На попереково-крижовий отелення хребта доводиться найбільше навантаження. Від його рухливості і правильної роботи м'язів і зв'язок залежать спритність і швидкість рухів людини, здатність його займатися спортом, фізичною працею, та й просто вести активний спосіб життя. І цей відділ хребта найчастіше піддається різних захворювань і травм.
Від болю в попереку ніхто не застрахований, і з'явитися вони можуть при переохолодженні, незручному русі або перенапруженні. Багатьом хворим лікарі рекомендують використовувати корсет для попереково-крижового відділу хребта. Призначається він не тільки при болях в спині, але і для лікування остеохондрозу, радикуліту, при грижі і після травм. Рекомендують носити корсети спортсменам, людям, які виконують роботу, пов'язану з перенапруженням хребта, жінкам під час вагітності і багатьом іншим. Але вони бувають різні, тому, щоб бандаж приніс користь, а не шкоду, купувати його варто тільки після консультації з лікарем.
Що собою являє корсет для попереково-крижового відділу хребта?
Це ортопедичне пристосування, виготовлене з повітропроникного матеріалу і має ребра жорсткості і фіксуючі ремені. Воно надівається на область попереку для іммобілізації хребетного стовпа, зменшення навантаження на нього і зняття болів.
Для чого призначені такі корсети?
Ці пристосування призначають і дітям, і людям, що страждають захворюваннями хребта, і навіть здоровим. Які ж функції виконує корсет для попереково-крижового відділу хребта?
- Він підтримує хребетний стовп, знижуючи навантаження на м'язи.
- Виправляє різні деформації і викривлення хребта.
- Зменшує болі в спині.
- Фіксує хребет і оберігає хребці від зсуву.
- Сприяє реабілітації після травм.
- Звільняє всі болючі защемлення нервів.
- Зменшує навантаження на поперек під час занять спортом і важкої фізичної праці.
Коли рекомендується носити?
Болі в спині можуть з'явитися з різних причин. Тому корсети для попереково-крижового відділу хребта призначають не тільки хворим, а й здоровим людям. Їх рекомендується носити:
- при заняттях спортом;
- під час важких фізичних навантажень;
- при тривалій сидячій роботі, наприклад за кермом автомобіля;
- жінкам під час вагітності.
Але найчастіше спеціальні корсети для попереково-крижового відділу хребта призначаються при різних захворюваннях і травмах:
- грижі міжхребцевих дисків;
- стані після операцій;
- для реабілітації після переломів та інших травм.
Які види корсетів існують?
Залежно від цілей, для яких призначений бандаж, їх можна розділити на такі групи:
- фіксуючий - трохи знижує навантаження на м'язи і міжхребетні диски;
- коригуючий - призначений для виправлення різних викривлень хребта, найчастіше сколіозу;
- підтримуючий - надійно фіксує хребетний стовп в одному положенні і сприяє швидкому відновленню хребців і дисків;
- зігріваючий - являє собою м'який широкий пояс, який володіє тепловим і легким масажним дією, нормалізує кровообіг і знімаючи біль.
Залежно від ступеня фіксації все корсети поділяються на такі групи:
1. Жорсткі - ефективно підтримують хребет, знімаючи навантаження на м'язи і хребці і зменшуючи біль. Вони забезпечують нерухомість в попереково-крижовому відділі, тому часто використовуються для профілактики і лікування травм. Носити їх довго не рекомендується, за винятком випадків відновлення після перелому і операцій.
2. Напівжорсткий пояс зберігає рухливість хребта, але робить навантаження на м'язи і хребці трохи менше. Він застосовується при болях в спині, для профілактики травм появи грижі при важкій фізичній роботі. Носити його можна досить тривалий час, але тільки після консультації з лікарем. Такий корсет для попереково-крижового відділу хребта при грижі дуже ефективний і призначається досить часто.
Спеціальний бандаж для вагітних
Існує ще один різновид таких пристосувань - корсет для попереково-крижового відділу хребта жіночий. Він застосовується під час вагітності. Які ж цілі цього пояса?
- Бандаж допомагає хребту впоратися із збільшеним навантаженням.
- Усуває болі в спині, часті під час вагітності.
- Допомагає запобігти появі грижі міжхребцевих дисків.
- Підтримує великий живіт і оберігає від розтяжок.
- Допомагає корсет і після вагітності: він сприяє відновленню м'язів живота.
Як використовувати корсет при грижі?
Це захворювання викликає сильні болі і скутість в рухах. Досить часто лікарі рекомендують використовувати для лікування і профілактики грижі корсет. Він не тільки допомагає зняти болі, але і зменшує навантаження на ушкоджений диск. Найчастіше для цього використовуються напівтверді корсети. Вони можуть мати різні ребра і вставки, а також масажну подушку, яка надає додатковий лікувальний ефект. Сенс носіння такого корсета в тому, що він розвантажує м'язи спини і знімає їх спазми, фіксує правильне положення хребців і має легкий розігріваються дією. Все це допомагає впоратися з грижею. Показано носіння такого пояса і для профілактики болів, наприклад при фізичному навантаженні або заняттях спортом. Жорсткі корсети застосовуються тільки за призначенням лікаря в особливо важких випадках захворювання або при відновленні після операції. Носити їх можна не більше двох годин поспіль.
Найпопулярніші моделі
Звичайний напівтвердий корсет або зігріваючий бандаж у вигляді пояса коштує недорого. Залежно від матеріалу виготовлення та виробника такий виріб можна купити за півтори-дві тисячі рублів. Але додаткові жорсткі вставки, пластикові рами і зручні застібки підвищують його ціну. Спеціальний лікувальний корсет, який призначається при грижі, коштує від 5 до 20 неоподатковуваних мінімумів доходів громадян. А якщо робиться на замовлення, то ціна може зрости до 30 тисяч. Вартість його сильно залежить від бренду. Найпопулярніші виробники ортопедичної продукції виробляють оригінальні моделі, які повернули радість вільного руху тисячам пацієнтів. Тому краще всього придбати корсет для попереково-крижового відділу хребта Oppo, Medi або Orlet. Незважаючи на невисоку ціну - від 2 до 11 тисяч рублів, продукція цих фірм дуже якісна.
Як правильно вибрати?
Корсет для попереково-крижового відділу хребта при грижі можна використовувати тільки за призначенням лікаря. Це пристосування для профілактики і лікування захворювань хребта, тому до його вибору потрібно підійти серйозно.
1. Перш ніж купувати корсет, потрібно проконсультуватися з лікарем, щоб він допоміг підібрати потрібний тип і розмір. Такі речі підбираються індивідуально, щоб вони могли приносити тільки користь. Якщо потрібного пристосування в продажу не виявилося, можна зробити його на замовлення або пошукати в інтернет магазинах. Там представлені різні корсети для попереково-крижового відділу хребта. Фото дозволить визначити, чи підійде він вам.
2. Перед покупкою корсет бажано поміряти, щоб він ідеально підходив за розміром. Пояс не повинен сильно здавлювати хребет, щоб не викликати набряки. Але і вільний за розміром купувати не варто - він не принесе ніякої користі.
3. Потрібно звернути увагу на тканину, з якого виготовлений бандаж: вона повинна бути гіпоалергенної, повітропроникною, а зсередини натуральної та м'якої. Найзручніший і непомітний під одягом трикотажний корсет для попереково-крижового відділу хребта.
Як носити?
Не варто купувати корсет самостійно і надягати його при будь-якого болю в спині. Це серйозне ортопедичне пристосування, і його неправильне використання може принести шкоду. Є особливі правила носіння корсета:
- він призначений для носіння у вертикальному положенні. Не рекомендується лягати в корсеті, а тим більше спати в ньому;
- необхідно правильно застебнути фіксують застібки. Якщо корсет затягнуть занадто туго, може порушитися кровообіг і розвинутися набряк, а слабка його фіксація не принесе ніякого позитивного ефекту;
- небажано носити корсет дуже довго. Тривалість носіння визначається лікарем, але зазвичай це не більше 6 годин на день;
- якщо лікарем наказано носити корсет для позбавлення від болю при грижі, то і надягати його потрібно тільки при появі хворобливих відчуттів.
