На фізичний і емоційний стан вагітної впливають кольору. Дізнайся, як.
Лікарі досить давно прийшли до висновку, що кольори впливають на емоційний стан вагітної і на її здоров'я. Вони вважають, що вагітній жінці підійдуть найбезпечніші методи кольоротерапії для самостійного використання. Кольоротерапія служить прекрасним засобом для розслаблення і відпочинку вдома або на роботі. Наприклад, вдома ти можеш оточити себе предметами необхідного кольору, а на роботі просто закрити очі і уявити необхідний тобі колір.
Одягай білу білизну - білий колір під одягом служить фільтром і забезпечує поглинання організмом потрібного відтінку.
Які ж кольору і яким чином можуть бути використані під час вагітності?
Помаранчевий колір - ефективний при небезпеці викидня. Уяви, що ковтаєш помаранчевий потік, який проходить крізь твоє тіло в статеві органи і йде в землю.
Помаранчевий допомагає при депресії. Станови, що дихаєш цим кольором, вдихаючи його повністю в себе.
До кінця вагітності, ти можеш стимулювати лактацію за допомогою яскравого оранжевого - уяви, що сидиш під помаранчевим водоспадом.
Однак потрібно дотримуватися одну обережність в роботі з цим кольором - він ефективний вранці і вдень, а от увечері через його сильною енергії можуть виникнути безсоння.
Блакитний колір - добре використовувати, якщо ти відчуваєш страх або занепокоєння. Уяви, що ти купаєшся в блакитному і все твоє тіло залито цим кольором.
Жовтий колір - оточи себе жовтим кольором або одягни що-небудь жовте, якщо тобі необхідно заспокоїтися.
Синій колір - рекомендується при безсонні. Вдихай в своїй уяві насичений синій і нехай все твоє тіло наповнюється ім. Щоб посилити вплив, встанови в спальні слабкий світильник, що випромінює синій колір і використовуй сині постільні приналежності. однак будь обережна з цим кольором, він може ввести в тривалу депресію.
Червоний колір - з цим кольором також необхідно бути обережний, оскільки він має властивість викликати підвищення артеріального тиску.
