ПОРАДИ ПСИХОЛОГА: СІМ ПРИЧИН ДЛЯ сліз і розраду
Дитячий плач у будь-якого батька запускає механізм захисту, перший рефлекс - всіх порвати, гори звернути, але свою кровинка відстояти. Однак психологи попереджають, що пряме втручання в ситуацію не завжди потрібно, а іноді може бути й зовсім шкідливим. Ми спробували узагальнити всі поради і з'ясували, що для кожної сльози є своя причина, а по кожній з них - своя правильна реакція.
У немовлят єдиний спосіб висловити будь-яку негативну емоцію - плач. І не важливо, що сталося - болить живіт, стало холодно, підгузник натер шкіру або просто стало нудно без мами. Сам малюк нічого зробити не може, а єдиний спосіб вирішення проблеми - покликати батька.
Якщо плачу, на погляд мами і тата, стає занадто багато - варто порадитися з педіатром. Можливо, спокійного дитячому сну і веселому активного заважають якісь фізіологічні проблеми. Але в будь-якому випадку такий закличний крик ігнорувати не можна. Та й не вийде. Вчені довели те, що і так відомо всім батькам: плач немовляти - самий дратівливий звук, який може видавати людина.
- Одягни ось ці штани, - каже мама і тікає на кухню рятувати закипілий суп. А через хвилину все кидає і біжить на плач малюка, який сидить поруч з так і не одягненими штанами. У чому проблема: в штанях? У незручності маленького нездари? У маминої завантаженості клопотами?
З кожним роком і місяцем життя дитини його можливості збільшуються: спочатку він навчився сидіти, потім - ходити, говорити, одягатися. І чим більше маленька людина в стані зробити сам, тим більшого від нього хочуть батьки.
Одягати штани, нагадаю всім дорослим - це велике мистецтво. Освоїти його зовсім не просто, хоча, безумовно, необхідно. Кому пощастить, і він впорається з цим маніпуляцією з першого разу. А хтось - з десятого або сто п'ятидесятого. І малюк, залишений один на один зі штанами, які на нього так спритно натягали вмілі батьківські руки, розуміє, що життя раптово стала дуже складною. Чому, якщо раніше все траплялося саме по собі, тепер треба вирішувати всі ці проблеми треба самому? Чи не краще назавжди залишитися маленьким - об'єктом загальної турботи і опіки? Необхідність самому все долати, доповнена інтуїтивної здогадкою, що далі простіше не стане, навалюється на незміцнілу душу величезним горем. А горе проявляється голосним плачем.
Що робити? Обійняти, притиснути, заспокоїти. Допомогти зі штанами. І жити далі. Такий плач - невід'ємне звуковий супровід дорослішання.
Молоко в студію!
Ще один момент, який часто супроводжує рясними сльозами - відлучення від грудей. Психологічна готовність дитини повністю перейти на "нормальну" їжу може не наступати до трьох років. Не всі мами, навіть захоплені модною нині ідеєю грудного вигодовування, готові стільки протриматися. І в якийсь момент оголошують дитині, що тепер він буде отримувати тільки молоко "від корови, тієї, яка му-му". Якщо самостійного відмови від грудей не сталося і доводиться міняти дієту примусово, без сліз не обійтися. Дитина покидає зону комфорту, позбавляється улюбленої їжі, - як тут не сумувати і не протестувати? Але, на жаль, ці сльози неминучі. Можна тільки спробувати мінімізувати страждання.
Як це зробити? Є кілька загальних порад. По-перше, позбавляючи малюка молока, не позбавляти його мами - вона постійно повинна бути поруч, не провокувати своєю відсутністю зайвий стрес. Але при цьому матусі і колишньої годувальниці краще носити закритий одяг, щоб глибоким декольте або повним дезабилье не провокувати харчової рефлекс. Відлучати від грудей треба здорову дитину в спокійній обстановці. Тобто тоді, коли всі вдома, ніхто не хворіє, в родині вирішені або хоча б запрасовані всі конфлікти. Відрубувати вигодовування разом або поступово скорочувати його частоти, кожен може вибрати для себе сам. Тут важливіше інше - прийняте рішення повинні підтримувати всі домашні. І ні тато, ні бабусі не повинні хоч словом, натяком або поглядом закликати маму дати дитині зайвий раз груди заради припинення гучного плачу.
Ще одна поширена причина сліз - батьківський заборона. Дуже хочеться щось взяти чи зробити, а підступні мама або тато з якихось невідомих причин (наприклад, з міркувань безпеки) забороняють. Причому це може відбуватися і з немовлям, і з підлітком. Приводи різні, а механіка одна і та ж.
Весь процес дорослішання - це нескінченна боротьба за розширення своїх прав і спроба звільнитися від обов'язків. Такі "класові бої" неминучі. Питання тільки в тому, чи варто конкретну заборону істерики для дитини і стресу для всіх. Якщо малюк хоче засунути пальці в розетку, а підліток - вимагає велику суму грошей, але на що не говорить, треба настояти на своєму. По можливості, пояснивши причину свого заборони. І заодно поцікавитися у старших дітей, що саме спонукало їх вимагати щось явно безглузде. Найчастіше своєчасне знання допомагає запобігти велику біду.
Якщо ж мова йде про щось цілком нешкідливий, то чому б не дозволити? Зрештою, так чи вам дорога необхідна пляшечка із залишками шампуню, який можна перелити в іншу тару і віддати флакон малюкові, уникнувши сліз?
Я в садок більше не піду
О, ці незабутні ранкові істерики і примхи! Вчора забирав додому задоволеного всім людини, а на ранок з'ясовується, що йому там нудно, бридко, огидно і взагалі нічого хорошого в цьому смердючому закладі немає. І, більш того, всупереч всім своїм почуттям і інстинктам треба самому тягнути впирається чадо в цей кошмар. А потім, ввечері, отримати назад цілком щасливого малюка. В чому секрет? Чому вірити - вечірньому щастя або ранкового кошмару? Перше припущення: в садку дійсно кошмар - розбивається при спілкуванні з вихователями та іншими батьками. Проблема явно в самій дитині. Тільки в чому саме і як допомогти справитися з горем і сльозами?
Поговоріть з малюком. Крім банальних варіантів, що "там змушують їсти несмачну кашу", бувають і екзотичні. Наприклад, комусь не подобається малювати аквареллю, а доводиться. Або однолітки не можуть правильно вимовити ім'я, в результаті звертаються до нього таким набором звуків, що слухати огидно. І щоранку дитини лякає неминучість зустрічі ось з цим конкретним злом, а в цілому проти садка він нічого не має.
Якщо виявлену проблему можна вирішити бесідою з вихователем - добре. Якщо немає - з'явиться привід пояснити дитині, ніж приватна відрізняється від цілого, чому на деякі речі в цьому житті не варто звертати увагу. Розібрати окрему проблему і підказати пару методів її рішення. В результаті гарної розмови масштаб проблеми зменшиться з розмірів цілого дошкільного навчального закладу до своїх істинних величин, вона перестане лякати малюка, а почуття страху зникне. Сльози припиняться, і ранок стане по-справжньому добрим.
Подарували дитині новий конструктор, він з ним закрився в кімнаті, а через якийсь час з'являється весь в сльозах. Лає подарунок, себе, свої руки, кричить, що він безглуздий, а конструктор - безглуздий. В чому справа? Чи не дарувати більше подарунків, раз вони викликають таку реакцію?
Швидше за все рецепт успіху в іншому. Для формування правильної самооцінки і віри в свої сили дитині потрібно потрапляти в ситуації успіху частіше, ніж відчувати невдачі. І організувати для нього такі сюжети - святий обов'язок батьків. Тільки успіх не повинен бути уявним - для його досягнення малюкові треба дійсно докласти неабиякі сили.
Що це може бути? Далекий похід в ліс, коли малюк "через не можу" пройшов кілька кілометрів. Зібрати з татом разом шафа. Спекти з мамою пиріг. Або самостійно розібрати іграшки в кімнаті. Що краще підійде для конкретної дитини, зрозуміють тільки батьки. Головне - створювати умови, щоб таких доступних, але помітних досягнень було побільше. Тоді і невдачу пережити виявиться набагато легше.
Будинки - капризи, в суспільстві - ангел
Як бути, якщо вдома будь-які прохання або зауваження батьків викликають, як мінімум, істерику? При цьому на людях людина поводиться абсолютно ідеально? Але варто опинитися в оточенні рідних і близьких, все повертається назад? Психологи радять в цій ситуації допомагати в першу чергу не дитині, а батькам. Саме вони своєю поведінкою, постійним вимогою ідеального і слухняного поведінки провокують конфлікт. Оскільки малюк впоратися з цим абсолютно не в змозі, всю свою безсилу злобу він висловлює плачем.
Дитина постійно вивчає світ, в якому він опинився. Це дорослі думають, що він бавиться. Насправді малюк в цей момент проводить справжні дослідження. Що буде, якщо керамічна гуртка впаде зі столу на підлогу? А якщо кришталевий келих? А тепер - сковорідка. Чому по воді в калюжі, якщо в неї наступити, йдуть такі смішні хвилі? Вони завжди розходяться по колу? Начебто про це щось говорили батьки, але раптом вони про щось промовчали? А що буде, якщо повторити за татом слово, яке він так голосно вимовив, коли його на дорозі підрізала інша машина? Все це треба дізнатися, зрозуміти, відчути. Позбавити дитину можливості експериментувати - відрізати його від інформації про світ. І нехай на погляд дорослих вчинки здаються "дикими".
Потрапивши в компанію "чужих" людей, дитина напружується і старанно дотримується вимоги, пред'явлені мамою і татом. Він знає правила і він хоче бути хорошим - ось, будь ласка. Але, опинившись в "своїй" розслабленій обстановці, він не хоче слідувати правилам, йому треба задовольнити свою цікавість. А найдорожчі люди - батьки - раптом все забороняють. Як бути? Дійсно, цілком привід для істерики.