Зокрема, факт негативного впливу куріння на зір був підтверджений науковими дослідженнями вчених з Манчестерського університету (Великобританія). Їх висновки вражають - залежність між курінням і втратою зору така ж сильна, як і між курінням і захворюванням на рак легенів!
Сигарета, яку курець звичним рухом витягує з яскравою привабливою пачки, - це мініатюрний склад отрутохімікатів! Серед чотирьох тисяч хімічних речовин і сполук, що містяться в тютюні, більше 300 являють собою біологічні отрути, якими курець добровільно отруює свій організм. Кожне з цих отруйних речовин по-різному діє на різні органи, але на зір особливо негативний вплив роблять ціаніди і нікотин.
При цьому спазмируются не тільки великі артерії і судини головного мозку. Дрібні капіляри, що постачають очі кров'ю, так само реагують на тютюновий дим. Як наслідок цього тканини ока недоотримують значну частину так потрібних їм корисних речовин і кисню. З плином часу в ослаблених і отруєних очах розвиваються різноманітні паталогические процеси, що погіршують зір і загрожують повною сліпотою.
Сьогодні окулісти у курців відзначають значне збільшення з віком ризику розвитку старечої сліпоти в порівнянні з некурящими і навіть з тими, хто курив, але зумів побороти цю згубну звичку. Справа в тому, що стан сітківки ока з віком погіршується через порушення кровотоку в оці. Здоровий очей протягом тривалого часу здатний компенсувати цей недолік. А ось пошкоджена тютюновими отрутами сітківка вже не здатна впоратися з погіршенням кровопостачання. Клітини сітківки в області макули (жовтої плями) починають відмирати і розвивається так звана дегенерація жовтої плями (або макулярна дегенерація), значно послабляє центральний зір.
У особливо завзятих курців, крім макулярної дегенерації, розвивається так звана тютюнова амбліопія - необоротні ослаблення зору без видимих зміни в очному яблуці. При прогресуванні тютюнової амбліопії на сітківці утворюється нечутливий до світла ділянку.
Куріння сприяє розвитку і інших серйозних очних захворювань, що загрожують сліпотою, - глаукоми і катаракти.
Катаракта - погіршення зору внаслідок помутніння кришталика - зустрічається у 40% курців. Курці - справжня золота жила для центрів мікрохірургії ока, де щорічно роблять мільйони дорогих операцій з видалення катаракти.
У хворих на глаукому пристрасть до тютюнового диму є помітним фактором підвищення внутрішньоочного тиску і пов'язаного з ним погіршення зору. Помічено, що коли хворі глаукомою кидають курити, їх зір поліпшується.
Цей список небажаних для зору наслідків куріння можна було б і продовжувати далі, але, я думаю, сказаного вже достатньо, щоб Ви зрозуміли, що пора з цим згубною пристрастю зав'язувати (якщо Ви курите, звичайно).
На жаль, відмовитися від сигарет після багатьох років куріння дуже непросто. Трохи вистачає зусиль волі, щоб впоратися з цим завданням. Багато кидають курити, але після деякого часу зриваються і знову начинають диміти.
Багато курців змогли назавжди відмовитися від сигарет завдяки книзі Аллена Карра "Легкий спосіб кинути палити":
До речі, інститутом Аллена Карра були розроблені спеціальні таблетки проти куріння на натуральній основі:
Можливо, Ви вже читали книгу А. Карра або застосовували інші методики, але Вам так і не вдалося кинути палити?
