Крутілка - метод миттєвої нейтралізації психологічний травм, сам собі психолог

«Крутилки» - МЕТОД МИТТЄВОЇ НЕЙТРАЛІЗАЦІЇ ПСИХОЛОГІЧНИХ ТРАВМ

Техніка, таким веселим назвою «Крутілка», використовується для «стирання» психологічних травм з минулого. Як правило, «Крутілка» використовується в тому випадку, якщо не вдається розпрощатися ЕНЕРГЕТІЧЕСКІМІЗАРЯДАМІТЕЛАболее легкими способами, пропонованими, Олександром Свіяша. «Крутілка», як техніка, була придумана Жіворадом Славинським. В останні роки вона оновлювалася і удосконалювалася тренерами, провідними семінарів Олегом Матвєєвим і Костянтином Довлатовим.
Весь процес займає не більше 3-х хвилин. «Крутилки», як і багато інших техніки Жіворада Славинського, можна застосовувати «solo», самостійно, працюючи на власні глибокими переживаннями. Подивитися, як користуватися технікою «Крутілка» можна тут:

Я б не сказала, що метод Свіяша вважається більш легким. Там дихаєш, сльози, катарсис ... А ось ця техніка «крутилка» не вимагає багато «страждань». Легко і просто! Тому, будь ласка, поясніть, чому техніка Свіяша легкий спосіб? Завчасно дякую за відповідь!

Вітаю! НЕ могли б дати посилання на книгу жіворада Славинського в якій розповідається про емоційну крутилки.

Схожі статті

• Крутілка, метод миттєвої нейтралізації травм і шоків з минулого (є відео)