Онлайн-навчання bellydance: рух змійка
У bellydance, як і в будь-якому іншому танці, ефект яскравого уявлення створюється завдяки вмілому використанню танцюристом широкого арсеналу рухів. У новому онлайн-уроці ми розглянемо ще декілька базових рухів руками і розповімо про особливості їх виконання.
У попередній статті ми відзначали важливість і доступність вивчення початкових трюків bellydance. Сьогодні ми розглянемо ще декілька фундаментальних елементів цього стилю пов'язаних з руками танцівниць. Зокрема звернемо увагу на деякі варіації вже вивченої хвилі.
Цей елемент практично ідентичний вже вивченої хвилі руками. Приступаючи до навчання потрібно розвести руки в сторони, тримаючи їх паралельно підлозі. Далі починайте піднімати спочатку плече, потім лікоть, зап'ясті і кисть. Як і при виконанні стандартної хвилі, вивчати новий елемент простіше по черзі з однією рукою, а потім з іншого. Якщо ви досить оволоділи «хвилею» то можна переходити до елементу «крила». Основним і, мабуть, єдиною відмінністю від хвилі руками в танці живота є синхронність махів. Якщо при звичайній хвилі в bellydance руки працюють по черзі, то при виконанні елементу «крила» руки танцівниці повинні рухатися синхронно і імітувати помахи крил.
Ще одним колоритним і в той же час нескладним елементом танцю живота можна назвати рух «змійка». Воно включає до свого складу хвилю руками, але при цьому має істотні відмінності в порівнянні з попереднім елементом. Виконуючи цей рух, танцівниця прогинає свій корпус, відкидаючи назад голову. У момент нахилу потрібно підняти дві руки вгору і чергувати рухи лівої і правої руки, при цьому кисті однієї руки повинна тильною стороною звертатися до голови, а інша повертатися в зворотну сторону. Джерело: 4dancing.ru
Помітити матеріал як недоречний
Ваші оцінки
Поки немає рейтингу