Це цілющий продукт, який може допомогти вам зберегти здоров'я незалежно від віку, перенесених стресів і магнітних бур. Він покращує обмін речовин, ефективний при цукровому діабеті і високому вмісті холестерину в крові, має жовчогінну, потогінну, сечогінну дії, його застосовують при захворюваннях почёк, сечового міхура, при набряках. До того ж він допоможе відновити сили при слабкості, перевтомі, сонливості. дратівливості, підтримає вас в міжсезоння.
Для його приготування стакан промитих зерен вівса залийте літром теплої води, настояти 10 годин, потім варіть на слабкому вогні півгодини. Після чого, закутавши, настоюйте ще 12 годин, процідіть, доведіть об'єм відвару до літра, заливши кип'яченою водою. Пити відвар потрібно по півсклянки 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди.
Він непогано поєднується з вершками і медом. Відвар можна зберігати в холодильнику два дня, додаючи перед вживанням трохи гарячої води, щоб він став теплим.
Вона оновлює кров, нормалізує обмін речовин, діяльність нирок, допомагає при ревматичних запаленнях суглобів, нервових розладах, чудово діє на весь організм, підтримує тонус і життєву активність.
Існують різні способи її приготування. У 0,5 л води всипте 2-3 столові ложки суміші очищеного вівса і вівса з лушпинням. Проваріть суміш на повільному вогні 2-3 хвилини, процідіть або скористайтеся іншим способом: 2-3 столові ложки вівса подрібніть в кавомолці, залийте 0,5 л води, кип'ятіть 15-20 хвилин, процідіть через марлю.
Вівсяну воду можна пити і гарячої з цукром як чай, і холодної замість звичайної води в спекотні літні дні.
400 г промитого холодною водою вівса залийте 6 л води, уварити до половини, протріть через сито. До отриманого відвару можна додати 100 г меду, а краще, нічого не додаючи, ще раз доведіть отриману суміш до кипіння при щільно закритій кришці. Остудіть, перелийте в чисті пляшки і, щільно закупорити їх, поставте в холодне місце.
Звичайно, якщо вам незручно готувати відразу такий обсяг, то можна взяти 100 г вівса і 1,5 л води: головне - зберігати пропорцію вівса і води і дотримуватися технологію приготування.
У лікувальних цілях цей напій слід пити холодним або злегка підігрітим за наступною схемою: півсклянки випити натщесерце, стакан - за 2 години до обіду, стакан - через 3-4 години після обіду.
Суперовес володіє дуже сильним енергетичним дією, тому краще почати прийом зі склянки в день, розділивши напій на три рази. Не варто пити його за один прийом у великих кількостях, так як в цьому випадку він, не встигнувши засвоїтися, перейде в кисле бродіння.