Лук будь-якого сорту. який ми вживаємо щодня в сирому або обробленому вигляді несе в собі стільки користі для організму, що навіть не зовсім віриться. Хоча цей овоч змушує нас плакати, він може стати відмінною профілактикою багатьох захворювань.
Отже, по порядку. Лук містить антибактеріальні речовини і антиоксиданти, які допомагають боротися із забрудненнями не тільки всередині організму, але і дезинфікує рани. У цьому чудо-овочі міститься цілий джерело вітамінів В і С. магнію, кальцію та інших необхідних речовин. Сполуки сірки, саме ті, які викликають сльозоточивість, зміцнюють серцево-сосудстую систему, запобігають появи хвороби Паркінсона і нормалізують рівень цукру в крові.
Причини вживати цибулю кожен день
- Лук пригнічує запальні процеси
Причина багатьох явних захворювань - приховані хронічні запальні процеси, які час від часу дають про себе знати. Фітохімічні речовини, що містяться в цибулі допомагають зняти і симптоми хвороби, і допомагають повністю вилікуватися. Наприклад, при отиті покладіть шматочок цибулі в вухо на ніч, вже до ранку буде помітний ефект.
Це ідеальний засіб для дітей. Якщо у вашої дитини висока температура, наріж цибулю кільцями і змочіть його в яблучному оцті. Потім прикладіть кільця до ступень в шкарпетки і в вуха. Жар від таких ліків спадає дуже швидко.
Як показали недавні медичні дослідження, поєднання лука і куркуми ефективно бореться з раковими клітинами. У чотирьох випробуваних з п'яти кількість злоякісних клітин пішло на спад при вживанні цих продуктів. Дані американського медичного журналу «Клінічна гастроентерологія і гепатологія».
Антоціанін - пігмент, який міститься в червоному цибулі, сприяє зниженню рівня холестерину в крові, перешкоджає виникненню тромбів, а також серцевих нападів та інсульту.
Лук знімає больові відчуття при опіках, в тому числі сонячних. Варто докласти цибульний пелюстка до ураженої ділянки на 2 хвилини, далі сірка і кварцетин, які знаходяться в овочі, зроблять свою справу - зцілять ранку.
Як бачите, цибулю - не тільки ароматна добавка в блюда. але і цінний помічник в боротьбі з багатьма проблемами. Збережіть цю інформацію собі і з друзями не забудьте поділитися!
