Давно відомо, що шлюб не є красивою дитячою казкою, де все тече як по маслу. Ні, це кропітка праця обох подружжя. І якщо один не справляється, то, як би старанно другий не намагався «витягнути» ці відносини, в кінцевому підсумку все розвалюється. На жаль, періоди, коли хочеться опустити руки, не приходити додому і пустити все на самоплив, бувають навіть у самих щасливих сім'ях. Такі періоди в психології сімейних відносин отримали певну назву - криза. Саме в такі проміжки перевіряється вірність і міцність шлюбних уз. Це так звані піки найбільш напруженого і важкого етапів сімейного життя. Криза в шлюбі по роках ділиться на кілька ступенів. За статистикою, 80% розлучень припадає на такі періоди, коли чоловік і жінка, на жаль, замість спільних зусиль і взаємної підтримки вирішують, що їм більше не по дорозі.
Криза в шлюбі - основні етапи
- Перший рік спільного життя
- Третій рік
- п'ятий рік
- Сім років шлюбу
- 13 років спільного життя
- 20 років сімейних відносин
Це найголовніші кризові періоди. Взагалі, піки роз'єднання в житті подружжя можна спостерігати щороку, але такі періоди зустрічаються не в кожній родині, багатьом вдається їх згладжувати і навіть зовсім не стикатися. Наприклад, це етапи життя в 6 років або 10 років. Найчастіше вони зливаються з основними, піковими періодами або переносяться від одного до іншого. Іншими словами, криза 13 року відносин може настати і в 11 років шлюбу. А переломний момент п'ятого року - припасти на 9 років шлюбу. Це зайвий раз свідчить про те, що кожна клітинка суспільства індивідуальна у своїх проявах.
Перший рік спільного життя
Цей період мав би бути самим солодким часом, але не все так просто. У перший рік після весілля молодята звикають, притираються один до одного. У цей час нерідко явищем стають розчарування в партнері, коли один не дотримується звичний уклад життя другого. Поступово сходить рожева пелена, коли виявляється що улюблений - це звичайна людина зі своїми недоліками і слабкостями. Це не той принц і не та принцеса, що малювалися в уяві до шлюбу. На цьому етапі дуже важливо взаєморозуміння і пошук альтернатив і компромісів для вибудовування подальших спільних планів.
Третій-п'ятий рік
3 роки шлюбу, у кого-то це 5 років, - ознаменовані важливою подією в родині. Цей етап кризи зазвичай доводиться на появу першої дитини. Народження дитини, безумовно, щастя, і воно вимагає до себе максимум уваги і сил. Внаслідок цього подружжя починає страждати від нестачі любові та уваги один до одного. Деякі пари починають холонути і віддалятися, а хтось і заводить коханців на стороні. У цей період дуже важливо розділити обов'язки по дому і догляду за малюком, а також не боятися просити про допомогу своїх батьків, щоб відпочивати в рівній мірі і не забувати доглядати за собою. Через кілька років, коли діти підростуть, незайвим буде відправляти їх раз на рік погостювати у бабусь і дідусів, а самим їхати у відпустку хоча б на тиждень.
7 років шлюбу
Криза сьомого року характеризується тим, що чоловік і жінка починають втомлюватися від рутини сімейного життя, і, як не дивно, один від одного. Адже до весілля не доводилося проводити 24 години на добу з одним і тим же людиною протягом такого довгого періоду. Нерідко подружжю здається, що вони втратили інтерес до своєї половині, і навіть розлюбили. Потрібно рятувати родину - позбавлятися від рутини, привносити щось нове.
Чим же новим можна зайнятися подружжю, що прожили 7 років в шлюбі:
- згадати колишню романтику - влаштовувати один одному сюрпризи, дарувати подарунки, запрошувати на побачення, гуляти в парку, взявшись за руки;
- поїхати на курорт, одним без дітей; зміна обстановки допоможе не тільки відпочити, а й по-новому поглянути на свою другу половину;
- знайти спільне розвага, наприклад, спільно зайнятися спортом - записатися на плавання, проводити вихідні за їздою на велосипеді, а в зимовий час - на лижах.
- почати спільно відвідувати гумористичні шоу, ніщо не зближує так, як сміх.
13 років шлюбу
Цей етап зазвичай пов'язаний з дорослішанням дітей. У 13 років сімейного життя діти вже не малюки, вони підходять до перехідного, а значить, і найважчого і суперечливого, віком. Дитина дорослішає, стає особистістю, зі своїми інтересами і поглядами на життя, з якими треба рахуватися. Тут можуть виникнути розбіжності між батьками в методах виховання і реагування. Адже жінка до останнього прагнути зберегти, захистити, захистити і втримати своє чадо, а чоловік вже бачить в ньому дорослої людини і готовий відпустити в життя. У таких випадках, з'ясовуючи між собою, хто має рацію, головне не забувати про дитину і все ж давати йому необхідну для цього віку свободу. Ну і підтримка чоловіка і пошук компромісів не втрачає своєї актуальності.
20 років шлюбу
Криза 20 років характеризується спустошенням будинку. Це стосується дітей, вони виростають, з'їжджають від батьків, починають жити самостійно. Подружжя за багато років знову залишаються наодинці один з одним. І раптом виявляється, що пропало щось спільне, то зерно відносин і розуміння, що було раніше. Подружжя віддаляються. Жінки переживають через вік, зморшок, розвиваються комплекси. Чоловіки ж, навпаки, намагаються вхопитися за молодість, починають «залицятись» за молодими дамочками. У цей період потрібно вдихнути свіжість у відносини, уявити себе знову двадцятилітніми юнаками і полюбити один одного знову. Цьому посприяють спільні світлі спогади про те, в які роки і де відбулися найбільші незабутні моменти, за келихом вина, прогулянки по місцях молодості, або спільний відпочинок.
Які б кризи відносин не змінювалася сім'я, головне в побудові будь-яких відносин і подоланні труднощів - не замовчувати про проблеми, вчитися говорити з партнером, обговорювати все невдоволення і незгоди і приймати спільні рішення.