У XXI столітті проблема з поставою встає досить гостро. Це випливає зі звичного нам образу життя. У сучасному високотехнологічному світі все автоматизовано, і все, що залишається людині - це управляти технікою.
Просиджування в офісах по 8-10 годин, малорухливий спосіб життя і відсутність фізичних навантажень дають про себе знати. Вже незабаром людина відзначає наявність ниючих болів в попереку, крепитацию (хрускіт) хребетних суглобів при русі, утруднення при випрямленні. Це і є провісники або найперші прояви викривлення хребта.
Трохи про поставу
Постава - результат еволюції людини. Ще зі шкільної лави всім відомо, що хребет - це не прямий стовп. Він має чотири фізіологічних вигину. це:
- 2 лордози (вигини вперед) - шийний і поперековий;
- 2 кіфози (вигини назад) - грудної і крижовий.
типи постави
Розрізняють декілька видів викривлення хребта і типів постави. Професор Staffel виділив 4 типи:
- Основний тип: фізіологічні вигини добре виражені (здорова постава);
- Плоска спина;
- Кругла спина;
- Сутула спина.
Крім вигинів вперед і назад, існують вигини вліво і вправо. Їх називають сколиозами. А це вже ознака викривлення хребта, що вимагає негайного випрямлення.
У деяких досліджуваних групах показник наявності сколіозу перевищив цифру в 75%.
Коли бачиш результати подібних досліджень, закономірно постає питання: що робити? На перших етапах викривлення хребта недоцільно застосовувати медикаментозні і тим більше хірургічні методи лікування. Найбільш адекватним впливом на ранніх етапах служить ортопедичне виправлення постави.
Що таке ортопедія?
Ортопедія - розділ клінічної медицини, що вивчає методи профілактики, діагностики та лікування деформацій кістково-м'язового апарату. До традиційного ортопедичного лікування відносять:
- Корсетирование (носіння спеціального корсета).
- Розтягування (або інакше витягування хребта).
- Тракційна терапія.
Кращим методом виправлення постави на ранніх етапах для пацієнта є корсетирование.
Які корсети бувають?
Ортопедичний бандаж (або корсет) допомагає хребту перебувати в фізіологічно правильному положенні, при цьому відбувається розслаблення м'язового апарату спини. За своїм призначенням корсети діляться на два види:
Підтримують бандажі використовують для розвантаження хребта, внаслідок будь-яких хірургічних втручань, а також при таких захворюваннях, як остеопороз і остеохондроз. Подібні пристрої для виправлення постави не підходять.
коригувальні корсети
Як правило, подібні пристрої мають складну будову і складаються з декількох елементів. Одні елементи, впливаючи Сколіотична викривлення, виправляють його, а інші допомагають закріпити результат на тривалий термін.
Типи коригуючих корсетів
В даний час існує ціле розмаїття різних модифікацій коригувальних пристроїв. Ось кілька з них:
- Еластичний пояс для корекції сколіозу. Впливає здебільшого на поперековий відділ хребта. Пояс виправляє недоліки постави на їх ранній стадії. Вельми зручний в носінні.
- Магнітний пояс для спини. Еластичний корсет зі спеціальним вбудованим магнітом, який призначений для усунення больових відчуттів.
- Еластичний пояс із вмонтованими в бічні частини жорсткими пластинами. Завдяки їм, навантаження на хребетний стовп розподіляється рівномірно.
- Жорсткі бандажі з пластика. Більше підходять для далеко зайшов процесу викривлення. Самий незручний тип з усіх перерахованих.
Який тип коригуючого пристрою підходить саме вам, повинен вирішувати досвідчений фахівець-ортопед. Підібравши бандаж або пояс самостійно, ви ризикуєте погіршити проблему.
Крім проблем з поставою еластичний пояс, призначають людям в післяопераційному періоді або в результаті травм. Також ці пояси користуються великою популярністю у спортсменів-важкоатлетів.
Моделі коригувальних корсетів
Моделей пристроїв для корекції постави набагато більше, ніж їх типів. Ми познайомимо вас з найпоширенішими і високоефективними:
- Шено. Має вигляд жорсткої гільзи, виготовлений з полімерних матеріалів високої щільності (як правило, з пластика). Чинить тиск на викривлені ділянки спини. Цей апарат забезпечує корекцію в 48 зонах.
- Бостонський. Так само, як і Шено, досить твердий. Призначають при сколіозі переважно поперекового відділу хребта. Чи не призначають на ранніх стадіях. Носіння даного корсета починають з 3 стадії сколіозу.
- Рамуне. Має химерні форми і складну конструкцію. Є важким при носінні. Виправляє дугу сколіозу понад 20 градусів.
- Ліонський. Являє собою полужесткую металополімерний конструкцію. Дана модель коригується залежно від зростання (підлягає заміні раз в 2-4 року), що зручно при лікуванні дітей. Здатний виправляти сколіоз шийного, грудного і поперекового відділів хребта.
Жорсткі корсети, виготовлені з дерева, металу або пластику переважно призначаються дітям з вродженою патологією постави, т. К. Пристрої підвищеної щільності дозволяють повністю позбутися від захворювання. Але їх прописують і дорослим для більш швидкого досягнення результату.
Показання до носіння коригуючого корсета
В яких випадках порушення постави вимагають негайної терапії, а в яких можна почекати з покупкою бандажа? Ось список абсолютних показань, коли носіння корсета є необхідним:
- Четвертий тип постави по Штаффелю (сутула спина).
- Сколіоз.
- Крилоподібні лопатки (коли лопатки відходять в сторони від спини під великим кутом).
- Вроджені аномалії хребта.
- Набутий сколіоз школярів.
Окрім наявності названої вище патології, перед тим як призначити носіння корсета, враховується ступінь кривизни хребетного стовпа, яка вимірюється в градусах. Для дітей це 20 градусів, а для дорослих - 40.
Правила носіння коригуючого корсета
Нагадуємо, що тип, модель і час носіння корсета вибирає тільки досвідчений лікар ортопед. Процес вирівнювання хребетного стовпа трудомісткий і складний, тому без консультації фахівця не обійтися. Щоб уникнути будь-яких ускладнень, важливо дотримуватися певних правил носіння коригуючих корсетів:
Лікарі-ортопеди віддають перевагу в випрямленні хребетного стовпа саме методу корсетування. При носінні бандажа пацієнт позбавляється від болю в спині, від обмеження рухливості хребетних суглобів і від косметичного дефекту.
Завдяки ортопедичному випрямляння викривлень хребта показник хірургічного втручання при цій патології знижений до 15%.
Головне - вчасно почати терапію і не запустити процес!