Ксенофобія що це таке, причини, види та лікування

Проблема ксенофобії сьогодні стоїть на одному щаблі з расизмом, однак в першому випадку порушується набагато більше різних аспектів. Психологи всього світу впевнені, що з цим явищем необхідно боротися, тому що толерантність є запорукою мирного існування людей на землі.

Історія знає чимало прикладів ксенофобії, адже ще якийсь час назад це явище вважалося абсолютно нормальним і навіть вважалося якоюсь опорою суспільства. Тоді не було прийнято зіставляти ксенофобію і толерантність, однак сьогодні ненависть по відношенню до представників інших рас і культур придбала екстремальну спрямованість.

Однак варто також враховувати, що у кожної конкретної людини ксенофобія може розвинутися з якихось індивідуальних причин. Нерідко таке психічний розлад виникає внаслідок пережитих в дитинстві психотравмуючих обставин, які змінили світогляд. У багатьох випадках ненависть до представників інших етнічних груп і культур йде з сім'ї, де дитина просто переймає погляди своїх батьків. Засоби масової інформації також можуть сприяти формуванню упередження і фобії.

Ксенофобія може мати різноманітні форми і прояви. Расова ксенофобія або расизм - це ненависть до представників інших рас незалежно від територіальної ознаки. В якості історичного прикладу такої фобії, можна розглядати фашизм, який колись був зведений в ранг справжньої національної ідеї, сюди ж відноситься і до сих пір процвітаючий в деяких колах антисемизм. На жаль, в сучасному світі ненависть до іноземців часто доходить до екстремізму - фізичного насильства по відношенню до представників інших рас.

Говорячи про релігійну ксенофобії, варто відзначити, що вона поширена не менше, ніж расова. Особливого розмаху сьогодні набуло упередження по відношенню до представників мусульманства, які у багатьох людей також асоціюються з екстремізмом і терористичними актами. Однак розглядати дану релігію в такому контексті було б в корені не вірно, адже тероризм не має релігійної приналежності. Одним з найбільш яскравих прикладів ксенофобії є релігійні війни, в тому числі і Хрестовий похід, в якому боролися католики і протестанти, або протистояння старообрядців і новообрядцев в Стародавній Русі, що почалося після прийняття церковної реформи.

Ксенофобія може проявлятися і просто в ненависті до незнайомців незалежно від їхньої національності та конфесійної приналежності. В цьому випадку у людини можуть виникати панічні атаки при контактах з чужинцями, що супроводжується тахікардією і стрибком артеріального тиску.

Ознаки та прояви

Ксенофобія проявляється тим, що людина сприймає іноземців або просто незнайомих людей в якості ворогів, які становлять небезпеку. В принципі розпізнати розлад ще на самому початковому етапі можна досить просто за такими ознаками:

  • людина боїться на вулицю, побоюючись зіткнутися з проявами екстремізму;
  • у нього виникає відчуття дискомфорту при сторонніх поглядах, наприклад в громадському транспорті;
  • навіть в дуже скрутному становищі ксенофоб не може звернутися за допомогою до незнайомих людей;
  • хвилювання або паніка можуть проявитися навіть від дзвінка незнайомої людини;
  • виникнення панічних атак при зіткненні з незнайомцями, іноземцями та т.д.

Якщо у людини є ксенофобія, толерантність для нього не існує. Нетерпимість може проявлятися досить яскраво або зовсім не виражено. Однак найчастіше люди намагаються не демонструвати свої націоналістичні переконання, так як в сучасному світі і суспільстві подібні погляди не вітаються.

Ксенофобія що це таке, причини, види та лікування
Ксенофобія досить легко піддається лікуванню, якщо під час звернутися до фахівця і знайти ефективну протидію. Однак дієво боротися з фобією можна лише тоді, коли людина сама цього хоче і усвідомлює проблему, яка заважає його нормального життя і адекватному спілкуванню з оточуючими. Своєчасна боротьба з ксенофобією дозволить уникнути конфліктних ситуацій і наростання екстремізму, які часто призводять до досить сумних наслідків.

Ксенофобія, як і багато інших фобічні розлади, досить добре піддається лікуванню за допомогою психотерапії. Фахівець допоможе пацієнту позбутися власних страхів і упереджень, проведе відповідні тренінги та роз'яснювальні бесіди. У ряді випадків досить результативною при описуваному розладі виявилася і терапія за допомогою гіпнозу, однак застосовується вона за індивідуальними показаннями. При необхідності психотерапія може поєднуватися з медикаментозним лікуванням, доцільність застосування якого визначає лікар.

Як попередити проблему?

У сучасному світі як ніколи важлива грамотна профілактика ксенофобії серед молоді та дорослого населення. Профілактичні заходи будуть тим більш ефективними, тим більше сфер суспільного життя вони охоплять. Таким чином, попередження ксенофобії має відбуватися в наступних сферах:

Таким чином, явище ксенофобії можна звести до мінімуму в сучасному світі, проте для цього необхідна активна підтримка влади, а також правильне вплив старшого покоління на погляди молоді.

Рейтинг: (Голосів: 1, 5,00 з 5)

Схожі статті