖНЕЧІ свого часу. Коли його уваги не на що відволіктися зовні. Коли раптом немає ніяких справ, ніяких розваг, коли раптом не виявляється під рукою інших людей (або фізично, або в силу якихось причин недоступних для спілкування). Коротше, коли людина опиняється наданий самому собі і змушений зануритися в свою ВНУТРІШНЮ РЕАЛЬНІСТЬ.

Якщо людина не готова до такого повороту, якщо він не в змозі слухати голосу своєї самості. якщо його лякає правда про самомо собі і він не може встепіть в діалог зі своїм справжнього Я. то відчуття самотності йому забезпечено - а слідом і використання всіляких захистів від нього. І все заради того, щоб відгородитися іншими людьми і подіями від неприємного і лякає внутрішнього світу.

Базальні види тривоги ТРИВОГА ГРАНИЧНОГО ОДИНОЧЕСТВА Тривога і осі буття

Схожі статті