Кожна людина, що страждає на бронхіальну астму, намагається переїхати в регіон з відповідним кліматом. Якщо такої можливості немає, кожен шукає місце, де йому буде легше дихати, що б зрідка виїжджати туди. Ідеальний клімат для астматиків неможливо обмежити будь-яким населеним пунктом, необхідно враховувати кілька факторів:
- вологість повітря;
- літня і зимова температура повітря;
- наявність температурних перепадів;
- співвідношення вологість - температура;
- склад повітря;
- атмосферний тиск;
- присутність підприємств;
- наявність різних алергенів.
З огляду на всі ці моменти, можна підібрати найбільш сприятливий регіон для хворих на бронхіальну астму.
Бронхіальна астма, який клімат підходить більше
Іноді для хворої людини досить виїхати на лоно природи на вихідні, щоб хвороба відступила. Якщо людина постійно проживає в умовах міста, чисте повітря в будь-якому випадку матиме позитивний вплив на органи дихання.
Якщо астма носить спадковий характер, кращий клімат в цьому випадку - це гірська місцевість в безпосередній близькості з морем. Особливо це відноситься до хворих дітей. Якщо астма розвинулася на тлі частих запальних процесів органів дихання, хворому буде краще в хвойному лісі.
гірський клімат
Гірське повітря покращує вентиляцію легенів і очищає дихальні шляхи. Це обумовлено сухим повітрям помірної температури, в рівнинній місцевості вологість завжди вище. Атмосферний тиск в горах більш низьке, а повітря розряджений, при астмі в таких районах людина відчуває себе набагато краще, а частота нападів помітно скорочується.
Тому астматикам найкраще підійде клімат гір, ті більш там найменшу кількість алергенів. Можна приїжджати в гори у відпустку або привозити дітей на літній період.
Хвойний ліс
Позитивно впливає на людей з бронхіальною астмою повітря хвойного лісу, особливо при лікуванні дітей. Хвоя містить багато ефіру, який сприятливо позначається на організмі, вона має протизапальну і протимікробну дію. Вдихання хвойного аромату значно знижує кількість нападів, а легкі насичуються киснем.
Фітонциди, які містить хвоя, не тільки очищають повітря, вони перешкоджають розвитку бронхітів і купируют запальні процеси. По можливості в ліс рекомендується виїжджати регулярно.
морський клімат
При бронхіальній астмі клімат морського узбережжя вважається найбільш підходящим. Коли море прогрівається до 25-30 0 С, що містяться у воді сіль і йод починають випаровуватися і насичують своїми парами повітря. Частинки солі і йоду добре очищають дихальні шляхи від мокротиння, виводять слиз і розширюють бронхи.
Для лікування бронхіальної астми у дітей морський клімат підходить найкраще. Відсутність алергенів, благотворний вплив на нервову систему, зміцнення організму, все це дозволяє мінімізувати симптоматику астми. А якщо жити на море постійно і дотримуватися всіх рекомендацій лікарів, дитину можна вилікувати повністю.
Де найкращий клімат для лікування бронхіальної астми
Астматичний напад можуть викликати як внутрішні чинники, так і зовнішні, іноді немає можливості захистити себе від перепадів температури, сезону дощів або забрудненого повітря. Але є райські куточки в різних частинах світу, де кліматичні умови максимально підходять для астматиків:
- французькі курорти, Ізраїль (узбережжі Мертвого моря), Німеччина;
- Хорватія, Чорногорія, Словенія;
- курорти Середньої Азії;
- о. Кіпр, іспанське узбережжя;
- окремо варто відзначити Болгарію, багато хто приїжджає сюди для лікування і відпочинку через м'якого сухого клімату, який позитивно впливає на самопочуття хворіють на астму.
Серед російських регіонів найбільш підходящими для астматиків вважаються:
- Кримський півострів;
- гірський Алтай;
- південні райони Краснодарського краю;
- гори і передгір'я Північного Кавказу.
Кримський півострів
У Криму сухий і теплий клімат, найсприятливішими вважаються Феодосія, Севастополь, Євпаторія. Тут ідеально поєднуються повітря хвойного лісу і морського узбережжя. У містах Криму багато санаторіїв для лікування органів дихання, куди направляють хворих для лікування астми.
Повітря, насичений морською сіллю і йодом благотворно діє на організм і дозволяє істотно знизити кількість нападів. Саме цей регіон часто рекомендується лікарями для людей з бронхолегеневими захворюваннями.
Гірські курорти Північного Кавказу
Найбільш поширеними містами для лікування і профілактики астми вважаються Кисловодськ, П'ятигорськ, Мінводи. Астматикам тут легше дихається, поліпшується дренажна здатність органів дихання, клітини насичуються киснем, що помітно знижує частоту нападів.
При бронхіальній астмі клімат Абхазії підходить якнайкраще, в ньому поєднується чисте повітря гір і цілющі випаровування моря. Дуже популярні Гагри, Сухумі, Батумі, ці міста можна використовувати для постійного місця проживання.
Хвойні ліси очищають повітря від алергенів, що важливо при лікуванні астми і виділяють велику кількість фітонцидів, що сприяє усуненню запальних процесів.
Краснодарський край
Найбільш сприятливий клімат для дітей з бронхіальною астмою. Краснодарський край поєднує в собі оптимальну температуру, вологість, чисте повітря гір і морського узбережжя. Ідеально підходять Анапа і Геленджик. Хворій дитині буде тут набагато комфортніше. М'який помірний клімат Анапи найбільш підходящий для астматиків, насичений повітря сприяє очищенню бронхів від слизу, покращує кровообіг, зміцнює імунітет, усуває алергічну реакцію, що дуже важливо при астмі. Багато відпочиваючих відзначають, що тут легше дихається.
Багато хто вважає, що сюди можна віднести і Сочі, але це не так. Занадто вологий клімат Сочі може погіршити стан астматика. Було відмічено, що у багатьох хворих в цьому місті напади частішають.
У будь-якому місці, де б не перебував хворий на астму, не можна забувати про необхідні правила, дотриманні здорового способу життя і своєчасному прийомі необхідних препаратів.
Невідповідний клімат для хворих на бронхіальну астму
Кліматичні чинники, протипоказані для проживання астматикам:
Астма і вологий клімат не сумісні, особливо якщо мова йде про холодних північних регіонах. Тропіки для астматиків теж не підходять, надто висока вологість і температура сприяють розвитку різних інфекцій і ускладнюють дихання хворого.
Невідповідними місцями для проживання хворих на астму можна назвати все без винятку великі промислові міста з поганою екологічною обстановкою.
Клімат при астмі грає велику роль, але бувають хворі, у яких провокуючим фактором можуть служити домашній пил, шерсть тварин, побутова хімія або лікарська алергія. В цьому випадку переїзд в інший регіон не допоможе.