Причини розвитку хвороби
Етіологія процесу не до кінця зрозуміла. Зазвичай хвороба зустрічається у людей, що мають професію, пов'язану з активними рухами в ліктьовому суглобі: маляри, будівельники, теслі, художники, тенісисти (звідси чергове назва - лікоть тенісиста). Постійна напруга м'язів, часте утримування руки у висячому положенні, призводять до змін сухожиль і самих м'язів. Факторами є захворювання цій галузі:
- артрит або запалення плече-променевого суглоба;
- бурсит - запальний процес захисної сумки суглоба;
- травматичний синовіт;
- періостит зовнішнього надмишелка.
Нерідко захворювання розвивається при поєднанні декількох причин. Не останню роль відіграють вікові дистрофічні процеси в м'язі і сухожиллі.
симптоми епіконділіта
Захворювання характеризується поступовим розвитком, виражені симптоми з'являються в тому випадку, якщо вже є значна запалення і мікротравми сухожиль. Як проявляється процес:
- епікондиліт починається з появи болю тупого характеру по зовнішній поверхні ліктя, які віддають в передпліччя;
- біль посилюється при хапальний рухах і обертанні руки;
- якщо до ліктя доторкнутися - людина відзначає неприємні хворобливі відчуття;
- уражена область запалена, тому може спостерігатися місцева реакція у вигляді почервоніння;
- з'являються обмеження в рухах пальців рук і ліктьового суглоба;
- людина може вночі часто прокидатися від болю через незручне положення пальців.
Діагностика «тенісного ліктя»
Найчастіше для того, щоб виставити діагноз досить огляду спеціаліста і зібрати повний анамнез захворювання. При цьому травматолог уточнює характер болів, після чого вони почали з'являтися. Вирішальну роль в постановці діагнозу грає професія або захоплення людини. З додаткових методів дослідження призначається рентгенографія, МРТ та УЗД суглоба. Вони допомагають побачити освіти в цій області, виключити інші захворювання і розглянути наявність запалення в тканинах.
Як лікувати лікоть тенісиста?
Лікування складається з декількох важливих пунктів:
- загальні рекомендації або немедикаментозний спосіб лікування;
- використання препаратів;
- фізіотерапевтичний метод;
- оперативне втручання.
Вибір методу залежить від ступеня ураження і від перебігу хвороби, використовують кілька варіантів лікування одночасно. У будь-якому випадку до кожного пацієнта повинен бути індивідуальний підхід.
загальні рекомендації
Якщо біль виражена - лікування починається з іммобілізації ліктьового суглоба, щоб створити більш комфортні умови для загоєння. В крайньому випадку, на 2-3 тижні можна накласти гіпс. При цьому надають руці зручне фізіологічне положення. Поради травматолога:
- Повністю виключається навантаження на суглоб, по можливості слід уникати спортивних заходів.
- На уражену область потрібно прикладати сухе тепло.
- Щоденний масаж ліктя сприяє притоку крові і швидкому загоєнню, тому його можна і потрібно робити 2-3 рази в день.
Використання лікарських засобів
Це один з ключових пунктів в лікуванні захворювання. Використання препаратів вирішує багато завдань:
- знімає запалення;
- усуває біль;
- сприяє швидкому одужанню.
Як і при багатьох інших захворюваннях суглобів активно застосовуються протизапальні речовини. Починають з звичних препаратів, до яких відносяться диклофенак, кеторолак, ібупрофен, німессулід, індометацин, ксефокам і багато інших. Ефективно використання цих речовин одночасно всередину і зовнішньо. На область ліктьового суглоба кілька разів в день рекомендується наносити мазь або гель, що зменшують процес запалення. Середня тривалість лікування повинна бути близько 10 днів. У разі відсутності позитивного ефекту від застосування речовин, які прибирають запалення, травматологи роблять місцеві блокади з використанням кортикостероїдів (гормональних препаратів), які вводять в область суглоба. Одночасно призначаються загальнозміцнюючі препарати, комплексні вітаміни тривалим курсом.
фізіопроцедури
Це невід'ємна частина лікування ураженого суглоба, призначаються процедури відразу тривалим курсом. Вони сприяють загоєнню, покращують мікроциркуляцію, знімають запалення і значно зменшують біль. З цією метою призначають електрофорез, фонофорез, ДДТ, ультразвук за показаннями.
Народні методи лікування
Іноді при появі незначних болів можуть допомогти примочки з використанням протизапальних трав. Але найчастіше така допомога призводить до хронізації процесу і затягування термінів одужання. Якщо лікування народними засобами протягом тижня не допомагає - слід звернутися до фахівців.
Оперативна допомога
У запущених випадках і якщо немає ефекту від всіх перерахованих способів лікування, доводиться вдаватися до допомоги хірургів. Мета операції - прибрати запалену ділянку тканини. Для цього м'яз в місці прикріплення до кістки відділяють, видаляють змінену запалену тканину, а після відновлюють назад. У будь-якому випадку результат захворювання сприятливий, хвороба піддається лікуванню, якщо її не запускати.
По секрету
- У вас сидячий спосіб життя?
- Часто стикаєтеся з проблемою болю в спині?
- Кого-то рятують масаж і гімнастика, а у кого-то немає на ці процедури часу.
- Ви не можете похвалитися королівською поставою і намагаєтеся приховати під одягом свою сутулість?
- Вам здається, що це скоро пройде саме по собі, але болю тільки посилюються.
- Ви вже змирилися з проблемою і не сподіваєтеся знайти ефективний засіб.
Повернути ідеальну поставу можна ЛЕГКО. Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як Валентина позбулася цих проблем