Залізо, яке у кропиві як елемент, відрізняється від заліза, з якого виготовляють посуд і інструменти. У кропиві концентруються атоми заліза, які використовуються самим рослиною, тобто атоми біологічно активні. Вони здатні бути вбудованими в гемоглобін людини.
Для організму має значення, які атоми заліза використовуються при синтезі гемоглобіну. Організм вибірково відноситься до потрібних йому для нормального функціонування атомам. Ті атоми, які вбудовуються в формулу гемоглобіну, отримали назву «гемінових».
Кропива є унікальним рослиною, що володіє здатністю концентрувати гемінових залізо. На цій підставі кропиву здавна використовують для лікування анемії і авітамінозу.
Для застосування всередину з кропиви добувають сік (через м'ясорубку або соковижималку). Сік можна заморожувати або зберігати не більше 3 діб охолодженим. Приймається сік дорослими і дітьми по столовій ложці натщесерце, запиваючи водою.
Переросла, стара кропива теж годиться для переробки. З неї роблять водну витяжку і приймають так само, як сік. Для цього кропиву пропускають через м'ясорубку і заливають водою. Наполягають хвилин 40, потім віджимають.
Кропива надає на кров омолоджуючу дію і чистить її від бактерій. В цьому випадку приймають відвар. Хороший він і як допоміжний засіб при сепсисі. Відвар (1 ч. Л.) Розводять в склянці води, випивають до 3 склянок на день.
Рослина застосовують при виразці дванадцятипалої кишки, при гастриті, захворюваннях нирок, печінки, виразці шлунка. На печінку кропива діє благотворно: нормалізує вуглеводний обмін, застосовується при цукровому діабеті.
Кропиву можна застосовувати при лікуванні гемороїдальних станів. В цьому випадку ефективна суміш з кори крушини (1 частина) і кропиви (3 частини).
Для лікування захворювань нирок актуальна сечогінна здатність кропиви. Особливо сильний вплив мають коріння кропиви. Нашими пращурами кропива застосовувалася не у вигляді окремих частин рослини, а цілком. Відомо лактогонное дію кропиви на жіночий організм в період вигодовування немовлят. При цьому збільшується і кількість, і якість виробленого молока у годуючої матері. Кропиву добре змішувати з кмином, коріандром, кропом.
Кропиву також застосовують при алергічних висипаннях, наприклад, при кропивниці. При ревматизмі кропиву застосовують і внутрішньо, у вигляді відвару, і зовнішньо, при проведенні банних процедур (замість віника).