Водні процедури - це одночасно корисне і приємне дійство - розслабляючу, заспокійливу і оздоровчий. Якраз те, що потрібно нашим малюкам - неспокійним маленьким істотам з ніжною шкірою і не сформувався імунітет. Лікувальні ванни для дітей - прекрасна знахідка, що дозволяє зміцнити здоров'я дитини приємним і безпечним способом.
Перш ніж приступати до водних процедур, слід проконсультуватися з педіатром, і з'ясувати, який варіант підійде саме вашому малюкові. Лікувальні ванни для дітей повинні проводитися тільки за призначенням лікаря. При різних захворюваннях показані певні лікувальні речовини, які надають той чи інший ефект. Так, зокрема, лікувальні ванни для дітей можуть бути засновані на використанні трав, лікарських речовин, ефірних масел, гірчиці і морської солі. Останню, до речі, можна використовувати, як в чистому вигляді, так і з додаванням екстрактів рослин - лаванди, календули, липи, евкаліпта та інших. За місцем дії розрізняють наступні лікувальні ванни для дітей: загальні, ручні, ножні.
У загальнозміцнюючі лікувальні ванни для дітей, зазвичай, входить відразу кілька компонентів - це дозволяє домогтися більшої ефективності від процедури. Популярні ванни з відварів ромашки, череди чебрецю (чебрецю), кропиви та інших рослин, стають ще корисніше, якщо змішати відразу кілька компонентів. Можливі варіанти (всі компоненти беруться в рівних частинах):
• ромашка, череда, чебрець, овес;
• березові і черносмородіновиє листя, череда, горець пташиний (трава),
• кропива, череда, материнка;
• кропива, медунка, хвощ, гілки калини, чебрець, овес.
Лікувальні ванни для дітей, приготовані з настоїв перерахованих вище рослин, впливають:
• загальнозміцнюючу;
• дезінфікуючий;
• заспокійливу;
Вони також регулюють обмін речовин і є чудовим лікувальним засобом при різних алергічних проявах, і особливо - при ексудативному діатезі і дитячої екземі. Лікувальні ванни для дітей, засновані на використанні лікарських трав, влаштовуються тільки в емальованому посуді - оцинковані і пластмасові ванночки не підійдуть. Традиційна температура води - 36-38 ° С. Тривалість процедури - 10-20 хвилин.
Як приготувати настій і відвар лікарських трав?
Щоб приготувати настої трав, які додають в лікувальні ванни для дітей, необхідно, звичайно, 150-200 г - саме стільки потрібно для влаштування ванни для дітей молодше 15 років. Взагалі, кількість використовуваної сировини в кожному випадку розглядається індивідуально.
Відвар трав готується з 500-700 г сухого або 2-3 кг природно вологого сировини (з розрахунку на дорослу ванну). Трава заливається 8-10 л води (холодної), 10-15 хвилин кип'ятиться, потім настоюється 0,5-1 годину. Вливши проціджений відвар в ванну, доводять об'єм води до потрібного.
Всі лікувальні ванни для дітей, незалежно від використовуваних добавок. повинні проводитися під наглядом лікаря. Лікар, зокрема, встановлює температуру води, тривалість процедур і їх загальна кількість. Лікувальні ванни для дітей приймають, коли шкіра малюка чиста, після процедури мильного ополіскування не потрібно.
Загальні правила проведення ручних та ножних ванн
Порядок проведення ручних ванн:
• руки дитини занурюють до ліктів в ємність (таз або ванночку), наповнену теплою водою (36-37 ° С);
• додаючи гарячу воду, підвищують поступово температуру до 40 ° С;
• щоб активізувати подразнюючу дію, в ручні лікувальні ванни для дітей можна додавати гірчицю - суху (десертна ложка на літр води) або звичайну (10 г на літр), якщо, звичайно, дитині не властива підвищена чутливість до компонентів, що містяться в гірчичному порошку.
Порядок проведення ножних ванн:
• загорнувши дитину в теплий плед, і посадивши зручніше, опустіть його ноги (краще до колін) в таз (відро) з теплою водою (36-37 ° С);
• доливаючи гарячу воду, підвищить температуру до 40 ° С;
• якщо використання гірчиці не викликає у дитини задишку або ларингоспазм, додайте її в воду;
• ополоснув ноги дитини теплою водою, і надівши йому бавовняні шкарпетки, укладіть малюка в ліжко.
У гарячі гірчичні лікувальні ванни можна додавати різні масла. Так, наприклад, в аптеках можна купити спеціальний масляний розчин «Зігріваюча ванна». У нього входить масло гірської сосни, розмаринове масло, токоферол і екстракт перцю червоного стручкового. Але врахуйте, це засіб можна застосовувати тільки дітям, які переступили трирічний рубіж.
Загальні гірчичні ванни
Якщо дитина страждає захворюваннями органів дихання, йому показані гірчичні ванни, тривалістю 3-7 хвилин. Лікувальні ванни для дітей - відповідальна, що вимагає точності, процедура. Нижче наведено порядок прийому гірчичної ванни:
1.Наполняем ванночку десятьма літрами теплої води (36 ° С).
2. Розвівши гірчицю (100 г) в ємності з теплою водою, виливаємо в ванну.
3. Занурюємо малюка в ванну. Його можна посадити або покласти - як йому зручніше. При бажанні, на голову можна покласти охолоджуючий компрес.
4. Додавайте поступово гарячу воду - поки температурі не досягне 38 ° С.
5. Спостерігайте за дитиною - стежте за станом шкіри. Не можна допускати зайвого почервоніння або, навпаки, збліднення шкірних покривів. Неприпустимо також почастішання дихання і серцебиття.
6. Гірчичні лікувальні ванни для дітей краще проводити перед сном. У всякому разі, після такої процедури дитину потрібно укласти в ліжко хоча б на пару годин.
Крім загальних, корисні також ножні і ручні гірчичні лікувальні ванни для дітей - їх застосовують для попередження і лікування застуд. Ручна ванна проводиться 10 хвилин, ножна - 10-15 хвилин. Ванни для ніг, як відволікає процедури, показані при захворюванні дихальних органів, включаючи бронхіальну астму і стенозуючий ларинготрахеїт. Курс лікування гірчицею передбачає 5 ванн для ніг, що проводяться щодня або через день.
Як боротися з діатезом?
Існує безліч рецептів, що дозволяють приготувати ефективні лікувальні ванни для дітей, які страждають діатезом. Ось кілька перевірених і нескладних рецептів:
1. Коріння і зелень лепехи. Знадобиться 250 г сировини. Залив коріння і зелень літром холодної води, і прокип'ятивши півгодини, виливають відвар в приготовану ванну.
2. Трава материнки. Заваривши 50 г сировини літром окропу, а потім, процідивши і змішавши з десятьма літрами води, використовують для ванн і обтирань.
3. Кора дуба. Кілограм дубової кори, висушеної і подрібненої, наполягають в холодній воді (кілька годин), кип'ятять півгодини, проціджують і виливають у ванну.
4. Ромашка. Ромашкові лікувальні ванни для дітей - дуже популярна процедура, яка допомагає при діатезі. На повну ванну беруть 0,5 кг сухих суцвіть, на половинну - 250 г, для сидячої - 150 г, для ножний - 100 г. Залив суцвіття холодною водою, кип'ятять 10 хвилин в щільно закритій ємності. Процідивши, виливають в ванну.
5. Листя мучниці. Ці лікувальні ванни для дітей також допомагають впоратися з проявами діатезу. Залив ложку подрібненої сировини водою кімнатної температури, кип'ятять півгодини. Процідивши остиглий відвар, використовують отриману рідину для обтирань.
Лікувальні ванни для дітей - не єдино засіб лікування діатезу. Існує маса народних рецептів, які слід, порадившись з лікарем, застосовувати в комплексі з ваннами. Ось один з подібних рецептів:
• змішайте нутряний жир і березовий дьоготь (по столовій ложці);
• змащуйте уражені місця отриманої маззю - вона, знімаючи свербіж, одночасно загоює мокнучий і сухий діатез.
Недолік вищенаведеного складу - різкий запах і сліди, які мазь залишає на одязі. Однак це дрібниці в порівнянні з чудовим лікувальним ефектом.
Рецепти ванн, надають загальнозміцнюючу і оздоровчу дію:
1. Коріння цикорію. Взявши подрібнені коріння цикорію (50 г), залити їх літром води. Наполігши 2 години, кип'ятити 20 хвилин. Процідивши, залити в ванну. Такі лікувальні ванни для дітей рекомендують при алергії і діатезі.
2. Гілки ялівцю звичайного. Заливши холодною водою подрібнену сировину, настоюють 2 години. Прокип'ятивши 15 хвилин, проціджують. Ванну (36-37 ° С) приймають на ніч. Процедура ефективна при алергії, коросту, діатезі. Курс: 14 ванн.
3. Кора дуба. Такі лікувальні ванни для дітей застосовують для лікування ексудативного діатезу, а також дитячої екземи. Змішавши дубову кору з іншими рослинами, суміш кладуть в мішок з щільної матерії, його опускають в каструлю, наповнену водою, кип'ятять півгодини. На 100 г дубової кори, в якості додаткових інгредієнтів, беруть наступні лікарські добавки: трава материнки 910 г); лепехи кореневища (10 г); квітки деревію (10 г); соснові гілочки з голками (20 г); низка (20 г); фіалка триколірна (20 г); висівки пшеничні (500 г); зерна жита пророслої (500 г); черносмородіновиє листя (500 г). Приготований відвар додають в ванну.
4. Лепеха. На повну ванну береться 250 г зелені і коренів аїру, заливши їх літром холодний, кип'ятять півгодини. Виливають в ванну.
5. Череда. Ці лікувальні ванни для дітей показані при діатезі. Беруть подрібнену і висушену низку (дві столові ложки), заливають окропом (2-3 склянки). Кип'ятять в емальованому посуді, закритою кришкою. На водяній бані витримують 15 хв, помішуючи час від часу. Охолодивши (45 хвилин) і процідити, віджимають.
6. Горіх волоський. Заливши холодною водою листя горіха (висушені або свіжі), кип'ятять 45 хвилин, закривши каструлю кришкою. Процідивши, виливають в ванну. Для повної - береться близько кілограма листя. Для сидячої / ножний - 250 г.
7. Ромашка. Ромашкові лікувальні ванни для дітей, володіючи дезинфікуючим ефектом, допомагають при діатезі. На повну ванну знадобиться 0,5 кг сухих суцвіть, для сидячої або ножний процедури - 150 і 100 г, відповідно. Залив сировину холодною водою (1 л), кип'ятять 10 хвилин в посудині з кришкою. Процідивши, виливають в ванну.
8. Чорна смородина. Черносмородіновиє листя кип'ятять 15 хвилин (свіжих беруть 5 кг, сухих - 1,5 кг) в емальованому посуді. Наполігши 2 години, виливають в ванну.
9. Материнка. Такі лікувальні ванни для дітей готуються з 50 г материнки, залитої окропом. Проціджену суміш додають в воду (10 л) - суміш використовують для ванн і обмивань.
10. Картопляний крохмаль. На ванну береться близько 1 кг крохмалю, розчиненого заздалегідь в холодній воді.
Хвойні ванни
Хвойні лікувальні ванни для дітей - це прекрасна профілактика і чудовий лікувальний ефект. Такі процедури вкрай корисні і абсолютно безпечні - вони дозволені навіть самим маленьким пацієнтам. Ось тільки таким крихтах, які не досягли року, всі ванни призначає тільки лікар. Для організації хвойної ванни, в воду додають екстракт хвої, який продається аптеками. На відро води беруть 2 мл екстракту. Температура води не повинна виходити за межі 35-36,5 ° С. Тривалість «хвойної» процедури: 7-10 хвилин. Курс: 20 ванн. Хвойні ванни показані малюкам при:
• безсонні;
• підвищеної збудливості;
• рахіті;
• гіпотрофії.
Крім того, прийом хвойних ванн вимагає дотримання ряду правил:
• хвойні ванни проводяться за годину до сну, не пізніше;
• приймають процедури не на голодний шлунок, але й не відразу після насичення;
• супроводжувати процедуру заспокійливими звуками - тихою музикою, неголосним розмовою і т.д .;
• не можна, не погодивши з лікарем, змінювати температуру води і тривалість процедури;
• заборонено плавання, шум, ігри у воді;
• при погіршенні стану (плач, почервоніння шкіри, кашель) негайно припиніть процедуру.