З найперших днів свого життя людина потребує чистоти і комфорті. Правильно організовані гігієнічні процедури допоможуть знайти малюкові спокій, міцний сон і хороше самопочуття. Перейти на сайт і дізнатися більше про новонароджених.
Для самих маленьких діток у віці до півроку купання краще проводити щодня і в одні і ті ж години. Краще якщо це буде час з 20:00 до 21:30. За допомогою постійно повторюваних процедур в однаковий час малюк поступово звикає до режиму, починає вести себе більш спокійно при купанні і засинає набагато швидше.
Сама по собі процедура купання має не тільки гігієнічний характер, це ще й підтримка емоційного стану дитини, адже вода є відомим антидепресантом, що допомагає розслабити тіло і душу за будь-яких стресових ситуаціях. Для зняття дратівливості і перезбуджених стану можна зробити легкий розслабляючий масаж. а в ванну до малюка можна додати невелику кількість ароматних трав, настоїв і масел виключно природного походження, які безперешкодно можна придбати в будь-якій аптеці.
Щоденні купання поступово можна перевести в розряд купань через день, краще, якщо вік дитини при цьому буде старше 6 місяців. Дорослішаючи, крихтах вже не потрібно повне купання кожен день, іноді буде достатнім вимити основні частини тіла, умити обличчя.
Що стосується основ процесу купання, то тут все просто:
- по-перше, температура води на початок купання не повинна бути нижче 34 і вище 37 градусів, так на момент обливання вода остигає на 1-2 градуси, що сприяє легкому і невимушеному загартовуванню дитини.
- по-друге, повітря в кімнаті, де проводиться миття дитини, не повинен бути надто сухим і гарячим. Температура вище 23 градусів не бажана, так як дитина до року має таку властивість, як регулювання та викид зайвого тепла з організму за допомогою дихання. Якщо температура навколишнього середовища висока, може збитися теплообмін, що загрожує підвищенням температури тіла дитини від перегріву.
У віці до 4-5 місяців час купання дитини не повинно перевищувати 10 хвилин, так як він може відчути втому і дискомфорт, а за цими відчуттями слід і важкий неспокійний сон. Після досягнення малюком віку 5 місяців час купання збільшується, а після того як малюк навчиться самостійно сидіти, купання може тривати ще довше, в середньому воно зможе досягати 20 хвилин, цей час дитина повинна проводити в ігровій формі, використовуючи різні іграшки.
Батьки зможуть урізноманітнити щоденну процедуру за допомогою душа і ванни з бульбашками, які забезпечать малюку легкий заспокійливий масажний ефект (дитина повинна бути старше 7 місяців), а так само для діток більш старшого віку можна використовувати при купанні піну для ванн, яка стане улюбленою для малюка .