Навряд чи знайдеться людина, яка жодного разу в житті не стикався з носовою кровотечею. Дане явище зустрічається у людей різного віку, кров з носа може йти як у дорослих, так і у дітей, і з абсолютно різних причин.
Однак, хтось лише зрідка страждає від цього неприємного явища, а хтось змушений постійно позбавлятися від плям крові на одязі і вживати заходів для усунення кровотечі.
Для того, щоб знизити ймовірність носової кровотечі і запобігти подібну халепу, необхідно знати про найбільш поширених причинах носової кровотечі та ефективні способи швидко і безболісно зупинити кров.
Причини носової кровотечі
Як вже було сказано раніше, існує кілька причин, за якими може піти кров з носа. Найбільш часто з цим явищем стикаються люди, що мають тендітні судини. Вся справа в тому, що слизова оболонка носа дуже тонка, а судини в цьому місці розташовані дуже близько до поверхні, і пошкодити їх не складе ніяких труднощів, тому навіть одне неакуратний рух може стати причиною кровотечі.
Для зміцнення судин рекомендується регулярно і в достатній кількості приймати вітамін С, який відповідає за вироблення колагену і сприяє підтримці еластичності тканин.
Ще один привід для носової кровотечі - це підвищений кров'яний тиск. Саме воно може стати причиною пошкодження капілярів і судин, розташованих в носі. Люди з підвищеним тиском досить часто стикаються з кровотечею з носа, яке може з'явитися при перепадах тиску, викликаних посиленням кровообігу або навіть погодними змінами.
Щоб уникнути носової кровотечі, слід приділяти належну увагу своєму тиску. Кращим варіантом буде дотримання дієти, відмова від продуктів і напоїв, що підвищують кров'яний тиск, і прийом ліків, що нормалізують його.
Навіть якщо у вас ніколи не було проблем з тиском і ваші судини в отличном состоянии, спонтанне носова кровотеча може викликати сухість слизової оболонки носа. Найбільш вірогідним кровотеча стає в холодну пору року, коли повітря в приміщенні пересушене кондиціонерами і центральним опаленням, а це негативно позначається на стані слизової.
Запобігти сухість в носі можна за допомогою зволожувачів повітря і регулярного провітрювання приміщення.
Якщо уникнути кровотечі з носа все ж не вдалося, при першому ж його прояві необхідно надати першу допомогу і зупинити кров. Зробити це потрібно якомога швидше, скориставшись найбільш ефективними прийомами, швидко і без наслідків припиняють небажане кровотеча.
Перше, що слід зробити, виявивши носова кровотеча, це добре висякатися. Це необхідно зробити, незважаючи на те, що кров з носа не припиняє витікати. Справа в тому, що в процесі кровотечі в носі можуть утворюватися згустки крові, які перешкоджають загоєнню пошкоджених судин, прилипнув до їх стінок і не дозволяючи повітрю потрапити на їх поверхню і запустити процес регенерації тканин. Тільки після цього можна приступити до наступних процедур.
Наступний крок - це використання тампона. У ніздрю, з якої йде кров, необхідно вставити тампон з вати або бинта. Він повинен бути чистим або змоченим в спеціальної рідини, що зупиняє кровотечу, яку можна придбати в аптеці.
Якщо кровотеча сильна, а подібної рідини під рукою не виявилося, замінити її можна звичайним розчином столового оцту (розведеного водою), промокнув в ньому тампон. Розчин повинен бути не концентрованим, щоб не обпекти чутливу слизову. Це допоможе пошкоджень швидше затягнутися і суттєво прискорить процес зупинки крові.
Можна також вдатися до допомоги народних методів і зробити своєрідну ванночку для носа. Для цього вам знадобиться вода і свіжовичавлений лимонний сік. Втягніть носом невелику кількість отриманого розчину і закрийте на кілька секунд ніздрі пальцями, після чого спустіть рідини.