У великих містах рідко можна побачити хвойні дерева, так як їх дуже мало. Однак вони можуть служити ліками при деяких захворюваннях, тому дуже важливі жителям мегаполісів.

1. Майже кожній людині подобається перебувати в хвойному лісі через свіжого повітря, який просочений активними біологічними речовинами, по-іншому званими фітонцидами. Вони позбавляють організм від хвороботворних мікроорганізмів. Саме тому найчастіше туберкульозні санаторії знаходяться в оточенні хвойних дерев.

За підрахунками вчених на один кубічний метр припадає не більше 250-350 бактерій. У порівнянні з повітрям в громадському транспорті він стерильний. Прогулянки в хвойних лісах необхідні в першу чергу курцям, вони позбавляють людей від втоми, напруженості, покращують дихання.
2. Ще за Петра першому в Росії на Новий рік люди почали прикрашати ялинку. Ця традиція була перейнята від сусідів - європейців. Цілих два століття ялинка була головним атрибутом свята, але пізніше була затаврувати більшовицькими пережитками. Починаючи з 1918 року і закінчуючи 1935 роком, ялинка знаходилася під забороною.

3. Хвоя є засобом від авітамінозу, так як в ній міститься стільки ж вітаміну С (не менше 200 мг), як і в обліписі і чорній смородині, і більше, ніж в лимонах в сім разів. Під час того, як протягом великих мореплавань моряки нещадно гинули, сибіряки навіть не могли думати, що існує така хвороба під назвою цинга, так як вони в їжу додавали молоду хвою.
Вітамінний настій проти цинги: необхідно трьома склянками кип'яченої води залити чотири склянки свіжої хвої. Далі отримане засіб слід настояти три дні в темряві і процідити. Приймати 2 рази на день по півсклянки. У хвої також міститься каротин (провітамін А), вітамін Е і багато інших.

4. Речовини, що входять до групи танінів і містяться в соснових шишках, допомагають при лікуванні інсультів, так як вони можуть запобігати знищення клітин головного мозку. Цей факт був доведений американськими вченими за допомогою експериментів на мишах в процесі створення ліків.
5. Для усунення втоми, підвищення життєвого тонусу можна використовувати хвойні ванни, тому їх дуже часто призначають при таких захворювання як: вегето-судинна дистонія, неврози, безсоння, перевтома. Можна використовувати і сухий хвойний екстракт (100 г), і таблетки (1-2 таблетки), і рідкий хвойний екстракт для прийняття хвойних ванн. Під час процедури екстракт розчиняється в воді при 36-37 градусах, але область серця не повинна бути покрита водою. Сеанс триває 15 хвилин і повторюється щодня або через день, загальна кількість сеансів - 15 штук.