Варто відзначити, що і шкода, і корисні властивості лимона з медом визначається їх хімічним складом. Ось список тих речовин, які потраплять в ваш організм при вживанні лимонного меду:
- глюкоза;
- фруктоза;
- лимен;
- кислота галактуроновая;
- кумарини;
- біофлавоноїди;
- вітамін Р - рутин;
- вітамін В3 - ніацин;
- вітамін В2 - рибофлавін;
- вітамін В1 - тіамін;
- бета каротин;
- вітамін С - аскорбінова кислота;
- кальцій;
- фосфор;
- залізо;
- калій;
- лимонин - він дає гіркоту плодам;
- цукор - невелика кількість;
- кислоти органічні, що додають цитрусові кислоту.
Виходячи з цього списку, можна зробити висновок про те, наскільки корисний лимонний мед. Великою перевагою його є те, що навіть при суворому режимі харчування ви не відчуєте ослаблення організму.
Показання до прийому меду з лимоном
Цей цілющий напій має корисним лікувально-косметичних дією. Застосовувати її можна як всередину, так і у вигляді всіляких бальзамів і масок для шкіри і волосся. Залежить це тільки від беспокоящей вас проблеми. Активно цю суміш потрібно вживати в таких випадках:
- порушений обмін речовин;
- низький імунітет;
- ожиріння;
- підвищена дратівливість;
- подагра;
- запалення і мікози шкірного покриву;
- запальні процеси в горлі і ротової порожнини;
- ревматизм;
- глистяні інвазії;
- анорексія;
- захворювання печінки;
- травні захворювання: блювота, знижений рівень кислотності, гастрит;
- атеросклероз;
- авітаміноз;
- цинга;
- камені в нирках;
- камені в сечостатевій системі.
Ось таке корисне дію приносить лимонно-медова суміш.
Протипоказання до вживання
- гіперглікодермія;
- панкреатит;
- ревматизм;
- енетероколіт;
- холецистит;
- діатез;
- бронхіт;
- інфаркт легенів, кровотеча, туберкульоз, емфізема;
- пневмосклероз;
- астма в будь-який її формі;
- клапанний порок серця;
- цукровий діабет;
- міокардит;
- гіпертонія;
- порушення в роботі жовчного міхура;
- ангіна;
- непереносимість індивідуальна лимона або меду;
- алергія на будь-який з цих продуктів;
- запалення кишечника і підшлункової залози хронічного типу;
- виразки кишечника і шлунка;
- гастрит з підвищеним рівнем кислотності.
Читайте також: Фейхоа корисні властивості і рецепти приготування
Поради по прийому лікувальної суміші
Перш ніж почати пити корисний лимонно-медовий напій, потрібно дізнатися про правильне його вживанні. Поради по його прийому дуже прості, але без їх використання ви не зможете домогтися бажаного результату. Отже, як же правильно пити цю цілющу суміш.
- Лікувальний курс повинен становити від 7 до 21 дня. Для схуднення курс інший. Приймати цей напій слід не більше 7 днів.
- Частота застосування залежить від того, з якою метою ви збираєтеся використовувати мед з лимоном. При лікуванні захворювань фахівці рекомендують приймати цей напій тричі на добу. Якщо ж ви п'єте цей напій з метою схуднення, то досить і одного разу на добу.
- Схема прийому така: при лікуванні захворювань - після або під час прийому їжі, а для схуднення - за 30 хвилин до прийому їжі натщесерце.
- Дозування така: при лікуванні по 1 ложці їдальнею цілющої суміші, при схудненні - по 1 склянці напою.
- Перш ніж вживати в їжу цю суміш, попередньо про всі аспекти розпитайте у лікуючого лікаря. Це допоможе уникнути побічних реакцій і небажаних наслідків.
- Лимонно-медовий напій потрібно пити виключно свіжим (тільки що приготованим), а ось суміш можна до 1 місяця зберігати в холодильнику.
Рецепти приготування чудодійною корисної суміші для різних цілей
Суміш з меду і лимона на зиму
Цю суміш використовують для профілактики грипу, кашлю та застуди в зимовий період. Для кращого ефекту приймати цю суміш потрібно за 30 хвилин до прийому їжі або натщесерце по 2 ложки чайні. Можна використовувати і в якості солодкого десерту. Але пам'ятайте, що важливо знати міру слід щоб не принести своєму організму ніякої шкоди. Якщо раптом ви вже захворіли. то таку суміш краще вживати вприкуску до чаю або додати в нього кілька ложечок (але не в окріп).
Інгредієнти, необхідні для приготування лікарського засобу:
- Мед (тільки натуральний) - 0,5 кг;
- Лимон - 1 кг.
- Лимони добре вимийте в гарячій проточній воді. Висушіть.
- Подрібніть висушені лимони за допомогою блендера або м'ясорубки. Цедру можна не очищати. Так суміш буде ще більш ефективна при застосуванні, але буде давати гіркоту.
- Додайте до лимонному пюре мед і все добре розмішайте до утворення однорідної маси.
- У чисті баночки розкладіть отриману масу і щільно закрийте їх кришками. Зберігати необхідно в холодильнику.
Читайте також: Засіб від кашлю з капустяного листа з медом
Рецепт, який використовується при простудних захворюваннях
Приймати лимон з медом, приготовані за таким рецептом потрібно 4 рази на добу по 1 ложці чайної. Курс лікування повинен тривати до повного одужання. Найкраще вживати натщесерце за ½ години до прийому їжі.
Щоб приготувати лікувальну масу вам потрібно буде придбати:
- Мед натуральний - 100 мл;
- Лимон свіжий - 1 штука;
- Гліцерин медичний - 2 ложки столові.
- Лимон потрібно опустити на 10 хвилин в окріп;
- Після закінчення часу дістаньте плід і вичавіть з нього сік;
- До вичавленого соку додайте медичний гліцерин і добре перемішайте;
- Зверху отриманого соку налийте рідкий мед і відправте на зберігання в прохолодне приміщення.
Рецепт для прийому ліків натщесерце
Вживати такі ліки необхідно для підвищення імунітету та профілактики застуди. Як тільки ви встали з ліжка, з'їжте 2 чайні ложечки лікарського засобу і запийте його склянкою питної води. Це засіб і зарядить вас на цілий день енергією і бадьорістю.
Спосіб приготування полягає в наступному:
- Лимон добре вимити під проточною гарячою водою і насухо його витріть. Потім подрібніть разом з цедрою за допомогою терки.
- Додайте в отриману масу мед і перемішайте до утворення однорідної консистенції.
- Перекладіть ліки в чисту баночку, щільно закупорьте кришкою і відправте в холодильник для подальшого зберігання.
Рецепт приготування медово-лимонної суміші для схуднення
Цей напій сприяє спалюванню жиру в людському організмі. Приймати його слід щодня за 30 хвилин до першого прийому їжі. Випивати напій необхідно залпом. А для кращого результату можна пити і за 30 хвилин до сну. Також він послужить вам ранковим енергетиком і кава вже не буде потрібно.
Щоб приготувати цей напій візьміть:
- Джерельна чиста вода - 250 мл;
- Мед натуральний - 1 ложка чайна;
- Свіжовичавлений сік лимона - 1 столова ложка.
Приготування включає в себе такі етапи:
- Приготуйте чисту тару під напій приблизними обсягом в 300 мл.
- Влийте в тару воду питну, вичавити сік з лимона в необхідній кількості, а потім влийте рідкий натуральний мед. Все добре розмішайте до повного розчинення меду і випийте.
Лимони в меду - рецепт японський
Для цього рецепта вам потрібні такі компоненти:
- Лимон - 3 штуки;
- Мед натуральний - 300 г;
- Часник - 3 головки;
Читайте також: Бджолина перга - унікальний цілющий продукт. Як правильно приймати
Приготування суміші по японському рецепту:
- З лимонів вичавити сік і змішайте його з медом.
- Часник очистіть від лушпиння і подрібніть будь-яким зручним для вас способом. Додайте його до лимонно-медової суміші. Перемішайте все до однорідної маси.
- Накрийте отриману масу кришкою і на 14 днів залиште настоюватися в прохолодному темному місці.
- Приймати суміш необхідно щодня по 1 ложці чайної двічі в день. Курс лікування не повинен перевищувати 5 тижнів.
Рецепт для зміцнення імунної системи
- Курага - 1 стакан;
- Ізюм - 1 стакан;
- Горіх волоський - 1 стакан;
- Рідкий мед натуральний - 1 склянка;
- Лимон - 1 штука.
- Родзинки і курагу вимити і просушити.
- Волоський горіх перебрати від перетинок і поганих ядер.
- Лимон вимити в гарячій воді, розрізати і прибрати кісточки.
- Всі підготовлені продукти подрібнити за допомогою м'ясорубки або блендера.
- У цю суміш влити мед і все добре розмішати.
- Пересипати в скляну тару і прибрати в холодильник для подальшого зберігання.
Рецепт противірусної суміші - лимонник з медом
Вам знадобляться такі продукти:
- Корінь імбиру - 1 штука середнього розміру;
- Лимонник - 1 штука;
- Натуральний рідкий мед - 3 ложки столові;
Як правильно готувати суміш за таким рецептом:
- Корінь імбиру почистити.
- Лимонник вимити в гарячій воді.
- Подрібнити підготовлені продукти за допомогою блендера або м'ясорубки.
- Додати до одержали пюре з лимонника і імбиру бджолиний продукт. Розмішати до утворення однорідної консистенції і розкласти по чистих баночках. Накрийте щільно кришками і поставте в холодне приміщення для подальшого зберігання.
Рецепт чудодействен суміші від тиску
У цьому рецепті використовуються такі продукти:
- Свіжий мед - 0,5 літра;
- Часник - 4 головки;
- Лимон - 4 штуки.
- Лимон добре обдайте окропом і подрібніть за допомогою терки.
- Часник звільніть від лушпиння і продавите за допомогою преса.
- Всі інгредієнти з рецепту змішайте в одній ємності і перетворите в однорідну масу.
- У прохолодному місці на 7 днів залиште масу настоюватися.
- Після закінчення цього часу процідіть за допомогою марлі і вживайте тричі на добу по 1 чайній ложечці.
Рецепт для краси жінки
- Лимони - 6 штук;
- Часник - 4 головки;
- Свіжий мед - 250 мл;
- Олія лляна - 1 стакан;
- Вода кип'ячена - 3 літри.
- Лимони добре вимити і натерти на тертці.
- Часник очистити і теж подрібнити.
- Перемішати подрібнені продукти, додати до них мед. Розмішати до однорідності, а після залити кип'ячену воду і масло лляне.
- Ще раз все добре розмішайте і дайте настоятися протягом 10 діб в темному місці.
- Після закінчення зазначеного часу суміш готова до застосування. Її можна використовувати при схудненні, зміцненні імунітету і кровоносних судин.