Комплекс вправ при неправильному передлежанні плода поперечне положення плода

У більшості випадків діти народжуються вперед голівкою.

Рідше трапляється так, що малюк займає інше положення в матці, що кілька може утруднити процес пологів.

Положення, яке плід займає в нижньому сегменті матки називають його предлежанием.

Розрізняють такі види передлежання:

1. Головне передлежання
2. Преднеголовое
3. Лобне
4. Особовий
5. Тазове
6. Змішане сідничне
7. Ножне

1. Поперечний
2. Косе

Тазове передлежання і поперечне положення плоду можуть виникнути в наступних випадках:

* При повторних вагітностях, особливо якщо передня черевна стінка розтягнута, м'язи в'ялі, матка і плід недостатньо фіксуються м'язами передньої черевної стінки, ймовірність тазового передлежання плода вище, ніж при першій вагітності.
* При багатоводді. У цьому випадку малюк плаває у великій кількості рідини, у нього більше можливостей для маневрів, тому він може часто повертатися і змінювати передлежання з головного в тазове і навпаки.
* При аномаліях будови матки або міомі матки. У такій ситуації малюкові може бути зручніше розташовуватися саме в тазовому передлежанні, так як тазовий кінець менше за обсягом, ніж головка, і при наявності, наприклад, міоматозних вузлів в нижній частині матки там розташовується саме тазовий кінець.
* При низькому розташуванні або передлежанні плаценти, коли остання розташована в нижній частині матки.
* При вадах розвитку плода.

У багатьох випадках після 24 тижня вагітності або в певні терміни в 3 триместрі положення плода вдається змінити за допомогою спеціальної коррігующей гімнастики. Перед цим потрібно обов'язково порадитися з лікарем.

Спільними протипоказаннями до будь-якого комплексу гімнастики є:

• загроза переривання вагітності;
• передлежання плаценти.

Отже, якщо у вас немає протипоказань, ви можете виконувати такі вправи:

1. Ляжте на бік на диван або кушетку (не слід використовувати м'яке ліжко). Полежте 10 хвилин на одному боці, поверніться на інший, полежте ще 10 хвилин. Повертайтеся з боку на бік 3-4 рази. Такі нескладні вправи слід виконувати 2-3 рази протягом дня. Ефект від них найчастіше з'являється вже на першому тижні.

2. Лежите з піднесеним тазовим кінцем. Для цього покладіть подушки під поперек і ноги. При цьому ноги повинні бути на 20-30 см вище голови. У такому положенні можна проводити 10-15 хвилин 2-3 рази на день.

3. В колінно-ліктьовому положенні можна перебувати протягом 15-20 хвилин також 2-3 рази на день. Для того щоб прийняти таке положення, слід встати на коліна і спертися на лікті.

Ці вправи рекомендується виконувати на голодний шлунок.

Спати рекомендується на тому боці, де розташована головка плода.

Плавання також стимулює поворот малюка голівкою вниз.

При виконанні подібних вправ тазовий кінець плода віддаляється від кісток таза, стимулюється рухова активність плода, і він отримує більше можливості для повороту.

При поперечному (косому) положенні плода (по І. І Грищенко, А. Е. Шулешовой) виконуйте такі вправи:

1. Положення на боці, відповідному позиції плода (голівка зліва - на правому боці, праворуч - на лівому боці), ноги зігнуті в колінних і тазостегнових суглобах. Лежати 5 хвилин.

2. Глибокий вдих, поворот на протилежний бік. Лежати 5 хв.

3. Випрямити ногу (при 1 позиції праву, при 2 позиції ліву), інша нога залишається зігнутою.

4. Охопити руками коліно, відвести його в сторону, протилежну позиції плода. Тулуб при цьому нахиляється вперед. Зігнутою ногою описати півколо, торкаючись передньої черевної стінки, зробити глибокий, подовжений видих і, розслабляючись, випрямити і опустити ногу.

Якщо ваш малюк повернувся голівкою вниз - потрібно допомогти йому «закріпитися» в такому положенні. Для цього скористайтеся дородовим бандажем. Одягати його потрібно в положенні лежачи і носити протягом усього дня. Закріпити результат допоможе одне з вправ, що сприяє розтягування зв'язок і м'язів тазу і вставляння головки в таз. Виконувати його можна кілька разів на день. Сядьте на підлогу, розведіть коліна в сторони і як можна ближче притисніть їх до підлоги, ступні притисніть один до одного. Залишайтеся в такій позі 10-15 хвилин.

Іноді після 35 тижня вагітності лікар може провести зовнішній поворот плода. Він проводиться при поперечних і косих положеннях плода, рідше при тазових передлежання. Зовнішній поворот проводять тільки у умовах стаціонару і під пильним контролем за станом матері та дитини і тільки при відсутності протипоказань. Але оскільки в результаті використання даного методу можуть бути серйозні ускладнення, то ця процедура використовується вкрай рідко.

Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?

Дитячий носик в безпеці!

А у вас яке хобі?

Відпустка без алергії

ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?

Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів

ТОП 5 найприємніших запахів

Виграй сертифікат в SPA

Говоримо про склад, нічого не приховуючи

Будьте обережні: раптом це не алергія!

Жити яскраво і все встигати. Можливо?

Секрети правильного догляду за шкірою малюка

Що важливіше: харчування або розвиток?

Як не витрачати час даремно?

Що робити, коли дитина зголодніла в дорозі?

Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок

Як провести час правильно?

Скільки серед нас ОСОБЛИВИХ мам?

Як виховати маленького гурмана?

Про любов до прекрасного

Беріть участь у фотоконкурсі щасливих моментів!

Коли мами стають мамами?

Ложка, малюк, мама: хто третій зайвий?

Що робити мамі, коли дитина захворіла?

Лайфхак для успішних мам

Скільки ніжності в вашої материнської турботи?

Грудне молоко - золотий стандарт харчування

Конкурс: хто головний по погоді в будинку?

Як смачно пахне свіжоспечений пиріг!

Який фруктовий перекус сподобався малюкам?

10 правил збирання дитячої кімнати

Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити

Як Ваня з алергією боровся

Ідеї ​​для розвиваючих ігор з підручних засобів

Як відпочивати правильно?

Відправляємо мам на відпочинок!

Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?

ВИКТОРИНА. Супер-мами існують?

Контроль Бебі.ру: тестуємо підгузники

Чи буває у горла місцевий імунітет?

Шукаємо 3 мам для тестування мийки повітря Venta

Спить і сопе: обережно, не розбуди!

Схожі статті