Коліт виникає, коли надлишок пітти. виштовхувати ватою, потрапляє в товсту кишку і викликає запалення. Тому заспокоєння пітти є основною умовою при лікуванні коліту.
Кошти з трав
• Можна приймати сік / гель алое по 1 столовій ложці двічі на день. Алое володіє охолоджуючим дією і добре заспокоює питту.
При виразковий коліт. Виразковий коліт характеризується проносом, слизовими і кров'яними виділеннями з ануса. При цьому захворюванні в Аюрведе рекомендується басті (клізма) з відваром трав, що володіють терпкими властивостями, наприклад вілви, Ашоки, сандалу або кореня солодки. Ця процедура проводиться наступним чином:
Прокип'ятіть 1 столову ложку трави (наприклад, кореня солодки) в 0,5 літра води протягом 5 хвилин. Відвар процідіть і, поки він ще теплий, додайте до нього 2 столові ложки ги. Дайте рідини охолонути до кімнатної температури і зробіть з неї клізму, причому рідина постарайтеся утримати не менше п'яти хвилин. Робіть таку клізму один-два рази на тиждень. (Детальну інформацію про басті см. В Спеціальні аюрведичні процедури). Солодка містить натуральні попередники стероїдів, які сприяють загоєнню виразки. Це простий і безпечний спосіб лікування коліту або виразкового коліту.
Масляна клізма. Товста кишка - це місце зосередження вати. При коліті в товсту кишку під впливом вати потрапляє також і питта, тому клізми, які рекомендується використовувати для лікування цього захворювання, повинні не тільки сприяти зменшенню пітти, але і заспокоювати вату. Для цих цілей підходить кокосове масло. Використовуйте для клізми чашку злегка підігрітого масла і постарайтеся утримати його в собі не менше п'яти хвилин, але не переживайте, якщо вам це не вдалося.
характер харчування
• Просте і корисне засіб при коліті - є варені яблука, приправивши їх дрібкою мускатного горіха. Очистіть пару яблук, видаліть насіння і зваріть. Розтлумачте їх в пюре, додайте чайну ложку ги і дрібку мускатного горіха. Це - прекрасний засіб знімає роздратування кишечника при коліті.
• Свіжий яблучний сік теж допомагає в даній ситуації.
• При виразковий коліт ні в якому разі не можна їсти гарячу гостру їжу, пити алкогольні напої або курити тютюн, оскільки все це збуджує питту і підсилює подразнення товстої кишки.
Вправи для зміцнення товстої кишки
Пози йоги. Повільно виконуйте позу Коліна до Груди, потім Плуга і Кузнечика і, якщо зможете, позу підняти Лотоса. Крім того, тренуйте свій живіт, поперемінно втягуючи його всередину і випинаючи назовні. Це зміцнить стінки товстої кишки.
Джерело: Васант Лад
Поділіться, натиснувши на кнопочки улюблених соцмереж
