Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Гетри та гольфи CEP

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

- Гольфи надягати виявилося простіше, ніж знімати. Головний їх плюс в тому, що вони дуже добре тягнуться: їх і надіти неважко, і прилягають вони щільно. У них така структура в'язки, що вони відчуваються на нозі як дуже м'які, хоча і компресійні: знімати їх зовсім не хочеться. Мені доводиться часто і багато літати, тому я відразу зраділа: в таких буде зручно не тільки на біговому треку, але і в літаках. Гетри теж дуже зручні: як їх ні одягай, вони самі сідають на найвужче місце щиколотки, вище кісточки. Важливо й те, що на підошві гольфів є ущільнені ділянки: хоча нога і в кросівках, але вона не ковзає в ньому від носка до п'яти і назад, а значить, не натирає. Важливо, що гольфи і гетри дуже яскраві - приємний акцент в світі суворого і мінімалістичного дизайну.

- легінси дісталася найскладніша задача: попрацювати як слід і відновити мене після забігу «Стань людиною». Забіг був дуже суворий: бруд, перетягування покришок, біг в гору, присідання, виснажливі стрибки зі зв'язаними литками і досить довга дистанція бігом. Тому першим ділом після цього потрібно було надіти легінси - ноги відчували себе жахливо. Одягти їх виявилося ще більш складним завданням: довелося натягувати легінси в машині, але з допомогою інструкції, і, з огляду на домашню практику (обов'язково потренуйтеся будинку, перш ніж надягати легінси на забіг - це істотно заощадить час), це виявилося нескладно. Вони швидко натягнулися і як слід прихопили все м'язи. Окремий плюс: це легінси з подовженим носком, які цілком могли б бути колготками з обрізаними пальцями, тому щиколотка НЕ ​​передавлює і нічого не натирало. Після забігу був ще довгий день з походом в музей, тому я не наважилася піти тільки в легінси (хоча вони абсолютно спокійно підійдуть і замість щільних колготок під сукні) і наділу зверху джинси. Звичайно, влітку в такій комбінації досить жарко - легінси облягають щільно, але це їх єдиний мінус. Результат перевершив очікування і був дуже-дуже наочним: після восьми годин в легінси і сну м'язи ніг на ранок не хворіли практично зовсім. А ось руки і плечі, яким не дісталося компресії, не могли навіть і поворухнутися.

Не тільки компресія

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Фото: Сеня Голишкін

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Фото: Сеня Голишкін

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Фото: Сеня Голишкін

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Фото: Сеня Голишкін

Хоча метою нашого тестування була саме компрессионная лінія CEP, ми заодно вирішили перевірити і інші цікаві для любителів спорту моделі одягу.

Бігова футболка і боксери CEP

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

- 100% нейлону - значить, 100% захист від вологи і вітру: вітровка дуже добре захищає, навіть якщо бігати по берегу річки під час сильних поривів вітру. Вона нічого не важить - могла б навіть згортатися сама в себе для більш зручного зберігання в сумці на поясі, але при належному рівні вправності її можна згорнути в капюшон і вона буде розміром з мандарин. Капюшон тут теж регулюється: можна затягнути тугіше, а можна залишити як є - це зручно, якщо ви хочете надіти його поверх шапки. Горловина м'яка і правильної висоти: вона не дряпає підборіддя і не натирає його, хоча я підозрюю, що все індивідуально. На спині - відображають светоелементом, щоб бігати в темряві: вітровка відсвічує яскраво. Єдиний мінус - немає кишень і дірки для великого пальця. Але це, мабуть, справа звички і питання наявності кишень на шортах.

Компресійна одяг для спорту теорія і практика

Фото: Сеня Голишкін

Сподобався матеріал? Поділися -

Рецепт дня: картопляний суп з пореєм

Популярні

Питання по темам:

Вам буде цікаво

Читайте також

9 місць з серіалу «Гра престолів», які можна побачити вживу

Закінчився сьомий сезон популярного серіалу. Можна нудьгувати, переглядати серії і чекати нового сезону. А можна відправитися в подорож по місцях зйомок. Ми знайшли дев'ять таких локацій - у кожного фаната захопить дух.

Як я впоралася з емоційним переїданням і схудла на 80 кілограмів

Перед вами справжнє перетворення - за кілька років Крістіна Картер змінилася до невпізнання. Причому змінилася не тільки зовні, але і внутрішньо. Дівчина схудла і позбулася головного «винуватця» зайвої ваги - емоційного переїдання. Тепер вона бореться зі стресом в спортзалі, а не в кафе швидкого харчування.

У Москві і Санкт-Петербурзі запустили програму з профілактики та реабілітації

В рамках кампанії буде проводитися безкоштовна діагностика та навчання родичів правильному догляду за пацієнтами.

Схожі статті