Фізіологічне обгрунтування методу
В основі кріотерапії лежить швидке охолодження тканин в межах їх кріоустойчівості і без значних змін самого процесу терморегуляції. У відповідь на вплив холодового фактора виникає відповідна захисна двухфазная реакція організму, яка виражається у вигляді:
- Початкового скорочення прекапілярнихсфінктерів, звуження просвіту артеріол і дрібних кровоносних судин, уповільнення струму крові і підвищення її в'язкості, в результаті чого локально знижуються інтенсивність обмінних процесів і споживання тканинами поживних речовин і кисню. Така реакція спрямована на зменшення тепловіддачі і збереження тканинами тепла.
- Подальшого значного їх розширення. Вона зумовлена рефлекторним і нейрогуморальним освітою в глибині тканин цілого комплексу біологічно активних речовин, що володіють судинорозширювальну дію, що проявляється у вигляді виникнення аксон-рефлексу, зниження тонусу м'язів, гіперемії (почервоніння) шкіри. Механізм такої рефлекторної реакції спрямований на збільшення швидкості відтоку лімфи і венозної крові, які видаляють шкідливі продукти обміну речовин, і збільшення припливу артеріальної крові. Це сприяє збільшенню доставки до тканин кисню і поживних речовин, підвищенню інтенсивності процесів метаболізму і освіти тепла.
Охолодження з метою лікування, які надають подразнюючий ефект на шкірні рецептори, викликає такі суб'єктивні відчуття, як (спочатку) відчуття холоду, потім відчуття печіння і поколювання. Криомассаж голови дозволяє регулювати ритмічні зміни просвіту судин (звуження і розширення) оброблюваної області, що оберігає тканини від їх пошкодження внаслідок ішемії (нестачі харчування), а також швидко пригнічує розвиток запальних процесів. Крім того, такі ритмічні зміни є тренують для судинних стінок.
Таким чином відбувається нормалізація іннервації і кровообігу в шкірі голови, її харчування і обмін речовин, нормалізація процесів сало і потовиділення. Крім того, внаслідок своєрідною стресовій ситуації у вигляді охолодження активізуються функціонуючі до цього волосяні фолікули, швидше регенерують клітини шкіри і волосяних фолікулів, волосся набуває нормальний блиск, зникають свербіж і лупа.
Показання та протипоказання
Криомассаж волосистої частини голови рекомендований при:
- Жирної себореї.
- Тонких волоссі, їх сухості і ламкості.
- Початкових стадіях дифузійної андрогенної алопеції. обумовленої віковими або іншими ендокринними розладами.
- Ранньому облисінні, пов'язаних з нераціональним харчуванням і нестачею вітамінів і мікроелементів, з постійними психоемоційними навантаженнями і стресовими станами.
- Колоподібність облисінні.
- Осередкової алопеції.
- Надмірної чутливості шкірних покривів голови.
- Наявності лупи і свербіння.
- Синдромі хронічної втоми і депресивному стані.
Криомассаж шкіри голови використовується не тільки проти випадіння волосся і для їх лікування, але і з метою профілактики. Він значно підвищує ефективність будь-яких інших лікувальних або косметологічних процедур в області шкіри голови і застосовується за 20 хвилин до їх виконання.
Протипоказання до кріомассажа голови:
- Індивідуальна холодова непереносимість.
- Респіраторно вірусне захворювання або загострення герпетичної інфекції.
- Гнійничкові висипання.
- Діагностований атеросклероз судин головного мозку, підвищений артеріальний тиск і наявність ішемічної хвороби серця.
- Схильність до частої появи головних болів за типом мігрені.
- Психічні захворювання, в тому числі епілепсія.
- Серповидно-клітинна анемія.
технічне виконання
До початку першої процедури рекомендовано проводити холодову пробу з метою визначення індивідуальної реакції організму на низькі температури. Надійним способом є проведення проб за допомогою комп'ютерної системи, але найбільш прості тести - це тести «тиск - холод» і крижана проба.
Остання проводиться шляхом накладення кубика льоду об'ємом 2-3 см 3 на шкіру внутрішньої поверхні передпліччя. Терапія кріомасаж протипоказана, якщо з'являється гіперергічними реакція у вигляді вираженого почервоніння і набряку.
У косметологічних салонах і медичних тріхологіческом установах як хладоагента застосовується, переважно, рідкий азот. У будь-якої спеціальної підготовки пацієнта і проведенні реабілітаційних заходів немає ніякої необхідності. Криомассаж голови рідким азотом вимагає від персоналу, який здійснює процедуру, лише чіткості рухів і наявності деяких навичок.
Процедура може здійснюватися різними способами - по всій поверхні, локально, в області невеликих обмежених ділянок або точково. Для цього використовується простий аплікатор, який представляє собою дерев'яний стрижень, на кінці якого фіксується ватний тампон або марлева (в кілька шарів) серветка - метод «очерету».
Аплікатор умочують в контейнері (Дюара) з рідким азотом. Після цього стрижень розташовують паралельно поверхні. Швидкими легкими обертальними рухами рідкий азот шарами наноситься на поверхню шкіри по масажних лініях до появи і швидкого зникнення її побіління.
Масаж можна здійснювати не нанесенням безпосередньо на шкірну поверхню, а також обертовими рухами, але на незначному (2-3 мм) відстані від неї і таким чином, щоб з'являлося відчуття легкого печіння. Такий масаж повторюється 2-3 рази (по 3-5 секунд) по кожній масажної лінії.
Цю процедуру можна проводити у вигляді точкового впливу - також уздовж масажних ліній, але затримуючись на множинних окремих точках по 3-5 секунд. В цьому випадку стержень розташовують вертикально до поверхні і повторно (2-3 рази) поміщають на кілька секунд в точках над необхідним ділянкою.
Тривалість одного сеансу залежить від оброблюваної площі і в середньому становить близько 10 - 20-и хвилин. Відразу після нього або через кілька годин виникає стійке почервоніння, яке зберігається іноді до 1 доби (залежно від експозиції впливу). На третю добу можливо лущення епідермісу у вигляді дрібних пластинок. Процедури здійснюються кожні 3 дні, а весь курс терапії складається з 10 - 15-і сеансів.
Чи можна і як робити кріомасаж голови в домашніх умовах?
Найбільш доступним для самостійного масажу є лід. Для його отримання можна використовувати гідрофільні прокладки, змочені водою, поліетиленові пакетики з водою, заморожені в морозильній камері, кріопакетов або мішечки, заповнені шматочками подрібненого льоду.
Але найбільш зручним способом є масаж за допомогою кубиків льоду, які можна виготовляти в морозильнику. Для цього чисту або з додаванням ароматичних масел просту або мінеральну воду, настої або відвари частин лікарських рослин, а також фруктові, ягідні, цитрусові та овочеві соки (огірковий, сік помідора, капусти), подрібнені у вигляді кашкоподібної маси фрукти, ягоди або овочі і т. д. поміщають в спеціальні контейнери для заморожуючи. Можна також застосувати заморожені часточки фруктів, ягід або овочів.
Вибирати їх необхідно в залежності від властивостей рослинних засобів і поставленої мети (ріст волосся, подразнюючий ефект для поліпшення кровообігу, зменшення свербежу та жирності волосся, поліпшення їх харчування і т.д.).
Масаж в домашніх умовах здійснюється способом погладжування або точково по масажних лініях, в області акупунктурних біологічно активних точок, а також локально, масажуючи обмежену зону. З цією метою використовується кубик льоду, обгорнутий серветкою таким чином, щоб частина його була відкрита.
В даний час криотерапевтического масаж, як ефективний і безпечний метод лікування і профілактики, широко і успішно застосовується як самостійно, так і в поєднанні з іншими лікувальними методиками в косметологічних салонах, дерматологічних клініках і кабінетах.
Інші процедури для зростання і зміцнення волосся: