Вагітність - найщасливіший період у житті кожної жінки. Однак часто трапляється так, що радість події затьмарюється вкрай неприємним явищем - набряком рук, ніг або особи.
Справа в тому, що в організмі може відбуватися надмірне накопичення рідини, яке і супроводжується зовнішнім проявом у вигляді набряклості. Такий процес створює дискомфорт майбутнім мамам, особливо в психологічному плані.
Сьогодні з цією проблемою відмінно справляються засоби народної медицини. Перевірені часом рецепти не тільки ефективно виводять зайву рідину з організму, але і благотворно впливають на організм майбутньої матері і її малюка. Саме такими властивостями і має ароматний кріп.
У чому користь городнього рослини? Як правильно використовувати зелень при набряках? Чи може він зашкодити майбутній мамі і її маляті? Давайте обговоримо.
Корисна зелень
Городня рослина має безліч корисних властивостей. Пахуча зелень благотворно впливає на функціональність внутрішніх органів і систем людського організму (кровотворну, дихальну, травну, серцево-судинну, нервову, видільну і ін.). Крім того, рослина позитивно впливає і на психічний стан людини. Ефірна олія прянощі має заспокійливу і заспокійливим властивістю, а це саме те, що потрібно вагітній жінці.
Зелена пряність містить в своєму складі безліч корисних речовин:
- вітаміни (ретинол (А), аскорбінову кислоту (С), нікотинамід (РР), токоферол (Е), групи В);
- кислоти: фолієву, нікотинову, хлорогеновую;
- мікро- і макроелементи: кальцій, мідь, залізо. фосфор, калій і ін .;
- хлорофіл;
- флавоноїди.
Кріп - найкорисніший і незамінний продукт для кожної людини, в тому числі і жінок в положенні. Завдяки його універсальності і корисності рослина активно використовують і в сфері медицини від багатьох недуг. Зелена пряність володіє множинними цілющими властивостями:
- нормалізує процес обміну речовин в організмі;
- стимулює діяльність серцевого м'яза;
- знижує тонус судинної стінки;
- зменшує утворення газів в шлунково-кишковому тракті;
- знімає запалення;
- виводить слиз із бронхів;
- усуває запори;
- стимулює відхаркування і запобігає спазм бронхів;
- знищує розвиток мікробної інфекції;
- виводить зайву жовч і рідину з організму.
Всі перераховані якості сприятливо впливають на стан майбутньої мами, а значить, позитивно впливають на розвиток і зростання малюка у неї під серцем.
Ароматна пряність від набряків при вагітності: правильне застосування
Завдяки сечогінній дії городня пряність допомагає швидко і результативно зняти набряки, які створюють величезний дискомфорт під час вагітності. Для лікування використовують кропові відвари, настої, примочки. Для їх приготування можна брати свіже або сухе рослина.
Наприклад, щоб приготувати цілющий настій, потрібно залити окропом (0,5 л) насіння свіжого (2 ст.л.) або сухого (1 ст.л.) кропу. Потім укропное ліки повинні настоятися (60 хвилин), після чого його можна використовувати в лікувальних цілях. Напій потрібно випивати три рази в день (по третині склянки) за півгодини до планованої трапези.
Для приготування цілющого напою можна скористатися і термосом. Залийте окропом (1,5 склянки) столову ложку кроповим насіння і залиште настоюватися. Приймати ліки потрібно два рази в день: вранці і ввечері. Лікувальний курс триває три тижні. Після невеликої перерви (мінімум 3 дні) його можна повторити.
Примочки результативно знімають набряклість вік. Однак в даному рецепті використовують, крім кропу, ще й м'яту. Кропові насіння і подрібнені м'ятні лиття (в співвідношенні 1: 2) потрібно залити склянкою води і прокип'ятити протягом 10 хвилин. Остившім і процідженим відваром потрібно змочити ватні диски і прикласти до очей на 10 хвилин.
Дуже часто під час вагітності, щоб усунути набряки, лікарі рекомендують виключити з раціону майбутньої мами сіль. Навряд чи знайдуться люди, яким сподобаються прісні і неапетитні страви. Однак і тут кріп приходить на допомогу. Можна поліпшити смакові якості їжі подрібненими насінням сухого рослини. Таким чином, ваше без солі меню придбає новий смак, і від набряків можна буде позбутися в найкоротші терміни.
Важливо знати!
Ароматний кріп корисний вагітним і їхнім майбутнім малюкам. Багато дієтологів радять жінкам включати його в свій живильний раціон.
Хоча зелена пряність не має протипоказань, все ж, активні речовини в її складі у великих дозах активізують м'язову скоротливість. Це означає, що поїдання прянощі може стати причиною підвищеного тонусу матки, в результаті чого може статися викидень.
Звичайно ж, щіпка сухого насіння або невелика кількість свіжого кропу не завдадуть шкоди, як майбутній мамі, так і її малюкові. Однак зловживати продуктом не варто. А якщо у вас існує загроза зриву вагітності, тоді від вживання городнього рослини краще і зовсім відмовитися.
Також протипоказані кропові ліки тим жінкам, у яких знижений артеріальний тиск, оскільки кріп може послабити загальний стан.
В інших випадках напої, до складу яких входить ароматна пряність, сприятливо впливають на організм і дозволяють швидко усунути набряки.
Однак не варто забувати, що набряклість може свідчити про будь-яких патологічних порушеннях: проблеми ниркової і серцевої систем або дисфункції печінки.
Якщо проблема має періодичних характер, тоді поява набряку не пов'язане з будь-якими патологіями, і кропові напої допоможуть швидко і результативно вивести зайву рідину з організму вагітної.
Однак якщо набряклість має постійне прояв, тоді необхідно встановити першопричину патології і почати лікування не симптомів, а самого захворювання.
Тому перш, ніж починати самостійне лікування кропом, обов'язково відвідайте лікаря і обговоріть з ним проблему і методи її лікування.
Рекомендації, які допоможуть зняти набряк при вагітності
Крім кропу, впоратися з набряками жінці в положенні допоможуть наступні рекомендації:
- пийте менше рідини;
- носіть зручне і вільний одяг;
- Не носіть тісний взуття;
- намагайтеся більше відпочивати.