Остеохондроз далеко не нове захворювання, хоча за останні десятиліття він значно омолодився. І якщо раніше він був одним з перших ознак старіння організму, то тепер шийний остеохондроз зустрічається вже в 20-25 річному віці.
Пасивний спосіб життя, багатогодинне сидіння за комп'ютером чи письмовим столом, наявне викривлення хребта сприяють ранньому його появи. Крім шийного остеохондрозу, досить часто зустрічається попереково-крижовий остеохондроз, а також грудної та хребетний.
профілактика захворювання
Профілактика хвороби завжди набагато простіше її лікування, але часто шийний остеохондроз діагностується на тлі головного болю і підвищеного артеріального тиску вранці, а також ломоти в шийному відділі хребта.
Для поліпшення кровообігу спати краще на жорсткому ліжку з невисокою подушкою. Незамінні для профілактики остеохондрозов ортопедичні матраци середньої жорсткості і вище. При гострого болю слід уникати різких поворотів голови і різких рухів. Можна купірувати біль за допомогою знеболюючих препаратів, але вони, як правило, не завжди нешкідливі для інших органів. Непоганий результат можна отримати від розтирання гелями або мазями зігріваючого характеру, до складу яких входять зміїний або бджолиний отрути, добре проникає в шкіру і знімає запалення в'єтнамський бальзам «Зірочка». Також зняти біль допомагають теплові процедури, наприклад тепла грілка на місце локалізації болю або добре нагріта на сковороді і насипана в тряпочних мішечок сіль.
Комір Шанца при шийному остеохондрозі
В основному одних тільки цих заходів недостатньо, щоб повернути назад зміни міжхребцевих дисків. Хороших результатів можна досягти тільки при комплексному лікуванні. У 21 столітті в аптеках з'явився недорогий, але дієвий апарат для лікування шийного остеохондрозу - комір Шанца. Він випускається в декількох варіантах: дорослі ортопедичні моделі м'яких, середньої і жорсткої фіксації та дитячі ортопедичні - середньої і м'якою фіксації.
Принцип дії коміра Шанца у вирівнюванні (витягуванні) і фіксування шийного відділу. Шина коміра виконана з м'якого і ніжного матеріалу, зазвичай це медичний поролон, застібається ззаду липучкою. Щоб правильно підібрати розмір коміра, знімається мірка з шиї. Вимірюється висота шиї від нижньої щелепи до ключиці, а разом з цим і її окружність. Купуючи його в магазині, завжди можна приміряти комір на місці, але в аптеках агрегат запаяний в целофан, тому, знаючи окружність і висоту шиї, легше правильно підібрати розмір.
При носінні коміра Шанца при шийному остеохондрозі слід дотримуватися деяких правил:- Комір одягається на голу шию.
- Шина повинна щільно прилягати до шиї, але щоб не було відчуття здавлювання або задухи. Він ніби рівномірно піднімає підборіддя і потилицю одночасно.
Завдяки грамотній фіксації в шийному відділі хребта поліпшується кровотік, як наслідок, припиняється біль, нормалізується сон.
Слід знати, що комір Шанца можна носити не більше 2-х годин в день. Він добре прогрівається, і в ньому досить комфортно займатися звичайними домашніми справами або просто відпочивати. Лікування остеохондрозу досить тривалий, мінімальний термін використання коміра Шанца - 1 місяць. Але найчастіше фахівець призначає більш тривале носіння. Правильно підібраний комір зручний в експлуатації і приносить відчутну користь для здоров'я.
Варто звернути увагу на рекомендації по догляду за виробом: комір від шийного остеохондрозу можна прати в машинці, сушити його можна тільки в розправленому вигляді, подалі від джерел тепла, щоб уникнути деформації виробу. При правильному застосуванні шия відновлюється за дуже короткий проміжок часу, після чого можна повертатися до звичного способу життя.
Як забути про болі в суглобах?
- Болі в суглобах обмежують Ваші руху і повноцінне життя ...
- Вас турбує дискомфорт, хрускіт і систематичні болі ...
- Можливо, Ви перепробували купу ліків, кремів і мазей ...
- Але судячи з того, що Ви читаєте ці рядки - не сильно вони Вам допомогли ...
Але ортопед Валентин Дикуль стверджує, що дійсно ефективний засіб від болю в суглобах існує! Читати далі >>>
Ознайомтеся з відгуками пацієнтів пройшли лікування за кордоном. Для того щоб отримати інформацію про можливості лікування Вашого випадку, залиште нам запит на лікування за цим посиланням.
Обов'язково перед лікуванням хвороб консультуйтеся з лікарем. Це допоможе врахувати індивідуальну переносимість, підтвердити діагноз, переконатися в правильності лікування і виключити негативні взаємодії препаратів. Якщо ви використовуєте рецепти без консультації з лікарем, то це повністю на ваш страх і ризик. Вся інформація на сайті представлена для ознайомлювальних цілей і не є лікувальним посібником. Вся відповідальність за застосування лежить на вас.
(Немає голосів, будьте першим)