Імунітет являє собою здатність людського організму чинити опір різноманітних інфекцій і вірусів. Навколишнє середовище і неправильний спосіб життя знижують захисні сили, і в результаті людина починає часто хворіти, у нього з'являється хронічна втома і апатія. Тому багато уваги приділяється всіляким способам, спрямованим на підвищення опірності організму до шкідливого впливу. Серед всіх засобів по підвищенню імунітету особливе місце займають лікарські трави.
Рослинні імуномодулятори мають цінність ще й тому, що є менш безпечними по впливу на здоров'я людини і побічних ефектів. Процес зміцнення вірусної опірності при прийомі трав проходить м'якше, послідовніше і повільніше, ніж, наприклад, з препаратами гормонального характеру, яким характерні стрімкість і мінливість.
Існує велика кількість різновидів рослин, прийом яких допомагає підвищити і зміцнити імунітет організму. Найефективнішими з них вважаються:
- Ехінацея. Застосовуються всі частини рослини. При перших ознаках втоми використовують відвар з листя ехінацеї. У разі зміни погодних умов або часових поясів, а також при грипі та його профілактики вживають настоянку.
- Елеутерокок. Славиться своїм збудливим впливом на нервову систему і тим самим сприяє розумовій і рухової активності. У вигляді чаю заварюють молоде листя рослини також вживають настоянку на основі трави.
- Родіола рожева. Використовують коріння і кореневища рослини. Завдяки коштам на його основі підвищується розумова і нервова активність, артеріальний тиск, нормалізується гормональний фон і підвищується апетит.
При прийомі коштів на основі трав імуномодуляторів важливо пам'ятати, що кожна з них має індивідуальні протипоказання, зокрема, вживання деяких настоянок здатне викликати алергічні реакції. Тому краще заздалегідь порадитися зі своїм лікарем про лікарські рослини, що підвищують імунітет і оптимально підходять до особливостей конкретного організму.